Женские колготки: особенности, разновидности, сочетания с одеждой

Лучшие фирмы женских колготок

Ассортимент таких изделий довольно велик, и любая, даже самая привередливая модница без проблем сможет подобрать себе как лёгкие капроновые, так и тёплые или компрессионные модели. Однако именно лучшие женские колготки, по мнению многих покупательниц, производят следующие торговые марки:

  • Falke – немецкая компания, выпускающая чулочную продукцию, термобелье, носки для различных видов спорта. Они созданы для обеспечения максимального удобства, отличаются неповторимым фирменным стилем и интересным дизайном. При этом товары фирмы соответствуют строгим немецким стандартам качества.
  • Omsa – известный итальянский бренд с многолетней историей. Продукция компании славится отменным качеством и стильным дизайном. На данный момент весь ассортимент разделён на несколько коллекций, в которых чулки и колготы собраны в зависимости от сезона, требований этикета и анатомических особенностей женской фигуры.
  • Conte – белорусское предприятие, которое уже более 20 лет поставляет на рынок стран СНГ качественную носочно-чулочную продукцию и трикотаж. В ассортименте компании широко представлены как женские, так и мужские модели, также производятся товары для детей. Все они отличаются высоким качеством и длительным сроком использования.
  • B. Well – всемирно известная швейцарская компания, которая занимается производством медицинских товаров наивысшего качества. Отдельным направлением в работе фирмы является выпуск большого спектра трикотажных изделий для профилактики и лечения заболеваний вен. Также в ассортименте B. Well представлена продукция для беременных.
  • Ergoforma – итальянский производитель компрессионного трикотажа для ежедневного использования. Продукция компании имеет сертификаты, свидетельствующие о высоком качестве, и соответствует всем медицинским требованиям. В отзывах об изделиях этой торговой марки покупатели отмечают презентабельный внешний вид, эластичность, прочность, комфорт для ног.
  • Venoteks – немецкая компания, лидер по производству компрессионного трикотажа в среднем ценовом сегменте. Ее чулки и колготки предлагаются в разнообразных цветах и размерах, отличаются гипоаллергенностью материалов. Использование высокоточной техники для выпуска товаров гарантирует хорошее качество продукции.
  • Innamore – итальянская компания, производящая домашнюю одежду, нижнее белье и женские колготы. Покорить сердца многих покупательниц ей позволило сочетание европейского качества и хорошего дизайна наряду с демократичными ценами. Дополнительными плюсами является широкий выбор товаров и использование натуральных материалов.
  • Malemi – признанный лидер в индустрии чулок и колготок. Этот итальянский бренд поражает разнообразием оригинальных моделей. В ассортимент компании входят товары как для повседневной жизни, так и эксклюзивные варианты, способные удивить даже самого требовательного покупателя.

Посмотрите на все со стороны

Это не красивая фраза, это очень мощный и быстродействующий прием, называемый диссоциацией. Представьте, что смотрите на себя со стороны, сосредоточьтесь на этом. Теперь сделайте физически шаг назад и мысленно посмотрите на себя, стоящую (стоящего) на прежнем месте. Как вы одеты, в какой позе стоите или сидите, какое  у вас выражение лица? Теперь сделайте еще шаг назад и посмотрите на себя, стоящую(стоящего)  и смотрящую(смотрящего) на фигуру, которая стоит на первом месте. Делайте так столько раз, сколько необходимо, пока приступ душевной боли не утихнет. И тогда вы обнаружите, что наблюдаете за ситуацией не изнутри, а со стороны.

Модные камуфляжные колготки 2021 года

Новинкой на подиуме можно назвать камуфляжные колготки. На такие может решиться только по-настоящему смелая модница. И тем не менее, они могут стать великолепной деталью ультрамодного образа.

Лучшим дополнением к ним можно назвать одежду в стиле сафари или милитари. Вот лучшие сочетания для колготок камуфляжной расцветки:

  • грубые сапоги на плоской подошве, со шнуровкой, ремнями или отворотами
  • шоры или юбки цвета хаки
  • куртки в военном стиле с отворотами
  • грубые ремни.

Можно подобрать колготки таким образом, чтобы они выполняли роль леггинсов

При этом, особое внимание стоит уделить плотности материала и длине верхней одежды

Закончить вуз — не так важно, как каждый день делать то, что считаешь действительно важным

Я в 20 лет только поступила в вуз (уже второй, первый не закончила), но многие в 20–22 года уже получают профессию и сталкиваются с кризисом. Он связан с несоразмерностью вложений и отдачи. Сравните 5 лет учебы с результатом в виде растерянного выпускника, который толком ничего не умеет и не представляет, кем он будет работать и как жить. По крайней мере, это верно для моей гуманитарной среды.

В этот момент кажется, что ты сделал неправильный выбор факультета, что в твоем положении виноваты преподаватели и устаревшая программа предметов, а если бы тебе давали больше теории (или практики), твоя жизнь сложилась бы иначе. Не знаю, может быть, для студентов каких-то престижных британских вузов всё не так, но обычные люди вроде нас с вами то и дело мучаются такими мыслями.

Ты всё время думаешь: кто же я, ну кто же я?

И тут очень простая формула: ты — то, что ты делаешь. Все остальные титулы и бумажки не считаются.

Например, на досуге я много читала о восточной философии. Это определило, как я вижу мир, и в результате в моей работе появилось целое направление по сопоставлению научных данных с буддийской философией (например, «Мозг в нирване»). Благодаря тому, что я бралась на досуге помогать своим друзьям делать журнал, я попала в журналистику, которая сейчас является моей основной работой. А нейронауки в свою очередь появились в моей жизни потому, что я перерыла горы книг, пытаясь понять, почему так много людей в моей жизни страдают от зависимостей.

Твоя внешность не имеет такого значения, какое ты ей придаешь

Сейчас трудно в это поверить, но в 20 лет моя оценка себя как личности и профессионала, мои перспективы на будущее, мои способности и возможность внести ценный вклад в общество могли пошатнуться, если я видела складки на своем животе или оценивала длину своих ног относительно ног на журнальных обложках.

Хорошо, что я догадалась бороться не с собой, а с этими установками. После обуздания подростковых приступов расстройств пищевого поведения я начала акции протеста против догмата тела над личностью. Отказывалась от использования зеркал, год не покупала новую одежду или осваивала образ женщины-вамп в леопардовых легинсах и спортивный шик, чтобы доказать себе, что эти перевоплощения вообще ничего не меняют.

К 30 годам я поняла, что мое тело — это инструмент, а не картинка. Благодаря ему я делаю то, что делаю: читаю, пишу, узнаю новое, карабкаюсь по горам, делаю «колесо» и занимаюсь сексом. Оно прекрасно справляется со своими функциями — но это только тело. Меня определяет не его вид, а то, что я делаю, говорю и думаю, — вот о чем стоит беспокоиться.

Классические колготки

Бесшовные

Бесшовные колготки чаще всего черного, серого, телесного цветов. Одевают их, если нужно выдержать соответствующий строгий дресс-код в офисе, другой официальной работе.

Такой вид колгот выглядит строго. Главное их преимущество заключается в том, что они не оставляют следов на одежде, подходят к любому стилю. Их одевают под лосины, обтягивающие мини-платья. Можно не бояться, что через них проступят некрасивые швы.

Seamless Tights Pantyhose

Прозрачные бесшовные капроновые колготки следует выбирать девушкам с идеальными ножками, ведь они не смогут скрыть полноту и сделать женщину стройнее. Полненьким женщинам лучше остановить свой выбор на непрозрачных бесшовных утягивающих колготках.

Без шортиков

Имеют тонкие швы, прозрачный носок. Создают впечатление обнаженного тела. Подходит такая модель для вечерних платьев с длинным разрезом, слишком коротких юбок, шортов.

Pantyhose without shorts

Tights with silicone belt

Из микрофибры

Приятные к телу, имеют бархатистую структуру, характеризуются мягкостью, не пропускают ветер, плотно облегают, давая возможность коже дышать. Тело в них не потеет, меньше замерзает, поэтому колготки с микрофиброй приобретают для холодной погоды.

Pantyhose from microfiber

Жесты влюбленного мужчины

Не играет роли, первая у вас встреча или свидание, или у вас начались отношения, но при возникновении на горизонте объекта обожания все мужчины действуют по одной схеме

Они стараются привлекать внимание дамы. Если подвести некоторый итог, то жесты влюбленного мужчины выглядят так:

  • он неосознанно прихорашивается. На автомате он втягивается, выпрямляется, расправляется, походка обретает легкость, становится спортивной, а взгляд горит. Он поправляет прическу, галстук или рубашку. За какие-то секунды он даже становится зрительно моложе;
  • закладывает пальцев за ремень. В этом действии на 100% заметно сексуальное проявление интереса к женщине, даже ближе к животному;
  • долгий взгляд. Его взор «застревает» на конкретных зонах дольше обычного. Если парень поистине заинтересован, то его зрачки всегда расширены при взгляде на вас. Направление взора – сверху донизу;
  • наклон головы. Стараясь показать себя с лучшей стороны, мужчина несколько откидывает голову, приподнимая подбородок;
  • становится почти вплотную и загораживает. Парень подходит к девушке, как будто загораживая ее от других. Это проявление собственнического инстинкта влюбленного человека;
  • копирование. Молодой человек копирует ваши жесты, положение, движения головы. Он может копировать интонации.

Доставляйте себе удовольствие

Наши эмоции там, где наше внимание. Помимо простых действий «здесь и сейчас», надо концентрироваться на мгновениях, которые доставляют физическое удовольствие

Это тоже трудно – и тоже необходимо, даже когда малейшая радость кажется вам преступлением.

Что бы ни случилось в вашей жизни — вы все еще живы. И вы больны страданием. От того, что вы погибнете, не изменится абсолютно ничего, так что позаботьтесь о себе. Фиксируйтесь на том, что доставляет физическое удовольствие — вкус и запах кофе, горячая чашка в руках, если вы замерзли, тёплая ванна с душистой пеной, чистые отглаженные простыни, когда вы ложитесь под одеяло, уютный махровый халат, запах цветов или созревших яблок  — все, что угодно. Если вы любите природу, пользуйтесь любой возможностью, чтобы побыть на свежем воздухе, посмотреть на цветы, посидеть на траве под деревом.

Почувствовали мимолетное удовольствие — замрите на миг, зафиксируйте, отметьте, продлите мгновение. Хотя бы несколько раз в день. Это разрывает полосу боли, и наше тело получает сигнал, что не все так плохо, и можно жить дальше.

Твой труд может и должен быть оплачен. Но деньги должны знать свое место

В 20 лет трудно было поверить, что мне могут вообще за что-то платить деньги. Казалось, что получение прибыли — это какая-то особая способность, генетически вшитая в достойных людей. А такие недоучки, недоумки и бездари, как я, должны осваивать искусство побираться и заваривать кипятком картон вместо чая.

Конечно, вопрос опыта, которого в 20 лет маловато, играет роль. Но сейчас я понимаю, что вокруг много людей, которые готовы заплатить тебе за то, что ты умеешь. Чтобы добраться до них, нужно только старательно работать при любом удобном случае. Поэтому «бесплатная» работа, которая позволяет реализовать свои способности — это не приговор навсегда, а отличный вариант продвинуться, особенно для тех, кто, как я, выбрал гуманитарную направленность и искусство. В целом участие в классных вдохновенных начинаниях из энтузиазма — хороший опыт для человека любой профессии, даже если там не водится денег.

Но найдутся люди, которые захотят воспользоваться вашей готовностью работать на будущее на одном энтузиазме (к сожалению, иногда это будут не только нечестные заказчики, а ваши друзья).

Лучший способ определить нижнюю границу цены на свои услуги — это в красках представить себе с одной стороны весь процесс работы, а с другой — сумму, и постепенно ее увеличивать. В тот момент, когда соотношение работа/сумма станет реально вдохновлять, вы нашли нужную цену.

Стыдиться желания получать деньги не стоит. В нашем мире это нормально.

Симпатия скрыта в жестах

У каждого человека собственный, индивидуальный набор жестов, а особенно тех, с помощью которых привлекается внимание понравившегося человека. Жесты симпатии очень разнообразны и интересны

Мы уже выяснили, что язык тела мужчин и женщин сильно отличается друг от друга. Бесспорно, женские жесты симпатии гораздо разнообразнее и любопытнее, чем мужские. Наряду с этим, существует и масса универсальных жестов, которые используются представителями обоих полов, для выражения или, напротив, сокрытия своих эмоций.

Если, например, мужчина или женщина сомневаются во взаимной симпатии избранника, то их жесты имеют налет осторожности. В таких случаях, если человек случайно или умышленно дотронется до своего тайного воздыхателя, то последний, скорее всего, мгновенно отдернет руку, словно обжегшись

Объяснение такому, казалось бы, нелогичному поведению, простое: скрывая собственную привязанность и симпатию, человек избегает контакта с объектом вожделения, потому что опасается не совладать со своими инстинктами и выдать свои чувства с головой.

Язык тела мужчин, заинтересованных в женщине

На подсознательном уровне поведение мужчин, испытывающих симпатию, обычно выражается следующим образом

Прежде всего, они пытаются привлечь внимание интересующей их женщины, банальным прихорашиванием в ее присутствии. Это природный инстинкт, мужчина начнет приглаживать волосы, поправлять галстук, выравнивать запонки, одергивать воротничок, отряхивать пиджак, смахивать несуществующие пылинки с плеч

Он будет это делать неосознанно, даже если старательно скрывает свои чувства.

Мужчины очень часто используют красноречивый жест, закладывая за ремень большие пальцы рук

Это «действо» разворачивается в области живота и неспроста, таким способом акцентируется внимание на области гениталий. Мужчина может стоять, просто держа при этом руки на бедрах, его тело будет развернуто к женщине, а носок ступни обязательно направлен в ее сторону

Нередко в общении с интересными им женщинами мужчины засовывают руки в карманы, выставляя при этом большие пальцы рук. В данном случае – это красноречивый жест того, что женщина ему нравится, и он пытается произвести на нее благоприятное впечатление. Это откровенный жест ухаживания.

Невербальные жесты девушек

В присутствии понравившегося мужчины женщина может прикасаться к волосам, поправлять макияж или одежду без всякой на то причины. Одним из ярких жестов, свидетельствующих о симпатии, является демонстрация мужчине своих запястий, чтобы показать свою нежную и гладкую кожу. К примеру, во время курения такая женщина будет держать сигарету на уровне плеч или шеи, обнажая запястье в сторону понравившегося ее мужчины. При ходьбе женщины могут весьма откровенно покачивать бедрами, так демонстрируются их прелести

Хотя на последнее замечание стоит обращать внимание только, когда имеются и другие сигналы обольщения – женщинам нравится нравиться, поэтому они могут покачивать бедрами просто в присутствии мужских особей, даже совсем ей не интересных

Когда встреча с объектом воздыханий происходит в неформальной обстановке, к примеру, на дискотеке или в баре, жесты девушек могут быть весьма откровенными. Это, кстати, касается и присутствия конкуренции, то есть когда в поле зрения мужчины пребывает сразу несколько женщин. Она будет стараться сесть так, чтобы ее стройные ножки были хорошо видны избраннику. Как правило, занимается поза нога за ногу, причем направление ног обязательно к объекту интереса, так сказать поближе.

В процессе разговора женщина может покачивать туфелькой на пальцах ноги, а если туфелька в конечном итоге спадет – это откровенный жест заигрывания

Женщина может сделать это и специально, чтобы, в конце концов, привлечь внимание мужчины к ее ногам или побудить к более решительным действиям. Если женщиной демонстрируется интимный взгляд в сочетании с якобы случайно соскользнувшей с плеча бретелькой, полуодетой туфелькой в позиции нога на ногу, — будьте уверены, она желает приступить к флирту

Типичным сексуальным призывом являются влажные губы и приоткрытый рот.

Находясь в непосредственной близости с женщиной, которая симпатизирует, мужчина может наблюдать, как она медленно переплетает ноги перед его глазами, кладя то одну на другую, то наоборот. Женщина может, как бы невзначай, нежно погладить рукой бедра или прикоснуться к своей груди. Ее голос при этом становится тихим и низким.

Спасайте сами себя

Следовать этим советам в состоянии стресса очень трудно. Проще поддаться инерции и ждать, когда пройдет само, либо (в самом тяжелом случае) предаться саморазрушению. Ведь ничего хорошего в жизни уже не будет. Поймав себя на таких мыслях – помните: ваш мозг отравлен болью и не способен мыслить здраво. Да, ничего уже не будет как раньше. Но жизнь продолжится – и только вам выбирать, какой она будет. Никто не придет с волшебной палочкой и не решит ваших проблем.

Ваша жизнь, ваше здоровье, физическое и ментальное – это только ваша ответственность. Начните восстанавливаться, работайте со своей болью, маленькими шагами двигайтесь вперед – и однажды вы поймете, что все плохое осталось позади, а на смену беспросветной тьме пришел новый день, в котором есть место новым желаниям, мыслям и перспективам.

Дайте выход своим эмоциям

Можно сто раз повторять себе что-то вроде «мы же цивилизованные люди, это неприлично». Можно пытаться подавить гнев или не рыдать в автобусе. Это не действует по простой причине – биологически наши эмоции не подчиняются разуму. Есть только один способ справиться с ними – прожить, выпустить наружу.

Если вы испытываете гнев – бейте боксерскую грушу или подушку. Если вам грустно – плачьте и кричите. Не пытайтесь держать это в себе: эмоции имеют свойство капсулироваться в теле, образуя мышечные зажимы, и это минимальная проблема из всех. Вы больны. Позвольте своему телу переработать и выразить эту боль – криком, слезами, движением.

Другие лучше тебя? У них просто другие стартовые условия

Вопрос самооценки всегда обостряется при сравнении с другими людьми. Но вспомни пункт 1: если ты не являешься состоявшейся личностью в 20, то и другие — тоже. Оценивая их успехи, ты на самом деле рассматриваешь не столько их достижения, сколько стартовые условия.

Я меньше терзалась бы, если бы в 20 кто-то посоветовал лучше присмотреться к обстоятельствам жизни окружающих людей. Родители моего умного друга — профессор и предприниматель. Он окончил классный лицей в центре Москвы и учится на платной программе модного факультета. Девочка-дизайнер — дочь известного художника, она копирует его стиль, у них семейный «бренд». Начинающий издатель — журналист в третьем поколении, которому помогают друзья его родителей, настоящие профессионалы.

А теперь посмотри на себя: твои родители — продавец и ремонтник, ты окончила обычную школу на окраине Москвы и поступила на бесплатное отделение университета со второго раза, потому что в твоей школе всё время не хватало учителей по профильному предмету — истории. Ты только два года назад решила, что хочешь заниматься искусством, а твои родители отговаривали тебя, потому что думали, что ты умрешь с такой профессией в нищете. Всё это означает, что у тебя — другие стартовые условия.

Модные цветные колготки 2021 2022 года

Периодически мода на цветные колготки то возвращается, то уходит

В 2021 2022 году можно отметить повышенное внимание дизайнеров к ним. Сочные оттенки мелькают на подиуме

Такая деталь гардероба может стать полноценным цветным блоком в целом образе. И так же использоваться как весьма неожиданное решение, превратившись в леггинсы под юбкой или шортами.


Модные цветные шорты с колготками 2021 2022 года.

Главное не стоит забывать:

большую роль играет плотность колготок и качество материала, из которого они сделаны
подбирать цветные колготки следует так, чтобы они сочетались с другими элементами образа, только тогда это будет выглядеть красиво
цветной акцент подчеркивает каждый изгиб и может привлечь внимание к даже небольшим имеющимся недостаткам, поэтому избегать яркие цвета следует тем девушкам, чья форма ног далека от идеальной.

Какие разновидности женских колгот существуют

Капроновые колготки различаются по плотности, которая зависит от толщины нити и ее плетения. Показатель обозначается в денье (den).

Виды колготок по плотности:

  • ультратонкие: от 6 до 10 den;
  • тонкие: от 12 до 30 den;
  • средние: от 30 до 50 den;
  • плотные: от 50 до 80 den;
  • сверхплотные: от 80 до 100 den.

Классические колготки

Классические изделия включают однотонные модели с плотностью 8 — 70 ден. В их составе преимущественно полиамид, эластан (до 40%), хлопок (5-8%). Среди многообразия предложений производителей можно выделить наиболее популярные виды классических «капронок».

Колготки без швов

Эта разновидность удобна тем, что не просматривается под обтягивающей одеждой. Стоят колготы без швов дороже других моделей, но позволяют выглядеть безукоризненно в условиях строгого дресс-кода. Палитра цветов выдерживается в черном, сером, телесном тонах.

С низкой талией

Модная линия одежды с низкой посадкой потребовала разработать такую же модель пояса колгот — vita bassa . Более широкий пояс, располагающийся по линии бедер, помогает лучше фиксировать верх. Цена выше, чем у классических моделей, из-за более сложной конструкции.

Без шортиков

Колготы без шортиков с тонкими швами и прозрачным носком созданы для имитации обнаженного тела. Носить эти модели удобно под мини, шорты, вечерние платья с высоким разрезом.

С шортиками

Колготки плотностью от 20 до 40 den уплотняют в области бедер и ягодиц трусиками или шортиками. Это дает прочность и утепление при прохладной погоде. Добавка эластичных полос лайкры (до 180 den) в более плотную верхнюю часть позволяет создавать изделия с утягивающим эффектом для живота, поясничной области, ягодиц и голени. В маркировку добавляют второй показатель (40/180 den) и пометку Push Up. Модели с шортиками сочетаются с длиной одежды миди, макси.

С силиконовым поясом

Очень удобная конструкция, которая фиксирует пояс, не давая ему опускаться, и выглядит эстетично. Верх таких моделей часто декорируют кружевами. Их носят под платья и короткие юбки.

Из микрофибры

Колготы из микрофибры приятно носить благодаря мягкой бархатистой структуре. Плотно облегающие тело, они обеспечивают доступ воздуха к коже. Хорошо сохраняют тепло и подходят для ношения в холодную погоду.

Летние

Такой вид изделий разработан для максимально открытой обуви. В летних моделях швы должны быть плоскими, мыски — невидимыми, ластовица – хлопчатобумажной. Это позволит не надевать белье.

Без пальцев

Вид летних колгот, в которых отсутствует мысок. Предназначение — для полуоткрытой и открытой обуви. Их носят в жаркую погоду, например, с босоножками.

С ажурными трусиками

Разновидность моделей с уплотненным верхом. Конструкция с ажурными трусиками обеспечивает поддерживающий эффект, скрадывает живот и бедра.

Модные камуфляжные колготки 2021 года

Новинкой на подиуме можно назвать камуфляжные колготки. На такие может решиться только по-настоящему смелая модница. И тем не менее, они могут стать великолепной деталью ультрамодного образа.

Лучшим дополнением к ним можно назвать одежду в стиле сафари или милитари. Вот лучшие сочетания для колготок камуфляжной расцветки:

  • грубые сапоги на плоской подошве, со шнуровкой, ремнями или отворотами
  • шоры или юбки цвета хаки
  • куртки в военном стиле с отворотами
  • грубые ремни.

Можно подобрать колготки таким образом, чтобы они выполняли роль леггинсов

При этом, особое внимание стоит уделить плотности материала и длине верхней одежды

Модные колготки с ажуром 2022 года

К таким колготкам стоит относиться с большой осторожностью. И все же в 2022 году они пользуются колоссальной популярностью

Лук с ажурными колготками с кружевными мотивами категорически не подойдет для повседневной жизни или рабочей среды. А вот для вечернего выхода — отличный вариант. И именно платья являются прекрасным сочетанием для таких колготок.

А вот ажурные колготки на холодное время из плотных материалов очень пригодятся каждой девушке. Они не только придутся к месту в повседневных образах, но и сделают их нежными и теплыми.

Дизайнеры представили разнообразные варианты ажурных колготок, на которых можно увидеть блестки, стразы и бусины. Акцент был сделан на сдержанные цвета: черный, бежевый, коричневый, белый. А мотивы могут повторять классические кружева или быть в виде полосок из плотного материала.

Ажур, как и цветные экземпляры, подойдет скорее девушкам с ровными ногами, так как имеет свойство подчеркивать изъяны. И все же, такое нельзя сказать про вариант с вертикальными линиями. Он значительно сужает и удлиняет ножку.

Начинайте жить мгновениями настоящего

Чем чаще всего вызывается наше страдание? Либо прошлым, в котором мы что-то утратили, либо будущим, в котором у нас нет чего-то очень важного. И то, и другое для нас травма

Значит, нужно начинать жить в настоящем  — причем буквально и пошагово. Наши мысли и действия должно занимать только то, что происходит в течение нескольких минут здесь и сейчас. При этом каждое действие надо сопровождать внутренним комментарием: «Сейчас я встаю с кровати. Сейчас я иду умываться и чистить зубы. Сейчас я иду на кухню, наливаю себе чаю. Какой чай я выбираю? Зелёный с мятой. Наливаю чай».

Все это может выглядеть странно – но поверьте, это очень эффективный прием. Он помогает не зацикливаться на ужасных мыслях. Когда мы получаем сильный ожог, то держим руку в холодной воде, чтобы снизить температуру вокруг обожженной кожи. Прием «быть здесь и сейчас» — та же холодная вода: он понижает накал страдания. Постоянно следовать этому приему довольно трудно, и вас обязательно будет «уносить». Это нормально. Каждый раз ловите себя за хвост и возвращайтесь обратно – к сиюминутным делам, к элементарным вещам, которые вы делаете каждый божий день. Даже одна минута, которую вам удастся провести в «здесь и сейчас» — бесценна. Это лекарство, медленно, но верно исцеляющее душу.

Что собой представляют

После Первой мировой войны женская мода начала постепенно меняться. На смену длинным платьям и юбкам пришли короткие изделия. Чулки стали не просто роскошью, а необходимостью. Они должны были быть прочными, удобными и красивыми. В то время единственным материалом, который удовлетворял эти требования, был шелк.

Изначально чулки держались на дамских ножках при помощи подвязок. В начале 20 века их стали прикреплять к поясам. Но сами женские колготки появились благодаря чечетке. Их изобрела актриса и танцовщица из Америки по имени Энн Миллер. Дело в том, что эта девушка виртуозно танцевала. Она настолько быстро двигалась, что ни чулки, ни подвязки не могли удержаться на ногах. Поначалу Энн просто пришивала их к поясу, но это было неудобно. Тонкие изделия быстро рвались, что очень мешало выступлению. Нужно было отпороть чулок от пояса, заменить на новый, затем вновь пришить. На это уходило слишком много времени. В итоге танцовщица объединила пояс и чулки, именно так на свете появились первые колготы.

В массовое производство капроновые колготки вышли только в 1961 году благодаря Аллену Генту, фабриканту из Америки. В начале делали изделия из прочного трикотажа, они появились на прилавках в 1959 году. Спустя 2 года Аллен выпустил чулки из тонкого нейлона. Продукт с восторгом был принят женщинами. С тех пор прошло немало лет, но колготки из капрона до сих пор популярны. Их преимущества:

  • красиво дополняют образ женщины;
  • корректируют оттенок кожи;
  • делают очертания ног более изящными;
  • защищают от холода, ветра;
  • некоторые модели имеют лечебный, массажный эффект.

Красиво дополняют образКорректируют оттенок кожиДелают очертания ног изящнымиЗащищают от холода, ветра

Разобраться в представленном сегодня ассортименте сложно. Для этого нужно знать особенности использования колготок:

  1. Телесные чулки сейчас не в моде, спросом пользуются матовые изделия.
  2. Оттенок должен быть приближен к естественному цвету кожи.
  3. Нельзя пытаться имитировать колготами загар на ногах.
  4. Желательно, чтобы чулки были в 8­–10 ден, не более, тогда они будут незаметны на ножках.

В моде матовые изделияОттенок должен совпадать с цветом кожиНельзя имитировать колготами загар на ногахЧтобы колготки были незаметными, выбирать 8-10 ден

Дайте телу двигаться

Стресс – это механизм, данный нам природой для выживания. Когда первобытный человек видел пещерного льва, ему надо было либо бить, либо бежать – но при любом варианте он впадал в состояние стресса, когда все силы организма переходили в режим обеспечения работы мышц. Кровоснабжение внутренних органов при этом происходит по минимуму – именно поэтому, когда нам плохо, обостряются все хронические заболевания. До мозга же нашей биологии в такой ситуации вообще дела нет, он бесполезен – именно поэтому принимать решения, когда вам причинили боль, очень плохая идея. Итак, внутренние органы функционируют в режиме выживания, разум не то чтобы работает, зато все тело буквально скручено – ведь вы не бежите и не деретесь с пещерным львом, а напряжение, обеспеченное стрессом, должно куда-то деться. То есть ваше тело просто отравлено, и его надо спасать.

Ваш мозг может говорить вам, что лучше лежать, свернувшись в клубок, что у вас нет сил и вы скоро умрете. Не слушайте его – в состоянии стресса мозг неадекватен. Слушайте свое тело, которому нужно движение. Если вы занимались спортом – не бросайте, отправляйтесь в зал или на пробежку. Если спорт вам не друг – начинайте гулять, причем не раз в неделю, а каждый день. Помните: вы больны, и чтобы исцелиться, должны быть к себе и милосердны, и строги одновременно. Ваша задача – расходовать гормоны стресса и каждый день физически уставать. Еще одна вещь, которую надо ежедневно делать в обязательном порядке – принимать душ. В идеале — контрастный.

9 признаков того, что мужчина решил избавиться от отношений

Отличная интуиция – дар, которым обладает далеко не каждая женщина. Но иногда отношения осложняются еще и невнимательностью представительницы прекрасного пола. Она просто не замечает, что ее избранник хочет уйти и активно дает это понять. Когда он устает ждать и готов на решительные действия, партнерша оказывается поражена подобным исходом. Психологи уверены, что мужчины избавляются от отношений по одной схеме.

Стоит задуматься, как только вы заметили, что ваш избранник:

  1. Перестал делиться с вами подробностями своей жизни. Например, прежде он рассказывал про работу, коллег, друзей, обсуждал с вами планы на ближайшие годы или свое желание сменить работу. Мало того, что теперь о подобных разговорах нет и речи, ему больше неинтересны и ваши события. Его не заботит, чем вы занимаетесь, с кем проводите время.

  2. Избегает разговоров по душам. Он всегда заранее знает, когда вы пытаетесь стать эмоционально ближе при помощи общения, поэтому делает все, чтобы разговор шел только на бытовые или отвлеченные темы. Вам нужно понимать, что его пугает сама возможность сближения.

  3. Отказывается от использования милых прозвищ и нежных слов, а его обращение к вам приобретает формальный оттенок.

  4. Не замечает ваши положительные качества, всеми силами старается их обесценить, при этом активно выделяет все промахи и недостатки. Дело в том, что мужчина стремится разрушить позитивный образ своей избранницы, ведь тогда ему не придется жалеть о расставании.

  5. Использует в речи все меньше слов, которые подчеркивают наличие союза между вами. Так как мужчина постепенно избавляется от отношений, в своей речи он отказался от образов совместного будущего с конкретной женщиной. На данном этапе он живет настоящим моментом и ищет наиболее оптимальный вариант побега. Он понимает, что ему предстоит забрать все обещания, которые он успел дать своей избраннице. Теперь вместо привычного «мы», он говорит «ты и я». Любые вещи, друзья становятся «твои» или «мои».

  6. Начинает употреблять в разговоре имена других женщин. Речь может идти о коллегах или девушках, которые занимаются с ним в одном фитнес-клубе. Могут проскакивать имена бывших подруг, мужчина начинает чаще вспоминать о местах, где раньше хорошо проводил время.

  7. Нервно реагирует на все вопросы о совместном будущем. Обычно это проявляется как пауза вместо ответа, за которой следует поверхностный вдох и тяжелый выдох. Избранник молчаливо соглашается с вашим высказыванием или использует односложный ответ, вроде «да», «ок», «ага». После чего старается скорее сменить тему.

  8. Считает свою женщину истеричкой, которой нужно высказывать всю правду, хотя раньше старался всеми силами оберегать свою чувствительную и хрупкую спутницу жизни. В конфликтных ситуациях стал резок, может проявлять жесткость. Благодаря спору женщина освобождается от негативных эмоций: обиды, ревности, скуки, чувства одиночества. Не все ее вопросы требуют ответов, на самом деле это просьба, чтобы ее избранник успокоил и сказал, что любит. Если он не хочет играть в такую игру, есть вероятность, что мужчина думает, как избавиться от отношений. Когда любовь прошла, из-за подобных попыток женщины в нем только нарастает раздражение.

  9. Начал использовать формулировки: «Ты в своем репертуаре», «Ну, как обычно», «Все с тобой понятно», «Ты ни с кем не ладишь», «Правду друзья говорят», «Понятно, почему с тобой даже твоя мама не может общаться», пр. Подобные фразы позволяют ему высказать вам свое раздражение, расширив недовольство до уровня группы людей. Именно поэтому он ссылается на родственников, бывшего, подруг, коллег. Кроме того, мужчина старается обобщить трудности, представить ваши ошибки таким образом, будто это непоправимые изъяны вашей личности. На самом деле, это техника самогипноза и самоубеждения. Также речь идет о стремлении дискредитировать вас, используя неприятные для вас сравнения, чтобы сделать больно, нанести удар по самооценке.

Как сделать выбор

Есть несколько нюансов, на которые мы советуем обращать внимание

    • Размер. Ознакомьтесь с сеткой, предварительно сняв с себя мерки.
    • Оттенок. Черный и беж – фавориты. Телесные идеально смотрятся в любых комбинациях. Также можно поэкспериментировать и приобрести красные, синие, зеленые или вариант в сеточку.
    • Плотность. Закон прост: чем меньше число DEN (ДЕН), тем быстрее порвется структура. Чем оно больше, тем теплее вам будет.
    • Производитель. Не стоит гнаться только за западными брендами – и среди отечественных изготовителей существует много тех, кто поставляет качественные и приемлемые по ценам товары. Это доказывает площадка «Товарика», в каталоге которой представлена продукция российских брендов.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Мake-up course
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: