На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером

Говорят, жирная и проблемная кожа плохо реагирует на косметику с содержанием эфирных масел и таких средств лучше избегать…

Это не так. С эфирными маслами «не дружит» чувствительная кожа, а для жирной они могут быть весьма полезны, как в составе косметики, так и сами по себе.

Это может показаться парадоксальным, но жирной коже часто не хватает жиров, а именно — незаменимых жирных кислот, которые не синтезируются нашим организмом. Их дефицит приводит к усилению воспалительных процессов, шелушению и зуду.

Главное, за чем нужно следить — чтобы используемое масло не было комедогенным (не закупоривало поры, провоцируя высыпания и покраснения).

Для жирной кожи подходят легко впитывающиеся масла, которые стягивают и сужают поры, восстанавливают кислотный баланс и нормализуют выработку себума.

Косметика для жирной кожи может содержать следующие масла:

• виноградной косточки;
• сладкого миндаля;
• ним;
• чёрной смородины;
• жожоба;
• лесного ореха;
• зародышей пшеницы;
• косточек арбуза;
• чистотела;
• тмина.

Отдельного упоминания заслуживает масло ним, которое особенно эффективно при уходе за кожей, страдающей акне, покраснениями и куперозом.

С осторожностью косметикой на основе эфирных масел нужно пользоваться в тёплое время года. Почти все они, особенно масла цитрусовых, обладают высокой фототоксичностью

Смазанная такой косметикой кожа становится более чувствительной к ультрафиолету и на улице может получить солнечный ожог.

Картофель

После варки картошки «в мундирах» выливать жидкость не рекомендуется – этот отвар обладает замечательными способностями и рекомендуется народной медициной для ухода за кожными покровами. Средство отлично справится с признаками увядания, выровняет рельеф, разгладит морщинки, повысит упругость.

Использовать картофельный отвар можно в чистом виде, без дополнительных компонентов или применить его в приготовлении масок. Можно просто протирать кожные покровы, делать примочки, горячие компрессы. Единственное условие – каждый раз брать свежеприготовленную жидкость, полезные качества быстро исчезают.

Зверобой

Одно из наиболее действенных растений против воспалений или мелких трещинок на кожных покровах – зверобой. Эта трава способствует заживлению, справляется с угрями, крупными гнойными прыщами. Если взять за правило протирать дерму приготовленной жидкостью ежедневно, получится выровнять оттенок, вывести пигментацию.

Пошаговый рецепт:

1. Острым ножом порезать пучок травы (около 25 гр.), можно использовать сухие листья и стебли, но их лучше перед завариванием перетереть руками или в ступке.
2. Залить кипятком (280 мл), перемешать, оставить под крышкой для настаивания.
3. Процедить через полтора часа.

Применение ничем не отличается от обработки кожных покровов тониками. Обязательно предварительно протестировать жидкость на аллергическую реакцию, в противном случае средство принесет вред. При повышенной чувствительности состав способен вызвать нежелательные проявления – красноту, жжение, легкий зуд, поэтому лучше не рисковать и убедиться в переносимости средства заранее.

Определяем тип кожи

Чтобы средство ухода возымело действие, необходимо соблюдать главное условие — выбирать его согласно типу кожи. Сядьте перед зеркалом и честно оцените ее состояние.

Сухая

Поры почти незаметны, зато кожу постоянно стягивает после умывания, а на морозе образуются сухие участки вокруг рта и на скулах? Вероятнее всего, ваша кожа относится к сухому типу.

Нормальная

Все вышеперечисленные признаки вам не знакомы? Вы — редкий счастливчик, который не знает, что такое жирный блеск, прыщи и сухость. У вас нормальная кожа.

Комбинированная

Жаловаться на свою кожу вам не приходится — в целом с ней все хорошо. Но вокруг носа и рта заметны расширенные поры, иногда прыщики вскакивают на подбородке, хотя быстро проходят. Если это так, скорее всего, у вас комбинированный тип кожи, наиболее распространенный.

Аптечные препараты

Для уменьшения проявления возрастных кожных изменений применяются недорогие средства, продающиеся в традиционных аптечных пунктах. Продукция способна решить массу проблем. Ее использует не только для предотвращения старения, но и с целью устранения воспалительных процессов, стимуляции обновления клеток, избавления от новообразований.

К таким средствам относят:

• мази;
• кремы;
• масло;
• кислоты и т.д.

О каждой из разновидностей стоит сказать отдельно.

Масла и кислоты

Масла положительно воздействуют на тонус и тургор, улучшают овал, способствуют уменьшению количества морщин.

Составы не используются в чистом виде. 2-5 капли масла добавляются в традиционное уходовое средство. Полученное вещество наносится на поверхность.

Чтобы сохранить красоту и сделать лицо снова молодым, применяются следующие масла:

• Персик. Средство устраняет чрезмерную сухость и запускает в клетках обменные процессы.
• Розмарин. Состав повышает кровообращение, способствует возникновению новых клеток, разглаживает мелкие морщины.
• Апельсин. Масло насыщает эпидермис витамином С, улучшает оттенок и устраняет отечность.
• Герань. Растение уменьшает покраснения, повышает упругость, не дает эпидермису стареть.

Также возвращают молодость различные кислоты. Наибольшей популярностью пользуется гиалуронат или, как его еще называют, гиалуроновая кислота. Средство способствует выработке собственного коллагена и задерживает в клетках влагу. В результате кожа становится упругой.

Продукт наносится перед сном. Для повышения эффективности используется мезороллер. Таким образом, кислота проникает в глубокие слои дермы.

Омолодить лицо и вернуть ему свежесть можно, используя молочную кислоту. Продукт устраняет дряблость, провисание и мелкие морщинки. Кислота обеспечивает обновление на клеточном уровне.

Кремы и мази

Восстановить гладкую структуру помогают аптечные мази и кремы. Для этого может использоваться:

Гепариновая мазь. Состав устраняет темные следы под глазами и отечность.

Релиф. Препарат используется преимущественно для лечения геморроя. При применении для лица продукт способствует ускорению заживления и стимуляции регенерации клеток.

Солкосерил. Мазь способствует образования коллагена в клетках, улучшению микроциркуляции крови и обменных процессов.

Пантенол. Препарат устраняет кожные высыпания, заживляет и способствует активизации обмена веществ в клетках.

Детский крем

Продукт, который многие незаслуженно обходят своим вниманием, хорошо питает, успокаивает и омолаживает кожу.

Существуют и другие товары, в основе которых лежат витамины, эфирные масла и кислоты. Такая продукция положительно влияет на состояние лица и имеет антивозрастное действие.

Чем больше косметики я куплю, тем быстрее достигну результата?

Логика «чем больше, тем лучше» в косметологии, как и в медицине, не работает. Ведь, например, никто не лечит грипп всеми доступными средствами сразу. Это и бессмысленно, и контрпродуктивно. Вот и в случае аптечной косметики средства разных марок и линеек скорее помешают друг другу. Косметика с разным составом и действием на кожу нередко оказывается несочетаемой.

Так, ретинол плохо сочетается с эфирными маслами и кислотами, окклюзионные препараты — с гиалуроновой кислотой, а салициловая кислота, которой лечат прыщи, «не дружит» с другим компонентом того же назначения — бензоил-пероксидом.

Последствия от сочетания несочетаемого могут быть весьма печальными: защитные функции кожи нарушатся, она станет гиперчувствительной, и недуги, которые пациент так отчаянно пытался побороть, усилятся. Поэтому если посетитель аптеки говорит, что не ходил к косметологу, лучше рекомендовать ему средства из одной линии. Составлять «космецевтические коктейли» может только специалист.

Как выбрать средства для ухода за лицом, склонным к акне

Уходовая косметика для проблемной кожи должна содержать ряд активных компонентов, которые помогут нормализовать работу клеток и насытят их всеми необходимыми питательными соединениями. В составе должны присутствовать себорегулирующие компоненты. Это активные соединения, которые снижают выработку себума и делают кожу менее жирной.

Если вы ищете косметику для ухода за кожей с угрями и прыщами, выбирайте средства с противовоспалительными компонентами

Для устранения прыщей нужно успокоить раздражение на коже и уменьшить покраснения, важно присутствие в составе средства антибактериальных соединений, чтобы остановить развитие воспаления.

Почему так важно правильно очищать кожу?

Сложно представить себе, какое количество пыли и грязи ежедневно скапливается на коже. В результате постоянных загрязнений сальные железы начинают работать активнее, выделяя жир, который скапливается в порах. Кожа покрывается неэстетичными прыщами и угрями, начинает воспаляться. Ежедневное же использование тонального крема, пудры и другой декоративной косметики только усугубляет ситуацию.

Чтобы избежать постоянных высыпаний, обязательно ежедневно удалять все скопившиеся загрязнения.

Правильное поэтапное очищение кожи лица — это также залог сохранения молодости и красоты кожи. Ни в коем случае нельзя пропускать ее утреннюю и вечернюю очистку, ведь после этих процедур кожа буквально преображается — из тусклой и усталой она превращается в ровную, свежую и подтянутую.

Полынь

Особенность полыни – высокое содержание дубильных веществ. Именно благодаря этим элементам можно справиться с повышенной жирностью дермы, устранить высыпания, остановить распространение воспалительных процессов.

Для приготовления отвара подойдет как сухая, так и свежая трава. На 30 гр. изрубленного в мелкую кашицу сырья – 180 мл кипятка. После заваривания настоять три часа. Чтобы ускорить процесс приготовления можно взять термос, в таком случае процеживать рекомендуется уже через час.

Для избавления от дефектов протирать лицо ежедневно, большего эффекта получится достичь, если манипуляции проводить утром и вечером. Народная медицина рекомендует также использовать средство для умывания – активные частички отлично очищают, тонизируют, надолго убирают жирную пленку.

Косметика из аптеки предназначена только для людей с заболеваниями кожи?

Понятие «аптечная косметика» — достаточно широкое. Реализуемые через аптеки средства могут быть направлены на лечение конкретных дерматологических недугов — скажем, купероза или акне. В таком случае они являются лекарственными средствами и формально не относятся к категории «косметика».

Но можно ли назвать болезнью жирную кожу? Нет, это просто один из вариантов нормы, характеризующийся повышенной от природы секрецией подкожного сала. Вылечиться от этого нельзя, но среди аптечной косметики есть много средств для поддержания жирной кожи в здоровом состоянии.

Таких линеек для разных типов кожи на аптечных прилавках даже больше, чем узконаправленных. Эта косметика нередко превосходит масс-маркет по содержанию активных веществ, но при этом по‑прежнему является средством для ухода, а не для лечебным средством в строгом понимании этого слова. Продаётся она без рецепта (так как не является лекарством) и вряд ли способна кому‑то сильно навредить, если следовать рекомендациям производителя по применению. Однако перед её покупкой всё‑таки желательно посетить косметолога — специалист поможет сделать оптимальный выбор.

Что это такое и чем отличается от обычной?

Аптечная косметика представлена широким ассортиментом средств, имеющих сертификат безопасности, который подтверждает ее положительное воздействие и отсутствие в составе вредных компонентов. Основными задачами аптечной косметики являются – эффективный уход и лечение. Средства разрабатываются для определенных типов кожи и их потребностей.

Все косметические препараты, реализуемые в аптеках, можно условно поделить на 3 группы:

• для массового потребления – безопасна в применении, имеет средний ценовой диапазон и доступна большинству населения;
• лечебная – применяется для устранения дефектов кожи (акне, сухость, раздражения и т. п.);
• селективная – косметика престижных фармацевтических брендов, цены на которую довольно высоки.

Рецепты приготовления кубиков льда для лица

Лекарственные травы — это не единственно возможное сырье для кубиков льда. Можно использовать ягоды, соки из фруктов и овощей, минеральную негазированную воду. Для того, чтобы выбрать подходящую жидкость, следует знать особенности кожи. Так, для сухого лица можно приготовить отвар с ромашкой, календулой, мятой или льном. Возьмите столовую ложку измельченных цветков и залейте их стаканом воды.

Жирную кожу полезно протирать цитрусовыми соками (апельсин, лимон, грейпфрут). Сок соедините с водой в соотношении 1:1. Из трав для жирной кожи рекомендуется мать-и-мачеха, чабрец, тысячелистник. Для них характерно антисептическое действие и способность влиять на циркуляцию крови в капиллярах.

Кубиками льда из морковного сока следует протирать нормальную кожу. Только нужно учесть, что от моркови лицо может приобрести оттенок загара.

Если у вас цель увлажнить кожу, приготовьте следующую смесь: 100 мл минеральной негазированной воды, 1 ч.л. молока или сливок и 0,5 ч.л. любого масла (персиковое, льняное, жожоба, кокосовое, миндальное). Перед тем, как разлить состав по формочкам, хорошо взболтайте его. Протирание льдом с маслом в составе может полноценно заменить крем.

Если нужно устранить отеки под глазами, смешайте 1 ст.л. сока петрушки, 150 мл зеленого чая, 0,5 ч.л. персикового масла и заморозьте смесь. Протирайте веки утром или вечером перед сном.

Бессмертник

Нетрадиционная медицина предлагает воспользоваться силой бессмертника при раздражениях или воспалительных процессах на кожных покровах. В растении содержатся элементы, которые быстро останавливают распространение поражения, очищают кожные покровы, повышают устойчивость дермы перед отрицательным внешним воздействием.

Приготовление:

1. Измельченный бессмертник (15-18 гр.) залить чистой водой (100 мл).
2. Поставить на водяную баню, после закипания подождать 10 минут.
3. Настоять, плотно закрыв емкость.

После процеживания через несколько слоев марлевой ткани применять средство в ежедневном уходе за лицом. Протирать проблемные участки, можно использовать, как компрессы.

Способы ухода за лицом

Существуют различные доступные способы омоложения лица народными средствами. Так, можно делать маски, скрабы, тоники, травяные ледяные кубики с лекарственными растениями в составе и т.д.

На первоначальном этапе следует позаботиться о тщательном очищении поверхности от загрязнений, кожного жира, макияжа.

Для этого используется оливковое масло, масло виноградных косточек или любое другое растительное. Дополнительно с целью удаления ороговевшего слоя применяется скраб на основе меда, клубники, сметаны.

Остатки уходовых средств удаляются при помощи минеральной воды. Умываться обычной жидкостью из водопровода – не рекомендуется.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях при помощи масок

Волосы являются тем индикатором, по которому можно судить о состоянии эндокринной системы, почек, легких. Если появилось изменение в состоянии волос, а именно, не стали укладываться, как прежде, пропал блеск, стали сухими или жирными — в организме что-то неблагополучно.

Как ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы вернуть им здоровый вид? Полезно использовать для мытья яичный желток, черный хлеб (во время мытья хлебную массу втирать в кожу головы), простоквашу. После мытья волосы можно ополаскивать настоем ромашки, хвоща, крапивы, березовых листьев, корня лопуха.

Маски для волос в домашних условиях желательно делать непосредственно перед мытьем головы. А использование специальной кисти или губки облегчит задачу.

Медовая маска.

Смешать 1 желток, 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку касторового масла. Хорошо растереть, нанести на волосы. Обернуть голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Оставить маску на 20-40 мин, тщательно промыть волосы.

Коньячная маска.

Растереть 1 желток в 1 ст. ложке оливкового масла, добавить 1 ст. ложку коньяка. Нанести на волосы, оставить на 30-40 мин, ополоснуть теплой водой.

Дрожжевая маска.

Пищевые дрожжи развести кефиром, соблюдая равные пропорции, до состояния жидкой кашицы. Втереть в волосы, оставить на 30-40 мин, смыть водой.

«Кислая» маска.

Нанести на волосы и кожу головы кефир, сметану, простоквашу. Голову обернуть полиэтиленом и махровым полотенцем, оставить на 1-2 ч, смыть теплой водой.

Маска от выпадения волос.

Взять сок 1 лимона и смешать с содержимым бутылочки камфорного масла. Массу старательно втереть в корни волос. Надеть на голову полиэтиленовый пакет и шерстяную шапочку, оставить на 5-10 мин, а лучше на ночь, утром смыть. При помощи этой маски для волос можно добиться нужного эффекта только в том случае, если повторять лечебную процедуру на протяжении 2 недель.

Маска для сухих волос.

1 яичный желток растереть с 1 ст. ложкой касторового масла и 1 ч. ложкой рома. Смесь втереть в корни волос, обернуть голову полотенцем и оставить на 2 ч, затем тщательно смыть.

Маска для жирных волос.

Взбить белок 1-2 яиц в крепкую пену и добавить сок 1 лимона. Пену нанести на волосы, обернуть голову полиэтиленом и полотенцем. Через 10 мин вымыть волосы шампунем и хорошо промыть теплой водой.

Солнцезащитный лосьон: рецепт

С приходом лета солнечные лучи действуют на кожу лица очень агрессивно. Солнцезащитная косметика часто бывает очень дорогая, поэтому можно попробовать приготовить защиту от ультрафиолета в домашних условиях. За основу возьмите оксид цинка, который часто используется в косметике такого типа.

Итак, в стеклянной посудине подогрейте 1 ст.л. оксида цинка, 0,5 ч.л. масла сезам. После этого добавьте 1 ст. л. розовой воды. Для нагревания целесообразно использовать микроволновку. Храните получившийся солнцезащитный лосьон в прохладном и темном месте. Чтобы не сгореть, наносите его на лицо каждые два часа. Помните, что домашний лосьон может оказаться не настолько эффективным, как покупная солнцезащитная косметика.

Анти-уход при акне

Многие совершают ряд ошибок, когда хотят избавиться от угрей и воспалений. Например, они могут отказаться от увлажняющих средств. Это один из неверных шагов по уходу за акне, так как жирный блеск никак не связан с уровнем влаги, и недостаточное увлажнение приводит к интенсивному образованию новых очагов воспаления. Нельзя использовать подсушивающие средства слишком часто. Лосьоны и настойки, в составе которых имеется спирт, хорошо справятся с бактериями, но частое применение приводит к образованию сухости и обезвоживанию кожи.

При домашнем уходе при акне следует избегать механического воздействия на прыщи. Чистка лица при помощи инструментов приводит к образованию новых очагов воспаления, так как через поврежденные участки в кожу может проникнуть инфекция. Если вы не знаете, как ухаживать за жирной кожей с акне, не рекомендуем прислушиваться к советам блогеров и искать информацию в интернете. Стоит посетить квалифицированного врача и получить у него подробные рекомендации по уходу при акне и постакне, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.

13 февраля 2021

Петрушка

Зелень петрушки – отличное сырье для приготовления омолаживающих, отбеливающих кожные покровы средств. Регулярными манипуляциями можно добиться многого – избавиться от первых возрастных признаков (морщинок, провисаний, дряблости), улучшить тон лица, устранить пигментацию, россыпи веснушек.

Для приготовления отвара достаточно небольшого пучка зелени. Изрубить ее в кашицу или просто нарезать мелкими частичками. Вскипевшей водой (110 мл) заварить сырье, процедить через час. Протирать проблемные области лица несколько раз в сутки.

Повысить эффективность средства помогут примочки. Из мягкой салфетки сделать маску (проделать отверстия для глаз, носа), пропитать ткань теплой жидкостью, положить на лицо. Для воздействия средству понадобится около получаса.

За это время рекомендуется несколько раз смачивать маску, повторно располагая на дерме. Завершить процедуру ополаскиванием лица. Наибольшую пользу принесет контрастное умывание – чередование холодной и горячей воды.

Майонез – доступное народное средство от прыщей

Прежде чем приступить к нанесению майонеза на лицо, нужно запомнить несколько правил по уходу за кожей лица таким способом. Магазинные майонезы вряд ли можно назвать натуральными, поэтому опытные косметологи рекомендуют создавать его собственными руками. Если же изготавливать его собственноручно нет желания или ничего не выходит, то лучше всего приобрести высококачественный продукт.

Майонез для лица – это универсальный питательный компонент, подходящий для любого типа кожи. Его считают природной сывороткой для лица, способной быстро подпитывать, увлажнять, смягчать и устранять сухость.

Как улучшить внешний вид кожи с помощью майонеза? На помощь готовы прийти проверенные народные рецепты. Для этого 1 столовую ложку майонеза смешивают с таким же количеством жирных сливок, сметаны либо растительного масла. Для сухой кожи подойдет любой вариант. Чтобы хорошо напитать кожу, достаточно подержать такое средство на лице приблизительно 20 минут, затем устранить его теплой водой.

Лопух

Применение средств, приготовленных на основе лопуха, понравится обладательницам слишком жирной кожи. Активные элементы, содержащиеся в жидкости, приведут в норму работу желез, отвечающих за выработку сала, надолго уберут сальную пленку, даже сузят поры.

С приготовлением отвара проблем не возникнет. Свежий, очищенный и промытый корень изрубить, залить холодной водой (85 мл). Обязательно оставить на настаивания в холодильнике на ночь. Утром довести до кипения, выключить огонь и оставить, не снимая емкость с плиты, до полного охлаждения. Использовать можно несколько раз в день.

Огуречный лосьон собственного приготовления

Еще один лосьон для лица, который можно приготовить в домашних условиях — огуречный. Данное косметическое средство используется для всех типов кожи и особенно для нормальной и жирной. Оно прекрасно регулирует активную деятельность сальных желез, способствует уменьшению расширенных пор. Огуречный сок обладает осветляющим действием.

Кроме того, для приготовления лосьона можно брать за основу:

• мяту;
• гель алоэ вера;
• мед;
• фруктовые соки;
• розовую воду.

Для приготовления очищающего лосьона смешайте в одинаковых пропорциях сок огурца и розовую воду. Перелейте смесь в стерильную емкость. Лосьон хранится в холодильнике примерно неделю.

Для кожи, страдающей от жирности, смешайте пюре из огурцов, 100 граммов розовой воды, 1 ч.л. меда, 1 желток и 50 граммов спирта. Затем оставьте лосьон в каком-нибудь темном месте примерно на 5-6 дней. После этого процедите и применяйте в течение двух недель.

Если вы хотите приготовить увлажняющий лосьон, возьмите 100 граммов огуречного сока, 50 граммов розовой воды, 30 грамм геля алоэ вера. Смешайте все элементы и поместите в чистый бутылек. Протирайте лосьоном лицо и шею каждый день.

Правда ли, что в косметике для проблемной кожи содержатся гормоны, которые вызывают привыкание?

Включать гормоны в состав безрецептурных препаратов и косметики производители не имеют права — это запрещают законы большинства развитых стран. Применять гормональные средства можно только по назначению врача, так как они обладают очень сильным эффектом и при неправильном использовании могут нанести вред организму.

Однако в косметике могут встречаться так называемые фитоэстрогены — нестероидные гормоноподобные соединения растительного происхождения. Их влияние на организм достаточно обширно и, в том числе, распространяется на кожу. Доказано, что фитоэстрогены обладают омолаживающим эффектом, могут положительно влиять на упругость кожи5, а также способствовать решению ряда других проблем.

Например, исследования показали, что содержащиеся в сое изофлавоны способны снижать уровень тестостерона, который, среди всего прочего, влияет на работу сальных желез. Это происходит благодаря способности изофлавонов блокировать 5‑альфа-редуктазу, которая превращает тестостерон в более активный дигидротестостерон. Именно он отвечает за продукцию кожного сала, а также является виновником андрогенной алопеции6. После этого изофлавоны стали использовать в косметике для ухода за жирной кожей и борьбы с акне.

Пугаться того, что аптечная косметика содержит фитоэстрогены, не стоит: компоненты, которые входят в её состав, хорошо изучены и зачастую не представляют опасности для человека.

Целительный эффект трав

В травяной косметике присутствует большая часть необходимых для полноценного функционирования тканей эпителия минералов, органических кислот и прочих элементов.

Косметологи распределили травы по группам с учетом типа, проблем кожного покрова. Народной медицине известно свыше 2 тысяч разновидностей лекарственных растений, в домашней лечебной косметике используется 20 наименований, среди них:

• крапива, подорожник, мята больше подойдут для жирной кожи;
• чабрец, душицу, календулу лучше использовать женщинам с сухим типом поверхности;
• петрушка, одуванчик, чистотел обладают отбеливающими свойствами;
• успокоить, снять воспаление помогут кора дуба, ромашка, календула или череда;
• розмарин с шалфеем избавят от морщин вокруг глаз, рта, складки на лбу;
• липа, зверобой способствуют сужению пор, тонизируют эпидермис, убирают жирный блеск;
• отзывы о ламинарии для омоложения лица — морской траве, восхваляют её уникальное воздействие на кожу.

Средства для лица народные. Уход за лицом с помощью домашних средств: эффективные народные рецепты

Красивая, ухоженная кожа – первый признак здоровья для женщины в любом возрасте. И если на теле недостатки можно скрыть под одеждой, то состояние лица – это визитная карточка. Показатель красоты и здоровья отнюдь не заключается в правильно подобранном тоне косметики, хотя и этот фактор немаловажен.

Сама по себе кожа нуждается в тщательном уходе, который могут обеспечить народные средства по уходу за кожей лица.

Народные советы по уходу за кожей лица

Состояние кожи во многом предопределяет генетика. При хорошей наследственности молодость можно немного продлить. Но помимо наследственных и врожденных факторов, есть множество других, определяющих наш внешний вид. Предлагаем вам несколько народных хитростей, которые позволят поддержать здоровье кожи лица.

• Уберегайте лицо от воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитный крем для лица должен стать вашим постоянным спутником, и не только в жаркое время. Излучение вызывает преждевременное старение и увядание, помня об этом, пользуйтесь средствами для лица и тела с разным показателем фактора  SPF. Для разных типов и в зависимости от времени года его показатель меняется.
• Тщательно ухаживайте за кожей вокруг глаз, поскольку она отличается особой нежностью и чувствительностью. Носите солнцезащитные очки со светофильтром, задерживающим ультрафиолетовые лучи. Так вы и глазки побережете, и «гусиные лапки» не заработаете.
• Придерживайтесь сбалансированного питания. К сожалению, все знают, что питание должно быть полезным и умеренным, но не все это выполняют. Умеренное количество белков и углеводов, жиры, сладости, копчености свести до минимума, чтобы контролировать уровень холестерина. А вот фрукты и овощи, содержащие клетчатку, придется полюбить.
• Прием витаминов помимо употребления их в пищу. Витамины А, В, Е и С – наши верные помощники по борьбе со свободными радикалами, так портящими жизнь и красоту.
• Если умеренное употребление алкоголя нельзя причислить к вредным привычкам, то курение и женская красота – вещи несовместимые. Курильщиц всегда можно распознать по землистому цвету лица, увядающей дерме. Волосы тоже теряют свои блеск, силу и густоту.
• Здоровый полноценный сон. Отдыхать нужно достаточно. Хронический недосып всегда сказывается на лице, а также на состоянии организма в целом. Пока вы спите, в вашей дерме происходят регенерирующие процессы. В этот момент происходит усиленная работа клеток: они избавляются от накопленных радикалов за день и восстанавливаются. Поэтому недосыпая 4 -5 часов, вы крадете у своих клеток время для восстановления.
• Стрессы испытываются каждый день. Для дермы перепад температуры, сильный холод, жара или ураган – это уже внешний стресс. А теперь добавьте к внешним причинам еще и переживания на работе, личные неурядицы, плохую экологию, переутомление – и как результат, организм быстро отвечает вам высыпаниями, покраснениями, сухостью, жирностью дермы.
• Физическая активность. Никто не призывает женщин к изнурительным физическим нагрузкам: проводить часы в тренажерном зале, наматывая километры на кардиотренажерах, и т.д. Но утренняя гимнастика, йога или обычная пешая прогулка помогают наладить кровообращение в тканях.
• Косметический уход. Для поддержания здорового состояния дермы, нужен правильно подобранный уход. Причем косметические и народные способы можно сочетать. Для удачного сочетания нужно изучить особенности своей дермы.

Биоревитализация зоны вокруг глаз

Для профилактики и устранения морщин в возрасте до 30–35 лет нередко применяется методика биоревитализации. Она основана на точечном подкожном введении препаратов на основе гиалуроновой кислоты. В результате этого удается запустить процесс клеточной регенерации и тем самым добиться омоложения кожи вокруг глаз.

Биоревитализация способствует восстановлению естественного увлажнения дермы, синтезу нового коллагена и эластина. Манипуляция эффективно восстанавливается кожу вокруг глаз, способствует повышению тонуса и эластичности. Благодаря этому уменьшается выраженность темных кругов, устраняются морщинки нижнего века и в уголках глаз. Также удается подтянуть кожу верхнего века, тем самым устранив птоз и опущение тканей.

Гиалуроновая кислота в естественном виде содержится в клетках эпидермиса, именно за счет нее поддерживается связь между волокнами коллагена и эластина. С возрастом концентрация этого компонента уменьшается, из-за чего связь между волокнами разрушается, что запускает процессы старения. Благодаря инъекциям препаратов с высокой концентрацией гиалуроновой кислоты удается устранить появляющиеся морщины и восстановить необходимое количество вещества в тканях. Как результат – кожа вокруг глаз становится гладкой и подтянутой, синяки и отеки больше не заметны со стороны.

Для достижения заметного результата может потребоваться около 2–4 сеансов биоревитализации с перерывом 2–3 недели. Периодичность и количество процедуры зависит от используемого препарата и индивидуальных особенностей пациента.