Разновидности колготок для фигурного катания

Особенности подготовки спортсменов

Такой спорт, как фигурное катание, требует серьёзной подготовки.

С какого возраста лучше начинать занятия?

Минимальный возраст, с которого ребёнку стоит начинать приобщаться к фигурному катанию составляет 3,5 года.

В том случае, если ребёнок не собирается заниматься этим видом спорта профессионально, а выберет его в качестве хобби, то занятия можно начинать в любом возрасте.

Существуют группы ОФП (общей физической подготовки), которые набирают желающих вне зависимости от возраста.

Какими данными необходимо обладать

Спортсмен должен быть быстрым, выносливым, сильным и подвижным. Фигуристу также понадобятся мотивация, дисциплина, усердие, уверенность в себе, концентрация, талант и воля к победе.

Для фигуриста важны чувство равновесия, ритма и координация движений.

Внимание! Координационные способности неврожденные, их можно развить. Именно по этой причине дети начинают заниматься фигурным катанием в раннем возрасте: с 3,5 или четырёх лет

Экипировка для занятий

Самым важным в экипировке для занятий фигурным катанием являются коньки. Лезвия должны быть с зубцом и заточенными «под-желобок».

Ботинки обязательно выбирайте жёсткие в области лодыжки, чтобы они прочно держали голеностоп.

Позаботьтесь о наличии чехлов: их должно быть минимум три (для ботинок, для лезвий при передвижении вне льда и для хранения коньков).

Если говорить об одежде для занятий, то она должна быть обтягивающей, но не сковывать движения. Шьются костюмы из эластичных тканей, таких как стрейч-бархат или бефлекс. Обязательны плотные колготки с большим содержанием хлопка. Лучше всего, если они будут обладать ещё и водоотталкивающим эффектом.

Система тренировок

В секциях фигурного катания занятия начинаются в сентябре. Проходят тренировки, в среднем, два или три раза в неделю, в день — два занятия: 45 минут зарядки и физической подготовки и 45 минут катания. Кроме физподготовки, начинающие спортсмены занимаются хореографией и имитируют движения по льду на полу. Тренер также учит детей правильно падать.

Мы опытные, с нами такого никогда не случится!

Вот как на самом деле выглядят эмоции на топе маршрута, вид снизу. Немного подальше, чем на предыдущей фотографии с этой девушкой, правда?

И что она там делает, страхующему зачастую совсем не ведомо. А ведь это всего лишь 18-метровый маршрут.

Работает и наоборот: с высоты 30 метров, пока занимаешься очень важным делом по перевязке верёвки в цепи, не всегда увидишь, что страхующий «глюканул» и побежал в туалет. 

Весь во внимании

Что происходит вокруг, внизу, не так уж и важно. В фокусе цепь и цепи вокруг:

Я ни разу не слышал про проблемы с командой «Самостраховка!», но на скалолазных занятиях учил обходиться без неё, рассказывая про теоретическую возможность таких сценариев. И вот, в октябре 2019 года наконец сам попал в такую ситуацию. Что же случилось?

В группе альпинистов было нечётное количество участников, и мне пришлось страховать одного из них.

Три одноверёвочных маршрута мы прошли по схеме, где после команды «Самостраховка!» я мог отстёгиваться и заниматься своими делами. Чаще всего я отходил в сторону, чтобы посмотреть, как дела у других связок. В это время мой напарник делал спуск со сдёргиванием верёвки, и по пути собирал свои закладные элементы. 

На четвёртом маршруте мы на ходу изменили схему, почему-то мне нужно было его спускать через цепь. Но, после команды «Самостраховка!», я по привычке отстегнулся, чтобы пойти к другим участникам. А мой напарник перевязался, выстегнул полноценную самостраховку из хорошей станции с цепью, и, держась за верёвку руками, скомандовал мне «Возьми!». Вот так да, а я уже отстегнул гри гри. Все факторы в кучу…​​​​​​

Если бы команда «Самостраховка» использовалась только в схемах, где она действительно значит то, что значит, проблем бы не было. Но как только её используют в скалолазании, при перевязке на финише, появляется возможность ошибки. 

Безопасность

Смотря выступление спортсменов, приходит мысль, как фигуристы надевают колготки на коньки, особенно через лезвие. Это просто и не составляет никаких проблем, поскольку колготки созданы специально для коньков. Женские капроны телесного цвета в этом случае не подойдут.

Безопасность фигуриста это залог успешного выступления

Важно беречь ноги и спину. Падения в процессе тренировок неминуемы

Но на выступлении этого допускать нельзя. Безопасность главный критерий.

Защитный чехол плотно обтягивает ботинок сверху, а лезвие не рвет его. Это помогает изолировать шнурки и другие дополнительные элементы. Их удобно подтягивать и трудно порвать, по сравнению с обычными колготками. Поэтому чехол используют для защиты катания и безопасности фигуриста.

Безопасность катания зависит от каждой мелочи

Важно учитывать все детали, чтобы выступление было успешным. Чулки подходят для применения на тренировках и выступлениях

Для этого нет ограничений. Каждый фигурист должен постоянно думать о собственной безопасности.

Популярные соревнования по фигурному катанию

Самой высшей наградой по фигурному катанию является золотая медаль на зимних Олимпийских играх. Кроме Олимпийских игр есть ещё ряд очень крупных чемпионатов по фигурному катанию:

• Чемпионат мира (ЧМ) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, организуемое Международным союзом конькобежцев (ISU).
• Чемпионат Европы – ежегодное соревнование по фигурному катанию среди фигуристов европейских стран.
• Чемпионат четырёх континентов (Азии, Африки, Америки и Австралии) – ежегодное соревнование по фигурному катанию, аналог чемпионата Европы для неевропейских стран.
• Командный чемпионат мира – международные командные соревнования по фигурному катанию, проводятся один раз в два года.

Начисление баллов и штрафы

Программу выступлений в фигурном катании оценивают особым образом.

Таблица стоимости элементов

Именно эта таблица определяет, сколько баллов спортсмен получит за выполнение определённого элемента программы.

Таблица состоит из нескольких колонок, в которых указана «стоимость» элемента при нормальном исполнении, при одной (V) или двух (V1) ошибках. Для прыжков ошибками считаются недокруты, а для вращений — отсутствие фиксации позиции.

Бонусные коэффициенты

Специальный бонус в размере двух очков может получить необычный элемент или связка. В ходе исполнения программы бонусный коэффициент может быть начислен лишь один раз по решению специалиста.

В произвольной программе одиночного катания спортсмен может получить коэффициент 1,1 ко всем прыжкам, если они выполнены во второй половине программы, так как наиболее сложные элементы легче делать в начале, когда фигурист полон сил.

Оценки за качество: что это такое, как начисляются

Есть специальная группа судей, которая оценивает качество элементов в программе. За него могут как добавить, так и вычесть три балла от «стоимости» элемента из таблицы. Судьи учитывают такие факторы, как высота и амплитуда прыжков, сложность и качество каскадов, количество оборотов и положение корпуса при вращениях. Выполнив все требования, фигурист получает +3 балла к «стоимости» элемента, а за ошибки и падения эти баллы вычитают.

Компоненты программы

Сюда входят:

• базовый уровень катания;
• связки между элементами программы;
• демонстрация элементов (осанка и красивые линии);
• хореография;
• интерпретация (использование элементов и тела для выражения настроения и характера музыки).

Компоненты произвольной и короткой программы оцениваются судьями по 10-балльной шкале.

Каждый из пяти компонентов оценивается от 0,25 до 10 баллов.

Если говорить о танцах на льду, то здесь оценка даётся только по трём критериям: демонстрация, интерпретация и ритмичность.

Штрафы

Штрафы к фигуристам применяются в следующих случаях:

• один балл вычитается за падение;
• один — за недостающие или лишние 5 секунд программы;
• один — за использование музыки со словами (исключение танцы на льду);
• два балла за каждый элемент снимают при использовании запрещённых элементов (сальто, лежание на льду, использование декораций);
• один — за слишком откровенный костюм;
• пять — за перерыв в программе по вине фигуриста или его экипировки.

Варианты расцветки

В фигурном катании нет строгих правил по выбору цвета спортивного костюма. Главное условие – тренировочные комплекты выполняют в сдержанной гамме с минимальным декором или без отделки, а соревновательные наряды шьют из ярких тканей, используют богатую отделку, фирменные украшения. Фигуристкам доступна вся цветовая гамма платьев, юбок, топов, комплекты фигуристов более лаконичны по цвету. Модные расцветки спортивной экипировки:

• яркие насыщенные оттенки – актуальны манго, салатовый, розовый, фиолетовый;
• элегантная простота – наряды спокойного бежевого, кремового, нежно-персикового, сиреневого цвета;
• гламур и роскошь – эффектные контрастные сочетания огненно-красного с черным, белоснежного с темно-синим, золота и зелени.

Модные тенденции в фигурном катании движутся в двух направлениях – спокойные оттенки соперничают с яркими расцветками, оригинальными дизайнерскими решениями

Триумфаторы диктуют моду, поэтому часто фигуристы обращают внимание на костюмы победителей

Разновидности катания на льду

В начале девятнадцатого века фигурным катанием преимущественно занимались мужчины. Это были одиночные выступления, которые, скорее, напоминали бег, чем катание. Удивительно, что женские индивидуальные выступления стали появляться значительно позже. Однако большинство зрителей сошлось во мнении, что в исполнении девушек скольжение на льду куда более изящно. Так почему бы не объединить спортсменов? Вот так и зародилось парное фигурное катание.

Поддержки — обязательный элемент женского и парного фигурного катания. И по сей день этот вид замечательный вид спорта имеет три основных вида:

Как выбрать коньки для ребёнка

При выборе коньков необходимо обращать внимание на несколько критериев

Шнурки

Не менее важно правильно подобрать шнуровку. Предпочтение следует отдавать шнуркам из нейлона, которые обеспечат плотную обтяжку коньков

Именно шнурки обеспечивают фиксацию ноги.

Основные правила, как шнуровать:

• Начинать снизу.
• Снаружи вовнутрь, поверх язычка.
• Туго, но с запасом, чтобы помещался палец.

Последовательность действий:

1. Надеть ботинок на ногу.
2. Поправить язычок.
3. Несильно затянуть два нижних отверстия для шнуровки.
4. Плотно затянуть шнуровку в районе подъёма стопы и завязать узел.
5. Накинуть шнурок сверху на крючок и опустить вокруг крючка, выводя наверх к следующему.

Особенности выбора

С момента, когда короткие юбки в фигурном катании перестали вызывать в рядах зрителей и жюри культурный обморок, фигуристки на выступления стали надевать платья с расширенным низом длиной выше колена. У мужчин-фигуристов наряды привлекают яркой отделкой, аксессуарами. Соревновательная одежда может быть самой красивой и яркой на выступлении, но ошибка дизайнера может стоить фигуристам «золота». К выбору комплектов подходят очень серьезно – выдержанные пропорции, прочно закрепленные на основе декоративные элементы. Каким требованиям должна отвечать одежда фигуристов:

• защита от падений, ударов, травм, износостойкость;
• плотная посадка по фигуре, не усложняющая дыхание;
• отсутствие театральных эффектов в декоре, отделке;
• гармония стиля и цвета, легкость, свобода движений;
• комфортный микроклимат, воздухопроницаемость;
• антистатичность, выведение влаги, гипоаллергенность.

Любая бисеринка, паетка, застежка, «выпавшая» из костюма, может привести к катастрофе на льду и свести на нет титанический труд фигуриста. В слишком тесном комплекте сложно выполнять элементы программы, а если наряд сидит свободно, теряется эффект выступления

При выборе тренировочных комплектов, комбинезонов уделяют внимание термозащите, хорошей циркуляции воздуха. Одежда для постоянных занятий должна согревать, быть эластичной и износостойкой

Принципы оценивания обязательных фигур

Каждому элементу программы в фигурном катании присваивается базовая стоимость, то есть оценка за 100% правильное исполнение. Если спортсмен допустил ошибку (недокрут, заезд или прыжок не с того ребра, касание льда, падение, отсутствие фиксации позиции при вращении) оценка снижается.

Помимо оценки отдельных элементов, по десятибалльной шкале квалифицируются: базовый уровень катания, хореография, связующие элементы, прокат и выразительность. Вес присужденных баллов распределен примерно пополам между базовыми техническими элементами и компонентами программы в целом.

Защита коньков

Колготок для фигурного катания, которые надевают на ботинки, не существует. Есть специальные защитные чехлы, напоминающие своим видом колготки или чулок. Спортсмены их используют для сохранения целостности коньков.

Фигуристы часами занимаются многочисленными тренировками. В процессе которых,ботинки царапаются и теряют эстетичный вид. В дальнейшем поврежденные ботинки запрещено использовать для показательного выступления

Поэтому важно защищать их специальными чехлами. Это продолжит срок службы ботинок

Защита в виде чехлов разработана только для женщин-фигуристок. Разновидность цветов позволяет выбирать подходящие колготки. Это иногда необходимо для яркого сочетания с костюмом. Ценятся классические, телесного цвета.

Натягивают защитные чулки для снижения риска упасть и травмироваться. Они скрывают шнурки, липучки и другие элементы, которые могут стать причиной травмы. Выступление сопровождается постоянным трением ног фигуриста. Они перекрещиваются между собой. Это приводит к травме из-за отсутствия защиты. В процессе катания шнурок от ботинка может стать причиной падения. Поэтому защитный чехол исключает такую возможность.

Причины для надевания чехлов:

• защита,
• изоляция шнурков, липучек, пуговиц,
• эстетичный вид фигуристки,
• безопасное катание.

Заменить чулки легко. Производители предлагают выбор цветов и плотности чехлов. Поэтому каждая фигуристка может выбрать подходящий аксессуар для себя.

Разновидность колготок

Фигуристам предлагают широкий ассортимент чехлов. Кроме стандартных, телесных, есть разноцветные, которые будут сочетаться с костюмом для выступления. Рекомендуется выбирать колготки от профессиональных производителей. Можно также делать покупки в спортивных магазинах и на проверенных сайтах.

Колготки бывают разных размеров, плотности. Есть также с различными элементами декора: стразы, вышивка. Они придают чулкам оригинальности и эксклюзивности. Образ фигуриста становится красивым и элегантным

Для женщин это важно. Красота в сочетании с профессионализмом становится залогом успешности

Стоит отметить, что заменить их можно в любой момент. Это сделать намного проще, чем раскатывать новые лезвия. Стоимость колготок зависит от плотности, качества и производителя. Для тренировок можно использовать обычную защиту телесного цвета, без элементов декора. Для выступления используют дорогие и красивые чулки. При этом учитывается эстетика внешнего вида.

Профессиональные фигуристы заказывают индивидуальные колготки собственного дизайна

Это подтверждает важность защитного элемента в фигурном катании. Возможно, будут разработаны чехлы для мужчин, но эта версия только предположение

Одежда и снаряжение для фигурного катания

Профессиональные коньки для фигурного катания изготавливаются из толстой прочной кожи, имеют длинную шнуровку и большой язычок. Для профессиональных фигуристов коньки изготавливаются индивидуально. Лезвия производятся из карбоновой стали и состоят из двух частей. Вогнутая бородка для хорошего скольжения по льду. Носовая часть с зубцами, для исполнения толчков и некоторых элементов программы.

Костюм для фигурного катания должен изготавливаться из легких и эластичных материалов, как правило, это стретчевые ткани. Костюм фигуриста отражает стиль исполнения программы и музыку.

Черепашка удачи Татьяны Тарасовой

Как мы писали выше, Татьяна Анатольевна на всех соревнованиях носит с собой плюшевую черепашку. Когда-то игрушку ей подарил тренер сборной ГДР Йохан Линднер, отметив, что она принесет Тарасовой счастье. Со временем сшитая из кусочков черепашка стала рваться. Сначала ее подштопала Ирина Роднина, и в 1982 году Татьяна Анатольевна никуда не брала с собой игрушку, чтобы та «отдохнула и набралась сил».

В 1983-м ее еще отремонтировала и Наталья Бестемьянова, она вернула черепаху тренеру накануне чемпионата Европы. Игрушка вновь оказалась в кармане, и на этом соревновании Бестемьянова и Букин завоевали свои первые золотые медали.

2 Вы должны платить от 30 до 50 тысяч долларов в год, если они хотят конкурировать на высоком уровне

Фигуристы высшего уровня зарабатывают большие суммы денег с помощью денежных призов и спонсорских сделок. Но это только очень высокий уровень спортсменов. И даже в этом случае спонсорские предложения на удивление малы по сравнению с другими спортсменами высшего уровня. Поэтому, если вы стремитесь стать фигуристом, вы должны быть там, потому что вы увлечены этим. Большинство фигуристов не заботятся о деньгах и просто хотят добиться успеха, насколько это возможно.

Но прежде чем вы достигнете стадии, когда вы получаете спонсорские предложения,

Сначала вы должны потратить годы и годы обучения, и это обучение стоит серьезных денег.

В среднем, спортсмены с соревновательным уровнем, которые пытаются сделать себе имя, тратят от 30 до 50 тысяч долларов в год. Это для коньков, аренды льда, тренировок, командировочных расходов и многих других вещей, которые просто считаются частью спорта. Родители ледовых конькобежцев — те, кто должен оплатить этот счет.

13 Они должны нанимать специальных психологов

Мы уже установили, сколько времени, денег и усилий уходит на подготовку и экипировку каждого фигуриста. Итак, можете ли вы представить, какое давление они должны испытать, прежде чем они выступят на большой сцене? Их родители вложили сотни тысяч долларов в свою карьеру, и для них неудача — не вариант. Вот почему так много фигуристов признаются в крайнем беспокойстве перед каждым соревнованием. Некоторые даже подбрасывают перед каждым выступлением, в обязательном порядке.

Это должно сделать довольно понятным, почему так много фигуристов полагаются на специальных спортивных психологов.

Есть некоторые очень серьезные и потенциально опасные проблемы психического здоровья, с которыми сталкивается почти каждый фигурист.

Они должны быть обучены и специально обучены, чтобы справиться с давлением со стороны этих психологов. И даже те, которые не полагаются на психологов, создают для себя рутины, призванные их успокоить, например, есть в одно и то же время каждый день и приходить на каток в одно и то же время перед каждым соревнованием..

Судейская система ИСУ

С 2004-2005 года, на всех соревнованиях, включая Олимпиады, Международный союз конькобежцев ввел новую систему. Ее разработали с целью повысить объективность судейства. Теперь кроме оценки за технику, оценивается отдельно каждый элемент (секция), которому изначально присваивается определенная ценность. А вместо единого балла за артистизм, арбитры оценивают отдельные составные компоненты исполненной программы.

https://youtube.com/watch?v=gTbiiO-oQKg

Общая оценка выступления складывается из суммы баллов за технику и компоненты.

В соответствии с новыми правилами фигурного катания, судейство осуществляется следующими официальными лицами:

1. Главный судья (рефери), который руководит работой всех судей, отвечает за организацию соревнований.
2. Судейскую бригаду, состоящую из 9 арбитров, для оценки качества исполнения.
3. Техническая бригада, в составе которой:

• технический контролер, отвечающий за ее работу;
• технический специалист опознает исполняемые элементы, определяет их сложность, выявляет ошибки при выполнении фигур, назначает штрафы и бонусные коэффициенты;
• ассистент технического специалиста.

Все они должны быть официально зарегистрированы в ИСУ, не должны представлять одну и ту же национальную Федерацию. При формировании судейской бригады предпочтение отдается судьям тех Федераций, спортсмены которой участвуют в этих соревнованиях.

В одиночном и парном катании

Эти соревнования включают в себя в два этапа: короткая (обязательная) и произвольная программа. Время выступления отсчитывается от момента начала движения до момента полной остановки спортсмена. Для обязательной программы это 2 минуты 50 секунд.

В короткую программу включаются семь обязательных фигур. Для каждого сезона определяется новая комбинация обязательных элементов. Последовательность их исполнения не регламентируется.

В произвольной программе спортсменов — одиночников стоимость всех прыжков, а в катании спортивных пар еще и выбросов, подкруток, поддержек, исполненных во второй половине программы, увеличивается на коэффициент 1,1.

В танцах на льду

Здесь запрещены выбросы, подкрутки и прыжки, более чем в один оборот. А танцевальные поддержки должны быть не выше головы партнера. Соревнования проводятся в двух дисциплинах: короткий (обязательный) и произвольный танец.

Тема, сюжет и композиция произвольного танца определяется самими спортсменами.

Танец должен исполняться под музыку, меняющую свой ритм, темп. Композиция может состоять из двух музыкальных произведений.

В соревнованиях низкого уровня

В детских и любительских соревнованиях спортсменов не достигших высших разрядов, в систему может вноситься ряд изменений:

1. Судейская бригада может состоять из двух арбитров, а техническая из одного.
2. Уровень исполняемых элементов ограничен до 2 или 3. Применяется одинаковый коэффициент для мужчин и женщин.
3. Допускаются включение в каскады и комбинации не больше двух прыжков.
4. Обводка считается зачетным элементом.
5. Количество компонентов программы уменьшается. Для детей он только один — артистизм.
6. Дедакшн уменьшается вдвое.
7. Одновременно разминаться могут восемь фигуристов.

10 Вы должны быть готовы к серьезной драме

Наверное, самая большая вещь, которую люди не знают о фигурном катании, — это уровень драмы, которая происходит между фигуристами..

Фигурное катание — это соревновательный вид спорта. Саботаж и интеллектуальные игры являются просто нормой для курса,

и даже на самом высоком уровне такое поведение наблюдается. У одной фигуристки, как известно, были сломаны колени мужем другого конкурента … Нет, мы не придумываем это. На самом деле, об этом инциденте очень скоро выйдет фильм, который называется Тоня.

Но, пожалуй, самая драматичная в мире катания на коньках — от любительского до полупрофессионального уровня, особенно у молодых девушек. Многие фигуристы признались, что девушки в этом возрасте могут быть жестокими по отношению друг к другу. Истории о том, как девушки воруют друг друга перед соревнованиями, не редкость. По сути, если вы хотите стать фигуристом, вы должны подготовить себя к серьезной драме.

Какие элементы фигурного катания названы в честь фигуристов

buzzfeed.com

Есть талантливые фигуристы, которые внесли в этот вид спорта что-то новаторское, новые элементы, которые до них никто не выполнял. Эти элементы впоследствии были названы их именем. Посмотрите на некоторых из них.

Риппон – прыжок с поднятыми руками вверх, назван в честь Адама Риппона (Adam Rippon).

Фирменным прыжком Адама был тройной лутц, выполняемый с обеими руками над головой, называемый риппон лутц.

После выступлений россиянки Аделины Сотниковой и южнокорейской спортсменки Ким Юны были придуманы фирменные спины.

А олимпийская чемпионка Алина Загитова послужила поводом для введения запрета. Она дополняла свою произвольную программу прыжками (часто всеми семью), за что получала дополнительный балл в одну десятую, что делало ее непобедимой на соревнованиях. В результате Международный союз конькобежцев (ISU) ввел «правило Загитовой», чтобы ограничить количество прыжков, выполняемых во второй половине произвольной программы.

Прыжок риттбергер

Olympics / NBC

В этом видео риттбергер выполняет Мирай Нагасу – первая американка, исполнившая тройной аксель на Олимпийских играх. Прыжок риттбергер (Loop Rittberger) похож на сальхов. Как сальхов, так и прыжки с петли обычно используют вход в три оборота (названный в честь движения по краю, которое буквально выглядит как цифра 3, вырезанная на льду).

Основное отличие – прыжки сальхова выполняются с противоположной ноги, на которую спортсмен приземляется: если вы правша, то отталкиваетесь с левой ноги; если вы левша, вы начинаете справа и приземляетесь слева. Кроме того, прыжки с петли выполняются с внешней кромки лезвия, а сальхов – с внутренней. Посмотрите, как довольна своим прыжком Мирай после выступления в командном зачете на Олимпийских играх 2018 года.

Очки за общее впечатление

Кроме определения качества выполнения фигур, судьи дополнительно оценивает общее впечатление от катания фигуристов. Каждая составляющая часть программы оценивается по 10-ти бальной системе, где 1 — плохо, а 10 — безукоризненно. Выделяют пять компонентов программы:

• уровень владения коньком, отработанность техники, свободное изменение скорости скольжения,
• разнообразие связующих элементов, их сложность, умение партнеров кататься в унисон;
• красота движений и поз, стиль, осанка, индивидуальность, единство и взаимодействие фигуристов, общая композиция;
• структура программы, ее идея, концепция, оригинальность, использование пространства;
• эмоциональная выразительность, цельность передаваемого образа, интерпретация музыки, соответствие движений ее характеру, стилю и ритму.

https://youtube.com/watch?v=xoXKo5HEY3E

Результаты вычисляются по тому же алгоритму, что и при оценке элементов. Сначала отбрасываются крайние оценки. Из остальных вычисляют среднее значение. К нему применяются коэффициенты, регламентируемые для каждой дисциплины. Полученный результат округляется до двух знаков.

Результатом выступления будет сумма получившихся баллов за все компоненты.