Боюсь не выключить утюг: навязчивые мысли как болезнь

Обсессии в рамках психических расстройств

Обычно признаки синдрома не возникают изолированно, а становятся проявлением психического расстройства. Наиболее часто они выражаются в обсессивно-компульсивном синдроме.

Компульсиями называются навязчивые действия, призванные снизить порождаемое обсессиями напряжение. Как замечают сами пациенты, они испытывают кайф после совершения компульсий. Но длиться это недолго, и вскоре порочный круг повторяется.

В качестве примера стоит вспомнить девушку из предыдущей истории. Чтобы уменьшить напряжение, связанное с боязнью ударить близких ножом, девушка выложила из набора все колющие предметы и заперла их в шкафу. Она также перестала сервировать стол перед трапезой.

Чтобы предотвратить измену мужу, она старалась выходить из дома в сопровождении второго лица, дабы избежать вероятности флирта с другими мужчинами, вела дневник, в котором записывала все встречи, проведенные за день, и посещаемые места. Это являлось для девушки доказательством отсутствия измены.  

Обсессивно-фобическое расстройство характеризуется появлением навязчивых страхов. Обычно это страх высоты, открытых пространств или замкнутого помещения, боязнь заболеть неизлечимой болезнью, внезапной смерти.

Страхи также сопровождаются защитными ритуалами. 

Присутствуют навязчивости и в картине шизофрении. Характеризуются они монотонностью и инертностью, достаточно быстро провоцируют возникновение компульсий. В одном случае обсессии постепенно утрачивают эмоциональный окрас, выражаясь лишь на словах. В другом – приобретают ярко выраженную форму, доводят больного до безумия, толкают на мучения. В крайней степени возможен суицид.

Обсессивные явления у подростков при шизофрении имеют некоторую особенность. Больные не стремятся скрывать навязчивости. Компульсии исполняют на людях без стыда и смущения, порой привлекают к их исполнению других людей. Получив отказ, проявляют агрессию или обращаются к мольбам и уговорам.

Для подростковой шизофрении характерны назойливые идеи агрессивного, аутоагрессивного и сексуального характера, с устрашающими или, наоборот, сладостными ощущениями.

Постепенно обсессивный синдром при шизофрении трансформируется в бред.

Нередко навязчивости возникают во время послеродовой депрессии. В этом случае у матери рождаются навязчивые размышления о том, что она может убить ребенка.

Когда навязчивости приобретают резко выраженный характер, они способны привести к расстройству восприятия. Привычным является деперсонализация. Назойливые влечения и охульные мыслишки толкают к формированию галлюцинаторных обсессий в форме псевдогаллюцинаций.

В чем опасность «мысленной жвачки»

Руминация свойственна всем людям, однако, у некоторых психика более стабильна и легко справляется с навалившимся негативом, а у других, наоборот, лабильна, что и позволяет закрепиться патологичному типу мышления. Опасность явления состоит в следующем:

• руминация имеет три стадии. И самой опасной является последняя, которая приводит к депрессии. Из этого состояния поможет выйти только психолог или психотерапевт;
• жизнь в негативе способствует ухудшению здоровья, функциональных показателей организма. На начальной стадии сбои характеризуются только внешними проявлениями: потливость, сердцебиение, повышение давления, а вот при затяжном течении руминации могут возникнуть и реальные поражения органов;
• доказано, что постоянная жизнь в стрессе приводит к возникновению аллергических реакций. Если же человек не склонен к ним, то возможно развитие псевдоаллергий;

Фото Joshua Rawson-Harris on Unsplash

• стресс приводит к ухудшению внешнего вида: портится кожа, появляются морщины, седые волосы;
• «мысленная жвачка» не дает тебе строить жизнь эффективно: работать, успешно учиться, общаться с друзьями и просто испытывать радость от каждого дня.

Работать с руминациями нужно обязательно, так как при длительном пережевывании мыслей такой стиль мышления становится обыденным. Тут действует принцип психологической магистрали (по аналогии с автомагистралью). Постоянно пережевывая в голове мысли, ты увеличиваешь свою магистраль, которая со временем становится настолько огромной, что поглощает все твои остальные дела.

Таким образом, если тебе знакома тема «пережевывания мыслей», то приступай к преодолению этой проблемы немедленно. На закрепление нового типа мышления уйдет примерно 1 месяц, но в итоге ты снова начнешь радоваться жизни и повысишь свою успешность.

Как убедить мужа-алкоголика начать лечение

Алкоголику не нужен повод, чтобы выпить. Он его выдумает: политическая обстановка, самодур начальник, двойка сына, дворник плохо убрал во дворе. При этом кормит жену постоянными обещаниями, порой очень убедительными, что вот этот стресс он запьет, и больше никогда. Не нужно питать иллюзий, так он пить не бросит.

Что можно сделать?

• Во-первых, не называйте его алкоголиком, это прерогатива врача.
• Не нужно заставлять бросить пить скандалами — это приведет к обратному результату.
• Не обсуждайте алкоголизм мужа с родными и друзьями. Зависимые весьма обидчивы и не способны адекватно оценивать ситуацию. Их месть будет простой — выпить снова.
• Не пытайтесь лечить мужа самостоятельно народным средствами. Отметим, что принудительное лечение запрещено законом. Кроме того, нет никаких гарантий в качестве и эффективности средств, которые якобы могут снять тягу.
• Если ваш муж или близкий имеет пристрастие, предложите не борьбу с выпивкой, а с проблемой, которую она доставляет: например, потеря здоровья, нехватка денег, отчуждение детей, ухудшение отношений с коллегами и друзьями.
• Главная задача — убедить мужа начать профессиональное лечение. Если не получилось, обратитесь в клинику сами. У нас есть услуга интервенции — это психологический прием, когда врач в ходе мотивационной беседы убедит мужчину принять лечение.

Только серьезное комплексное лечение избавит семью от скандалов, бессонных ночей, страха за свою жизнь и жизнь детей.

Что нельзя делать?

При депрессивном состоянии категорически запрещено делать следующие вещи:

1. Принимать спиртные напитки. Употребление алкоголя разрушает нейронные связи в головном мозге, притупляет работу нейромедиаторов. Вместо облегчения состояния он лишь усугубит симптомы болезни.
2. Самостоятельно подбирать лекарства. При выборе антидепрессантов учитывается множество факторов: возраст, вес, общий анамнез. Подбор неправильного средства может усугубить депрессию, а смесь неподходящих препаратов способна спровоцировать шоковое состояние, кому или летальный исход.
3. Сосредотачиваться на плохом. Негативное мышление – верный способ глубже погрузиться в депрессивное состояние. Чтобы справиться с болезнью, нужно научиться искать положительные стороны в вещах и событиях, которые окружают.
4. Мешать себе радоваться. Люди с перфекционизмом и заниженной самооценкой, страдающие депрессией, склонны корить себя за маленькие радости. Не стыдите себя за удовольствие – именно позитивные эмоции помогут победить болезнь.
5. Сдаваться апатии. Отсутствие желания что-то делать – норма во время депрессии. Занимайтесь работой, хобби, уходом за собой и домашними делами через силу, пока не почувствуете себя лучше.
6. Загонять себя. Отдых – важная часть лечения депрессии. Выделите побольше времени на сон, развлечения и занятия, доставляющие вам удовольствие. Если есть возможность, уйдите в отпуск на время лечения.
7. Переедать и недоедать. Нехватка питательных элементов может привести к обморокам и ухудшению состояния, а переедание способно вызвать ожирение, проблемы с холестерином и сердечно-сосудистой системой. Соблюдайте меру в питании.
8. Отказываться от общения. При депрессии не хочется общаться даже с самыми близкими людьми. Пересильте тягу к одиночеству и поговорите с кем-нибудь.
9. Несерьёзно воспринимать болезнь. Депрессия – не затяжной приступ плохого настроения. Это тяжёлая болезнь, которую недопустимо игнорировать. Депрессивное состояние не пройдёт само по себе – если хотите почувствовать себя лучше, приложите усилия.
10. Бояться обратиться к врачу. Люди склонны избегать психотерапевтов и психиатров, считая, что их посещают только шизофреники и психопаты. Не стоит переживать из-за подобных стереотипов, при плохом самочувствии – обязательно проконсультируйтесь со специалистом и следуйте схеме лечения.

Самостоятельная борьба с депрессией – сложное и не всегда эффективное занятие. Улучшить состояние помогут путешествия, спорт, хобби, отказ от вредных привычек, правильное питание и общение с близкими людьми. От тяжёлой депрессии невозможно избавиться в одиночку – здесь потребуется консультация специалиста: психолога, психотерапевта или психиатра. Также эффективны групповые занятия, психотерапия и антидепрессанты, подобранные лечащим врачом.

Руминация и повторяющееся поведение

Повторяющиеся мысли и воспоминания о негативном опыте могут привести к тому, что человек «застревает» на них. Такая фиксация может быть связана к повторяющимся поведением при аутизме в целом

Повторяющиеся мысли могут быть связаны с попытками человека справиться со стрессом и переработать информацию, но он не может переключить внимание и перестать думать об определенных вещах, а впоследствии не может контролировать внешнее поведение

Какую форму могут принимать повторяющиеся мысли:

— Повторяющееся беспокойство о том, что произойдет что-то плохое, потому что это случалось в прошлом.

— Не снижающийся уровень злости или страха из-за прошлого события.

— Человек задает один и тот же вопрос снова и снова, несмотря на то, что ему каждый раз дают один и тот же исчерпывающий ответ.

— Проговаривание (вслух или про себя) фраз из прошлых разговоров и ситуаций, которое повторяется снова и снова (так называемая «мысленная петля»).

— Повторение какого-то действия, связанного с прошлой стрессовой ситуаций, снова и снова.

— Человек снова и снова говорит о чем-то, что случилось очень давно.

— Человек начал давать один и тот же ответ на самые разные вопросы, даже если это совершенно бессмысленно.

Что такое руминация

Что такое руминация? Это привычка все обдумывать, переосмысливать. Кто-то делает это в контексте сожаления, снова и снова прокручивает свои ошибки. Другие люди придумывают разные сценарии, чтобы обезопасить себя, продумать все до мелочей, быть на 150% готовыми к предстоящему событию.

Неофициальное название этого – мысленная жвачка. Аналогия с поведением коров: те долго жуют траву, глотают, срыгивают, жуют. Так и человек: мусолит одну и ту же ситуацию и не может сконцентрироваться ни на чем другом.

В психологии

Руминация – это в психологии «пережевывание» мыслей. От рационального самоанализа руминация отличается тем, что во втором случае человек не ищет решения, не смотрит на проблему с разных сторон. Он постоянно прокручивает одно и то же, чаще речь идет о негативном сценарии. Индивид словно упивается своей болью, снова и снова раздирает душевные раны. При руминации большинство вопросов риторические, эмоции преобладают над логикой и разумом, человек смотрит на себя в настоящем, а не в прошлом или будущем (словно это происходит здесь и сейчас).

Как зарядиться позитивом с самого утра

Мой утренний «десерт» — практика благодарности.

Просыпаясь, я начинаю день с практики благодарности, насколько бы не была тяжелая ночь с малышом

Когда мы благодарим судьбу за все хорошее, в организме вырабатываются серотонин и окситоцин —которые отвечают за «бабочки в животе», «крылья за плечами» и просто отличное настроение. Гормоны приходят в баланс, и нам меньше хочется перекусить чем-то сладеньким.

Знаю, что днем мне нужно быть в хорошей энергии, хорошем расположении духа и в положительных эмоциях и ничто этому не помогает больше, чем благодарность. Есть огромное количество вещей, за которые можно быть благодарной: от мягкой и теплой постели до горячего чая, который ждет в ближайшие несколько минут; до возможности провести какой-то отрезок дня с близкими.

Вторичные причины задержки речи

Есть несколько довольно редких состояний и заболеваний у детей, при которых речь не формируется. Это так называемые вторичные задержки речи (в том числе, на фоне заболеваний).

• При неврологических заболеваниях
• При генетических заболеваниях
• При тугоухости
• При психических и поведенческих нарушениях
• При дефектах строения губ, зубов, твердого и мягкого неба
• При повреждении голосовых связок в связи с длительным стоянием интубационной трубки у недоношенных детей.
• После тяжелых инфекционных заболеваний с поражением нервной системы.

Все эти состояния требуют врачебной оценки, раннего выявления и лечения, что может дать возможность формирования речи при исчезновении причины её вызвавшей. Так ранняя диагностика тугоухости на первом году жизни позволяет своевременно провести хирургическую коррекцию, подобрать слуховой аппарат, и не ограничивать развитие речи. Аналогично и при необходимости прибегают к хирургической коррекции дефектов строения ротовой полости.

Понятно, что в случаях с тяжелыми генетическими заболеваниями, при поражении нервной системы, возможности реабилитации достаточно ограничены. К счастью, частота этих заболеваний достаточно небольшая.

Симптомы тревожного расстройства

При тревожных расстройствах человек может испытывать как эмоционально-поведенческие, так и физиологические симптомы.

Психологические признаки:

• Приступы беспричинного страха
• Фоновое постоянное чувство тревоги и беспокойства
• Состояние дезориентации во время приступа
• Навязчивые переживания о потенциальных неудачах и опасностях
• Частые перепады настроения
• Недостаток положительных эмоций, депрессивный фон
• Сложности с концентрацией внимания
• Быстрая утомляемость, низкая работоспособность
• Избегание социальных взаимодействий
• Заниженная самооценка, склонность к самокритике
• Чрезмерная застенчивость, самоизоляция

Физиологические признаки:

• Моторное напряжение, суетливость движений и речи
• Головные боли, головокружение, общая слабость
• Боль в сердце, повышенный пульс и артериальное давление во время приступов
• Затрудненное дыхание
• Дрожь и онемение конечностей
• Тошнота, рвота, боли в желудке, диарея
• Нарушения терморегуляции, повышенное потоотделение
• Бессонница, ночные кошмары, поверхностный прерывистый сон
• Отказ от еды или нервное переедание

Синдром руминации у детей и взрослых: причины возникновения

Человеку свойственно переживать за прошлые ошибки и промахи. Вот если бы я знал куда упаду, то подстелил туда соломки. Но наша жизнь не является сказкой. Перемотать ленту и начать всё заново не получится. Именно поэтому надо не посыпать волосы пеплом, а делать выводы из случившегося. И конечно же в дальнейшем не допускать похожих казусов.

Одни легко забывают происшедшее, идут дальше не оглядываясь назад. Другим очень тяжело выкинуть из головы всё, что гложет: ссора в общественном транспорте, неудачное высказывание на работе, хамское отношение в магазине и т.п. Вот они начинают ходить с повторяющимися мыслями. А может надо было ответить по-другому? Зачем я так сказал?

В простонародье подобное поведение называют «мысленной жвачкой». У психологов принято называть подобное поведение «руминацией».

Что же это такое?

«Руминация» — так в психологии называют постоянное переосмысливание прошедших ситуаций, которые уже невозможно поменять. В основном они носят негативный характер. Что, в свою очередь, мешает нам на чём-то плотно сосредоточиться. Заниматься работой продуктивно не получается. В дальнейшем возможны неврозы, депрессия и нервный срыв.

Своему происхождению термин обязан латинскому слову «ruminatio», которое можно перевести на русский язык, как «размышлять». В английском языке это обозначает также непосредственный процесс жевания жевательной резинки.

Если копнуть глубоко, то толку от этого нет абсолютно никакого. Обдумывая свои неприятные ситуации мы никоим образом не решим её. Всё это только убивает время, заставляет находиться в подавленном состоянии, испытывать внутренний дискомфорт. В конечном итоге только приносит душевную боль.

Основные признаки

Некоторые исследователи сравнивают её с рефлексией. Но они совершенно разные понятия. Рефлексия имеет цель для решения трудностей. Человек ищет выход, строит планы, делает выводы. Он может трезвым взглядом оценить всё со стороны. В конечном итоге находит в себе силы и возможности, а не загоняет себя в угол. Постоянно мучится, страдать, жалеть себя такой личности неинтересно.

Признаков тут не очень много. Попробуем перечислить лишь основные.

• постоянные мысли и размышления о своих неудавшихся поступках, действиях, словах;
• перечисление своих самых плохих качеств;
• полное сосредоточение всех помыслов на прошедших событиях, которые уже не изменить;
• ненужный длинный диалог с оппонентом, о котором тот уже давно забыл.

На простом языке — вместо того, чтобы сделать правильные выводы и не допустить подобное в будущем, человек прокручивает в своём сознании дурные воспоминания. Складывается ощущение, что ему это даже доставляет некое удовольствие.

Чем она опасна на самом деле?

Во-первых, кому понравится вместо отдыха предаваться негативным эмоциям. Лучше отдыхать душой и телом с друзьями на природе, чем винить себя с утра до вечера. А тут только сплошной негатив в мозгах, возникающее ощущение тревожности, навязчивое переосмысление неприятностей.

Можно ли каким-то образом от неё избавиться? Конечно. Ведь всё дело в нашем подсознании. Если идентифицировать причину, то можно её победить. Нет нужды пытаться абсолютно всё взять под свой контроль. Начните с малого. Продумайте план своих действий на небольшое будущее. Примите всё, как полученный опыт, а не как крушение надежд и конец мечтаний.

Великие учёные тысячи раз терпели неудачу, но не опускали руки. Именно поэтому мы пользуемся всеми благами цивилизации, а не сидим в пещерах.

В здоровом теле — крепкий дух. Возьмите за правило совершать прогулки на свежем воздухе, любуйтесь природой, наслаждайтесь жизнью. Неплохо начать заниматься физкультурой. Когда мы физически устаём, то не до самокопания.

Всегда и везде учитесь, приобретайте новые знания, развивайте умственные способности. Развитые индивидуумы найдут в себе силы преодолеть хандру, уныние, депрессию. Разрушая свой мозг, мы наносим непоправимый урон всему организму. Будьте сильны духом!

Как прожить интенсивную эмоцию, чтобы НЕ «затыкать рот» едой

У многих из нас есть нетерпимость дискомфорта – нам тяжело находиться в неприятных эмоциях. Как способ себя обезболить, сделать менее уязвимой – мы используем еду. Выпечка, сыр или шоколад успокаивают боль негативных эмоций.

Или, наоборот, заедаем позитивные эмоции, награждая себя печенькой за тяжелый день. Но если мы их заедим – они будут накапливаться в теле и забирать энергию.

Яркие эмоции – это часть нашей жизни, вне зависимости от того, хорошие они или плохие

Важно, чтобы с детства нас учили, как их правильно проживать, не принося вреда ни себе, ни другим. Если этот навык нам не передали, то мы привыкаем прятаться от негативных эмоций, отвлекаясь от них шопингом, едой, работой или гаджетами

Учимся проживать интенсивные эмоции на семинаре «В мире с едой»

Почему болит после удаления зуба

Мягкие ткани десен и слизистая оболочка ротовой полости пронизаны огромным количеством нервных окончаний, поэтому глубокое воздействие и нарушение их целостности вызывает боль. После введения анестезии нервные окончания на время теряют функции и перестают передавать в головной мозг болевые импульсы. Но как только обезболивание прекращает действовать, ткани, ранее окружающие больной зуб, дают о себе знать изнуряющей и ноющей постоянной болью.

Отёк десны

Стоматологи говорят, что в норме боль после удаления зуба длится до 3 суток включительно, при этом она не слишком выражена и постепенно ослабевает. Для пациентов с низким болевым порогом и сильной чувствительностью к травмирующему воздействию этот срок составляет 4 дня.

Если же боль после операции лишь усиливается и вскоре становится невыносимой, мешает нормальному ритму жизни, нарушает питание и сон, необходимо немедленно посетить доктора, особенно если имеются жалобы на отек и покраснение тканей, неприятный запах и гнойный привкус из полости рта, а также на ухудшение общего состояния (истощение, упадок сил).

Развитие воспалительного процесса после вмешательства опасно для здоровья пациента и требует срочного лечения. При его отсутствии проблема не только не пройдет, но и усугубится.

Чем характеризуются обсессии

В психологии этот термин в переводе с латыни означает «осаждение» или «охватывание». Действительно, обсессия прочно внедряется в психику индивида, принося ему значительные неудобства и даже страдания. Навязчивые, болезненные мысли отличают следующие критерии:

• возникают на фоне ясного сознания непроизвольно, независимо от воли человека;
• их характер не зависит от направленности мышления;
• больной воспринимает их как нечто чуждое. Бо́льшая часть пациентов отмечает, что назойливые размышления появляются из ниоткуда;
• не влияют на интеллект, сохраняя логику мышления;
• критическое отношение к навязчивостям. Осознание их нелепости;
• присутствие негативных эмоций. Развитие депрессивных состояний. Нарастание тревоги;
• вызывают чувство отвращения, непереносимости;
• часто сопровождаются боязнью нанести вред окружающим. Например, у беременной женщины появляется назойливая идея о том, что она проткнет живот ножом и убьет своего ребенка;
• больные стремятся скрыть даже от близких родственников факт наличия навязчивостей.

Но главная отличительная черта обсессивных мыслей – невозможность их устранения путем волевых усилий. Как бы ни старался человек перестать думать о нелепости, ничего не выходит. Больные применяют разные способы «освобождения», пытаются игнорировать нежелательные мысленные потоки, приказывают им остановиться. Они даже обращаются к самобичеванию: могут ударить себя, укусить или ущипнуть, но все тщетно.

Кроме того, чем сильнее желание избавиться от обсессивного синдрома, тем надежнее он атакует сознание. Таков принцип работы нашего мозга. Легко это объяснить экспериментом: запретите себе думать о чем-либо, и интерес сознания к запрещенному предмету усилится вдвойне.

Когда больному не удается совладать с коварной мыслью, у него появляется ощущение потери контроля над разумом. Нарастает тревога и даже паника, что позволяет навязчивостям закрепиться в сознании еще прочнее. Получается порочный круг. 

Весь ужас подобного явления заключается в том, что человек осознает его иррациональность, но не способен контролировать и утихомирить патологические мысли. Это приводит к формированию невротической тревоги.

С одной стороны, назойливости могут быть вполне безобидны и не вызывают у их носителя чрезмерного беспокойства. К таковым, например, относят песню, звучащую в голове длительное время, или назойливый счет.

С другой стороны, обсессивные суждения способны настолько усугубиться, что больной теряет по отношению к ним рациональный подход. В этом случае говорят о том, что навязчивость переросла в бред, но подобное случается крайне редко.

Невроз — психоз — пограничная личность

Важно дифференцировать пограничную личность от невротика или психа, а также последних двух друг от друга. У человека с диагнозом пограничное расстройство личности нарушен процесс обработки информации (особенно чувств и эмоций)

Неврозы же, никак не меняют процессы, которые протекают в структуре самой личности

У человека с диагнозом пограничное расстройство личности нарушен процесс обработки информации (особенно чувств и эмоций). Неврозы же, никак не меняют процессы, которые протекают в структуре самой личности.

Невроз – это что-то временное, от чего можно избавиться. Личностное расстройство оказывает огромное влияние на структуру личности, на восприятие и способы реагирования на внешние события.

Пациент, у которого невроз, осознает, что с ним что-то не так, пытается преодолеть это состояние, стремиться обратиться за помощью к специалистам. Индивидуум с личностным расстройством не осознает, что с ним что-то не так. Его реакция и поведение воспринимаются им как вполне реальные и единственно возможные. Такие люди верят, что реальность именно такая, какой они ее видят и понимают.

Невроз – это патология нервной системы, чаще возникает из-за сильного стресса, глубоких переживаний, длительного пребывания в напряженном состояния, вызывается истощением нервной системы.

Разновидности неврозов:

• (не)обоснованные страхи;
• истерия;
• навязчивое состояние;
• неврастения.

Психоз – психическое заболевание, которое проявляется в странном, неадекватном поведении и восприятии окружающего мира, а также нестандартной реакцией на события и внешние раздражители.

Люди, страдающие неврозом, критично относятся к себе и окружающим, не теряют связь с реальностью происходящих событий. Человек анализирует свое состояние, идет на контакт, принимает помощь, охотно соглашается на лечение.

Психозы сопровождаются слуховыми и визуальными галлюцинациями, бредовым расстройством, странным поведением, зацикленностью.

Пограничное расстройство личности и психоз – это психические расстройства, которые связаны с глубоким нарушением психики, прогрессирующим ухудшением социализации человека, чаще всего вызваны рядом психологических и наследственных причин, детских воспоминаний и ситуаций. Часто второе следует из первого, если вовремя не было начато лечение.

В отличии от них, невроз – это заболевание нервной системы, которое человек может заметить самостоятельно и с помощью несложного терапевтического лечения его преодолеть. Неврозы, чаще всего, носят единичный характер (не склоны к повторному появлению).

Пограничное расстройство личности и психоз – заболевания, которые можно «залечить», но не излечить полностью. Возможны длительные периоды ремиссии, с возникающими время от времени кризисами.

Причины самобичевания

В описании значения слова «самобичевание» сказано, что часто это публичное обвинение себя в корыстных целях. Человек не хочет получить совет. Ему нужна жалость, оправдание, утешение.

В обществе бытует мнение, что те, кто во всеуслышание упрекают себя, признаю свои проступки, по-настоящему раскаиваются в содеянном. Но на самом деле этим людям нужны зрители. Тот, кто действительно хочет исправиться, проведет работу над ошибками наедине с собой, самостоятельно сделает выводы и составит план действий. Такой человек не нуждается в жалости. Он «включает» сильные качества своего характера и уверенно идет вперед.

Причины самобичевания, как и других психологических проблем, кроются в детстве. Ребенок, который не получил достаточное количество ласки, тепла и заботы от родителей, пытается получить их уже в старшем возрасте от окружающих людей. Только при этом он использует манипуляции. Другой причиной появления самобичевания считаются психологические травмы. Представьте ребенка, которого часто били в детстве за плохие поступки. Родители объясняли свое поведение желанием вырастить хорошего человека. Или, например, малыша часто критиковали, а потом дарили ему немного доброты и ласки. Как это скажется на его поведении в будущем? Молодой человек или девушка, скорее всего, будут вести себя так же, как их мама и папа, реализуя такую модель поведения на членах семьи, друзьях, знакомых.

Заключение… Родственники, отнеситесь серьёзно к этому блоку

Дорогие читатели, наркоманы, созависимые и те, кто ищет информацию, для помощи себе или близкому для Вас человеку. Запомните, в первую очередь, Вы должны сами для себя уяснить, что человек которому вы пытаетесь помочь и спасти его-наркоман и точно такой же как и все.

Все мы в самом начале уверены в некой своей особенности и мы не принимаем мысль, что наш конец ,будет абсолютно такой же ,как и у остальных.

Каждый из нас считал ,что он уникальный это все обойдет нас стороной.

Но нет, вы должны понять, что конец будет именно такой, как я описала в статье. Запомните, пока вы не поймете, что Ваш близкий человек солевой или амфетаминовый наркоман, Вы не сможете ему помочь.

Вы должны подойти ко всему с очень холодной головой и не пытаться кидаться из крайности в крайность .Сначала думать, что все само собой пройдет, а потом выгнать на улицу.

Жизнь наркомана столкнувшегося с солью или амфетамином -в ваших руках.

От того как вы себя поведёте, зависит его выздоровление или же смерть.

Источник https://nonarko.info/kak-umirayut-amfetaminovye-i-solevye-narkomany-v-bolnitsah-rasskaz-iz-pervyh-ruk/