Как написать ✉️ письмо в будущее самому себе. топ 8 сервисов

Инструкция

Теперь вы знаете, как описать свой характер.

Это несомненно поможет вам лучше разобраться в себе. При знакомстве с новым человеком вы сможете рассказать о себе и узнать новое о другом человеке. При устройстве на работу, вы не потеряетесь на пункте «расскажите о себе», теперь вы сможете описать свои достоинства и правильно скрыть недостатки. Самым главным в знании своего характера является то, что теперь вы сможете определить свои недостатки и начать с ними бороться. Изменить себя можно, для этого необходимо применить лишь некоторые усилия. Но прежде чем себя менять запомните, вы должны сохранить ту самую «изюминку», которая свойственна лишь вашему характеру, то, что отличает вас от других.

Для тех, кому не нравится собственный «психологический портрет», есть утешение: недостатки темперамента можно восполнить положительными чертами характера.

Именно понимание того, что себя можно изменить в лучшую сторону, является наиболее притягательной чертой , как науки.

Итак, если темперамент – это врожденные особенности личности, то характер человек воспитывает сам. Совершая поступок, мы каждый раз усиливаем или ослабляем какую-то его черту.

Таким образом, можно исправить даже самый скверный нрав.

Относительно темперамента можно лишь напомнить, что Гиппократ разделил его на четыре типа, которые используются до сих пор:

Флегматики — неспешные и невозмутимые;
Холерики – вспыльчивые и неуравновешенные;
Меланхолики – впечатлительные и ранимые;
Сангвиники – живые, подвижные и веселые.

Результаты своей борьбы лучше записывать. Можно составить таблицу, и каждый день фиксировать там успехи и неудачи. Или сделайте так: отметьте на географической карте два города. Один будет условно обозначать ваше нынешнее состояние, второй – поставленную цель.

Каждый раз, когда делаете что-то для исправления своего характера, ставьте новую точку на пути между этими городами. А если что-то пропускаете – вернитесь на точку назад.

В плане весьма интересным представляется . Обязательно прочитайте об этом великом человеке, опыт которого может оказать вам бесценную помощь.

Наверняка у читателя может возникнуть вопрос: влияют ли на формирование личности и ее отдельных черт?

Однозначно дать ответ на этот вопрос достаточно трудно. Определенная связь в наклонностях и особенностях поведения между детьми и родителями, безусловно, прослеживается.

Однако утверждать, что «я такой и не могу быть другим, потому что такая моя мама или папа»

, для взрослого человека, по меньшей мере, несерьезно.

Считается, что темперамент изменить невозможно, а вот черты характера – это под силу любому желающему. Нужно только иметь решимость заняться этим делом.

Правила написания письма

Такие послания полезны ностальгией и вдохновением. Они включают в себя:

переоценку ценностей;
мониторинг настроения;
переосмысливание сложных ситуаций;
именную благодарность себе.

Существует несколько рекомендаций для грамотного составления такого письма. В их числе:

Выбор метода создания послания. Это может быть не только тетрадь, но и дневник, файл текстового процессора, электронное письмо. Можно использовать всевозможные графические приёмы.
Определения даты открытия письма. Она зависит от цели текста. Прочесть письмо можно через неделю, месяц или много лет.
Подробное описание мыслей, переживаний, желаний. Себе будущему можно рассказать, где человек жил, в чём нуждался, с кем общался, каким видел завтра, чем занимался и кем планировал стать.
Положительный настрой

Важно избегать разочарований в себе.

Есть несколько способов отправки письма. Это может быть:

обычное письмо с указанной датой открытия на конверте;
видеообращение;
а также послание можно отправить по электронной почте через специальные интернет-ресурсы.

Куда положить письмо Вселенной

Как только Ваше желание обретет тело в виде письма, оно станет реальностью и начнет воплощаться в жизнь. Техника исполнения желаний через всемогущую Вселенную может быть дополнена произнесением своей мечты вслух, так Вы настроите свой мозг на позитивные перемены, активируете свое подсознание к началу движения к цели.

Хорошо известен случай, когда ритуал «письмо Вселенной», который реально работает, помог выйти замуж девушке, отчаявшейся получить предложение руки и сердца от любимого. К тому времени красотка успела стать предметом для насмешек более удачливых подруг, которые были уверены, что эти вечные влюбленные никогда не станут парой.

В один прекрасный день девушка неосознанно использовала мощную технику исполнения желания, написав письмо воображаемой «подруге», начала она его словами: «Привет, дорогая! Я вышла замуж за любимого человека!» Далее девушка в деталях описала, как прошла ее свадьба, сколько было гостей, какие ей вручили цветы и подарки, даже упомянула, какая звучала музыка и какие духи использовали жених и невеста.

Девушка отправила это письмо Вселенной на вымышленный адрес и уехала в другой город, начинать жизнь с ноля. Буквально через месяц ее молодой человек примчался на ее новое место жительства с букетом цветов в руках и предложением руки и сердца. Молодые сыграли пышную свадьбу, причем, невесте было очень легко подобрать подвенечное платье и прочие аксессуары, так как она все это заранее описала в письме.

Именно этот случай лег в основу ритуала «Письмо Вселенной» и дает ответ на вопрос, как правильно писать письмо. Пишите его так, как писали бы своей подруге, начните его словами: «привет, моя дорогая», а закончите фразой: «искренне верю в твою помощь» и поставьте свое имя.

А вот куда его положить – решайте сами, можно запечатать в конверт и отправить на вымышленный адрес, например, в графе «кому» указать слово Вселенная, небесная канцелярия. В качестве своего адреса напишите: «планета Земля», а также свое имя без фамилии.

Еще один вариант – запечатать конверт так, чтобы никто не смог его вскрыть и спрятать в потаенное место ровно на год. Когда через год Ваша мечта осуществится – конверт вместе с письмом сжигают, а пепел развеивают по ветру так, чтобы он улетел от Вас как можно дальше.

Важное о письмах самому себе в будущее

Прежде всего стоит помнить и понимать, что любое письмо самому себе в будущее должно быть как можно более детальным. Это позволяет передать те мысли и то видение, которые были у вас в тот момент времени, когда вы его писали.

Во-вторых, подобного рода письма обычно содержат немало личной и важной информации о вас. А ваша голова должна всегда оставаться вашей

Поэтому письма не должны быть легкодоступны для других людей. Это касается и просто ознакомления. Если же вы хотите рассказать другим людям о своих желаниях, то делайте это отдельно. Письма предназначены не для того и содержат больше, чем нужно.

Как загадывать желание у Вселенной

Данная методика не является «волшебной таблеткой», богатство не свалится с неба, для его получения придётся приложить усилия, но данная практика позволяет запустить мощные подсознательные процессы, которые, в конце концов, приведёт вас к желаемому уровню благосостояния. Но это произойдёт лишь в том случае, если вы согласитесь принять те возможности, которые будет давать вам жизнь.

Рассчитывать на легкие деньги не стоит, они могут разово прийти в вашу жизнь (например, вы найдёте некоторую сумму на улице или выиграете в лотерею), но в целом Вселенная даёт человеку возможности, которыми он волен воспользоваться или нет.

Не нужно ничего ждать специально! После работы с техниками о них и о своих желаниях необходимо «забыть», предоставив Вселенной возможность самостоятельно решать, в какие сроки и каким путём вас следует привести к богатству.

Ожидание блокирует результат!

Вам не нужно ни во что верить, вам не требуется думать о том, чего вы хотите достичь, выполнив описанные ниже техники. Всё, что вам необходимо, просто отпустить свои желания и продолжать жить обычной жизнью. Судьба сама напомнит вам о принятом вами решении.

Техники выполняются по желанию в свободной последовательности. Рекомендую делать именно то, что к чему ляжет ваша душа – это открывает двери подсознания.

Пример письма в будущее самому себе для школьника младшей школы

«Здравствуй! Это я тебе пишу из 6 класса. Возможно, это и покажется тебе странным. Но я — действительно голос из прошлого, чтобы напомнить тебе о нас.

Самый первый интересующий меня вопрос – как же там Лешка? Тот голубоглазый парнишка, с которым мы часто сидели за одной партой. Я надеюсь, что ты вышла за него замуж. Он всегда был таким милым и приветливым с тобой.

А помнишь, как у меня упал пиджак, а он поднял его и даже стряхнул. Мы еще с ним часто ходили парой в школьную столовую. Он также угощал печеньям или яблоками, что давали с собой родители.

Нас часто дразнили женихом и невестой, но мы не обращали на это никакого внимания. Ой, вчера я встретила его маму. И даже набралась смелости, чтобы представиться, как будущая невестка. Он тогда лишь мило улыбнулась.

Сейчас я очень сильно увлекаюсь рисованием и моделированием вещей. Помнишь, мы даже начали ходить на специальные курсы? Хотя родители и были против подобной профессии, надеюсь, ты смогла их переубедить в обратном положении вещей.

Мы же хотели выпустить свою линию одежды, ведь в голове было столько идей. Кстати, прикрепляю тебе рисунок нашей первой модели. Не суди только строго, ведь я только учусь.

План

Я очень сильно надеюсь, что мы в будущем помогаем бездомным животным. Мне так жалко их было, что я даже со столовой проносила какую-то еду. Не забывай, что они слабее нас, поэтому нуждаются в нашей опеке.

А может ты завела себе щеночка, ведь теперь не нужно спрашивать разрешения у родителей. Или же они все же выполнили нашу просьбу и подарили нам его на Новый год.

Недавно у меня родилась сестричка. Пока мне обидно, что ей внимания уделяют больше, чем мне. Но все же я ее люблю, поэтому думаю, что мы с ней подружимся. Родители говорят – это мне самый родной человек. Поэтому мы и должны быть лучшими подругами. Но Катька все же лучше – мы ведь знаем.

Кстати, я складываю все наши письма друг другу в коробочку на память. А помнишь, как мы стали сами делать друг для друга журналы? Каждые выходные старались быстро сделать домашнее задание, чтобы набросать пару рисунков и задач. Надеюсь, связь с ней осталась.

В завершение хотелось бы пожелать нам только добра и успехов! И чтобы все наши цели исполнились. И не забывай оставаться хорошим и веселым человеком, который часто был душой и поддержкой нашего класса!»

Важно: Для письма от мальчика, нужно использовать подходящие интересы и увлечения. Например, проектирование разных моделей авто из конструктора, а может достижения в футболе

Пишите о своих увлечениях и пожеланиях

Техника «11 конвертов»

Формулировка желания будет примерно такая: хочу до 1 декабря 2011 года наполнить все свои 11 конвертов! На это желание можно и трусы на люстру бросать, и крокодила ловить на живца, и переименовываться, а можно и не делать ничего, главное — конверты подписать.

Конверты надо купить в киоске — реальные обычные почтовые конверты, в которые могут поместиться соответствующие деньги.

Продумываем и подписываем каждый конверт примерно так:

Конверт № 1. Оплата за следующий год за свет, воду, газ, мусор, коммуналку. Сумма: NNN.

Конверт № 2. Стрижка, укладка, косметолог. Сумма: NNN.

Конверт № 3. Коляска. Сумма: NNN.

…

Конверт № 8. Новогодний стол (продукты). Сумма: NNN.

Конверт № 9. Подарки родным и друзьям на Новый год. Сумма: NNN.

…

Конверт № 11. Новый ноутбук. Сумма: NNN.

Конечно же, суммы нужно прописать конкретные, с указанием валюты. Включите в этот список все, что собираетесь потратить в декабре. И еду, и транспорт, и мелочи типа сникерсов, жвачек, и все прочее. Т.е. не должно получиться так, что эти конверты вы заполните за счет каких-то других нужных трат, пусть будет записано все. Сделайте, если надо, больше одиннадцати конвертов.

В начале декабря вы сможете составить новый список — на январь. Можно составить более общий список на 2012 год, включить в него более крупные желания, например, путешествие. Разузнайте: сколько стоят билеты и проживание в гостинице, сколько примерно уйдет на еду и развлечения, прикиньте эту сумму, а не просто берите из воздуха.

Порядок должен быть не только снаружи (в доме, на рабочем столе), но и внутри, в желаниях — тоже. Это невероятно приятно — знать, сколько нужно, и на что. Пропадает очень много разных переживаний и сомнений, беспокойств. Вы просто знаете и все.

Да, будьте оптимистами, но реалистичными. ) Не разрушайте гармонию слишком большими запросами и требованиями, душа не поверит, что они возможны, да и разум будет сомневаться, и в итоге не просто не сбудется ничего, а наоборот может только хуже стать.

Если вы не умеете плавать, даже будучи супер-оптимистичным, вы не станете прыгать в бурную холодную реку. Вы будете практиковаться в теплом бассейне, потом — в море или на озере, и только потом попробуете реку. Так же и здесь.

Начинайте эту технику с конвертов, которые вполне спокойно можете себе представить наполненными. Только когда вы почувствуете, что конверты всегда наполняются, вы сможете подписывать их так, что многие окружающие диву бы дались, а вам это будет легко, т.к. вы уже привыкнете.

Готовься часто менять профессии

Наши родители могли освоить одну и обеспечить основу для выживания. Я к тридцати двум сменил четыре. Следующее поколение будет менять профессию каждые два-три года. Это диктует скорость развития мира. В таких условиях важнее всего научиться самообучению. Остальное вторично. В основе самообучения лежит два навыка. Первый — навык читать. Обучающие ролики на ютубе — это хорошо. Но специалист, который обучается на основе литературы, всегда обгонит тех, кто учится по видео. Читающих людей много. Они займут лучшие места в мире. Стоит оказаться среди их числа

Не важно, что читать сейчас, — хоть любовные романы читай, хоть статьи в интернете. Просто читай

Привыкай впитывать информацию через буквы.

Второй фундаментальный навык самообучения — это умение общаться.

Я знаю, что, если захотеть, можно добиться всего

Допустим, я стану врачом. В медицине есть огромное количество областей, но меня привлекает именно кардиохирургия. Многие не верят в то, что я реально способна стать кардиохирургом, поскольку я не мужчина.

«У меня нет стольких сил и терпения, я же девушка» — эти слова лишь дразнят меня, и я с еще большим желанием хочу пойти именно в эту область. Самое сложное — найти достойный университет и поступить туда.Как и свойственно моему поколению, я собираюсь учиться за рубежом. Мне интересны университеты Европы и Америки, чего еще можно было ожидать от обычного подростка? Я знаю, что, если захотеть, можно добиться всего. Нужно лишь постараться.

Десять лет — согласитесь, это много?

Да, если говорить об ожидании чего-либо. Все познается в сравнении, и десять лет для того, чтобы в корне изменить свою жизнь, не всегда достаточно. Представьте, вы — неуверенный в себе подросток, и вам дают буквально десять лет для того, чтобы построить карьеру и набраться опыта. Порой даже человек с отличным тайм-менеджментом не сможет достичь весомого результата за такой срок, ибо его цели слишком велики и сложны для десяти лет.Я не уверена, что карьерно вырасту за это время, но моя жизнь точно не будет прежней. Я знаю, что перееду. Я знаю, что буду стараться и учиться, и знаю, что могу достичь многого, но не всего.Передо мной открыты все двери, и мне остается лишь решить, в какую из них войти.

Зачем писать письмо самому себе, выгоды для личности

Человек не планирует свою жизнь наперёд. Многие живут одним днём, стараясь распределять дела на следующую неделю.

А что если написать письмо на будущее, где указаны идеи, планы и мечты? Несомненно, через N-ное количество лет оно заставит человека вернуться к прежним воспоминаниям. Жизнь течёт своим чередом, и прежний приятель может стать лучшим другом. Или новая должность, такая желанная, вот-вот достанется именно тебе.

Все эти мысли, эмоции, в голове человека не повторятся никогда

Важно написать себе, будущему, о том, какое сейчас хорошее время. Письмо принято писать в знаменательные времена: получение диплома, свадьба, рождение детей

Возможно, через 30 лет произойдут грандиозные события, которые сейчас невозможно представить.

Письма, адресованные себе, нужны для того, чтобы:

Определить приоритеты. Сегодня образование зачастую является прихотью родителей или получением первой работы. Через несколько лет это будет восприниматься как первая ступень к собственному бизнесу.
Почувствовать благодарность моменту. Это чувство должно сопровождать послание на всём протяжении. Благодарность за то, что смог сдать дипломную работу или купил родителям машину. Нужно ценить даже небольшие успехи. Читая письмо в трудный момент через 10-15 лет, эти слова окажутся ценными.
Сохранить события в памяти. Тщательно расписанный день, о котором мы не вспомним через год, пробудит приятные воспоминания через много лет. Прошлое не вернуть, но воспоминания о нём сохранятся на страницах сообщения.
Вести хронологию проблем. Чем больше проблем решил – тем крепче уверенность. Это ещё одно напоминание, о том, с чем пришлось справиться в прошлом. Приятные или нет, но некоторые ситуации дают опыт человеку. И порой, это становится намного важней побед.

Что делать, если письмо желаний не сработало

Временами люди загадывают что-то незначительное, не зная, что мир приготовил для них что-то более важное. Это совершенно нормально, если на смену вашим небольшим мечтам приходят более значительные. Важно постараться отпустить “хотелки”, даже забыть о них и не ждать с нетерпением

Важно постараться отпустить “хотелки”, даже забыть о них и не ждать с нетерпением. Когда вы зацикливаетесь на том, что мироздание вам не помогло, не осуществило вашу заветную мечту, вы окунаетесь в негатив, выбираете роль жертвы и еще дальше отодвигаете свои просьбы от исполнения

Любой негатив отталкивает Вселенную, необходимо помнить, что она любит уважение и благодарность

Когда вы зацикливаетесь на том, что мироздание вам не помогло, не осуществило вашу заветную мечту, вы окунаетесь в негатив, выбираете роль жертвы и еще дальше отодвигаете свои просьбы от исполнения. Любой негатив отталкивает Вселенную, необходимо помнить, что она любит уважение и благодарность.

Если письмо не сработало, важно не отпускать веру, сохранять оптимизм и пробовать снова. Единственный способ узнать, какой метод работает лично для вас — это просто пробовать. Возможно вам подойдут другие симоронские ритуалы, например, “Звонок Вовану”

Возможно вам подойдут другие симоронские ритуалы, например, “Звонок Вовану”.

Автор статьиАнна ГайдманПрактикующий эксперт в области эзотерики и психологии с 6-ти летним опытом.

Какой, на ваш взгляд, самый эффективный симоронский ритуал?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Нравится224 Не нравится28

7777cookie-checkКак правильно написать письмо желаний во Вселенную (образец)

Второй пример

Привет, уже совсем взрослый я!

Странная идея создания этого письма пришла ко мне сегодня, в рождественский вечер. Сейчас я ещё совсем ребёнок, а читать эти строки будет уже, надеюсь, самостоятельный, умный и успешный парень.

В Новый год я загадал моё самое сокровенное желание. Я попросил выздоровления для нашего любимого пса. И вот спустя несколько дней ему уже лучше, поэтому я хочу напомнить тебе (если ты вдруг забыл) и пожелать, чтобы ты всегда верил и надеялся. И чтобы обязательно верил в чудо и никогда о нём не забывал. Новый год действительно время волшебства. Не забудь следующего 1 января загадать то, что сейчас для тебя наиболее значимо.

Я хорошо учусь и в будущем собираюсь стать программистом. Мама говорит, что у меня точно всё получится, так как я с малых лет на «ты» с компьютерами. Вот будет здорово, если будущий я прочитаю это прямо на своей любимой работе!

Кроме того, мне нравится футбол. Я хотел бы играть и во взрослом возрасте, возможно, даже профессионально. А вдруг я стану знаменитым футболистом? Конечно, это больше похоже на невозможную мечту, чем на реалистичную цель, но я приложу все усилия, чтобы всё получилось. И ты там в своём будущем тоже никогда не сдавайся и не позволяй препятствиям лишить тебя желаемого!

Скоро спать. Папа, как всегда, прочтёт сказку, а мама укроет одеялом и поцелует в нос. Я очень люблю мою семью и желаю пронести эту любовь сквозь годы. Надеюсь, ты всегда помнишь о родителях и заботишься о них так, как они о тебе.

Мне так интересно, что будет, когда я прочту это письмо! Когда я открою его через 10 лет, мне уже будет 21 год. Конечно, не все мои желания сбудутся, хотя многие обязательно будут осуществлены

И неважно количество домашних животных и успех в профессии. Главное — стать хорошим человеком

Достойным, умным, порядочным, воспитанным и смелым. Вот чего я хочу на самом деле.

Как это работает?

Когда ты пишешь, то прикладываешь усилия, чтобы сформировать мысли правильно. Подсознательное «выходит» в зону осознанного и из расплывчатых «мазков» получается полный образ

Для достижения такого результата очень важно оформить письмо правильно

Описывать свои мысли подробно, то есть «прорисовывать все детали». Например, если ты хочешь в будущем жить в своей квартире, в письме нужно написать сколько в ней будет комнат, куда будут выходить окна, каким будет ремонт и другие нюансы.
Писать письмо нужно так, будто будущее и есть твое настоящее. То есть все мечты уже сбылись!

После того, как ты закончишь послание, важно представить – визуализировать, все образы, один за одним, в своем воображении

Техника написания писем

Вам нужно минимум — 15 минут свободного времени. В это время вас никто не должен дергать и тревожить. Посвятите это время исключительно себе и этому упражнению.

Приготовьте несколько пустых листов бумаги и ручку. Лучше всего писать именно рукой, а не печатать на компьютере. Так эффект лучше.

Сосредоточьтесь на ваших чувствах и на том, кто им «виной». На том человеке, с которым они связаны. Побудьте немного в этом.

А теперь начинайте писать. Обращайтесь к этому человеку и пишите все, что хотите ему сказать прямо сейчас. Главная задача — выразить свои чувства. Чем меньше цензуры и контроля будет в вашем письме — тем лучше. Допустим и поощряется мат, ультиматумы, обвинения, гневные укоры, обзывательства. Все, что вам хочется сказать прямо сейчас, даже если вы обычно не говорите ничего подобного в жизни. Помните что это не просто письмо, а психологическая техника. Чем лучше вы раскроетесь, тем лучше она подействует.

Приветствуются фразы в духе «ты должен был» или «я требую чтобы», «ты мне обязан», «я тебя ненавижу» и так далее.

Акцентируйтесь на том, чтобы обращаться с человеком. Не уходите в пространные размышления «о том как» или «о том что». Например, если повод написания письма — измена — не стоит рассуждать о том, что «измена подрывает доверие в парах и, согласно исследованиям бла-бла-бла». Пишите «ты козлина, я тебе верила, а ты — кобель!».

Важно адресовать письмо человеку. Адресовать свои высказывания человеку

Расскажите ему что вы чувствуете

Что он должен был делать, что он должен сделать сейчас. Обзовите его всеми словами, какими захочется

Важно «выдохнуть» письмо. А хороший выдох тот, который до конца

Расскажите ему что вы чувствуете. Что он должен был делать, что он должен сделать сейчас. Обзовите его всеми словами, какими захочется

Важно «выдохнуть» письмо. А хороший выдох тот, который до конца. Когда вы почувствуете, что сказать больше нечего — отложите ручку

Теперь перечитывайте письмо. Перечитывайте столько раз, сколько посчитаете нужным. Проживайте эмоции, которые выплеснули до тех пор, пока они не потеряют силу. А затем уничтожьте письмо. Рекомендуют два способа уничтожения:

Когда вы почувствуете, что сказать больше нечего — отложите ручку. Теперь перечитывайте письмо. Перечитывайте столько раз, сколько посчитаете нужным. Проживайте эмоции, которые выплеснули до тех пор, пока они не потеряют силу. А затем уничтожьте письмо. Рекомендуют два способа уничтожения:

Сжечь. (Помните о противопожарной безопасности);
разорвать на мелкие кусочки и спустить в унитаз (помните о гневе сантехника).

Способы равнозначны — выбирайте любой. Главное — никогда, ни при каких условиях, не давайте это письмо адресату! Это очень чревато. Если уж вам так надо, то лучше перескажите потом ему содержание. Само письмо — это исключительно выплескивание ваших эмоций, а не личное послание для коммуникации. Нужно это понимать.

Пример письма в будущее самому себе для школьника младшей школы

План

Пишите о своих увлечениях и пожеланиях

Шаблон письма, 6 вопросов на которые можно ответить

Хотя послание в будущее для каждого индивидуально, можно выделить ряд вопросов, единых для всех:

Достижения. Зачастую, это основная из причин для написания послания. Человек описывает то, чего добился на текущей момент. Выражает радость, делится впечатлениями от достижений.
Семья. Возможно, на данный момент человек одинок, и только мечтает о второй половине и детях. А уже через 10 лет становится примерным семьянином.
Карьера. Продвижение по карьерной лестнице, реализация амбиций также важная часть в жизни человека.
Привычки. Это может касаться как вредных, так и здоровых. Дать обещание бросить курить, или начать бегать по утрам. Через 5 лет приятно обнаружить уже закоренелые полезные привычки.
Мечты. Приятно перечитать письмо где описана мечта, которая стала явью.
Цели. Это намеченные планы на несколько лет вперед.

«Письмо из будущего» — техника, которая поможет дать отпор своим страхам

Решиться на то, чего мы никогда не делали, очень трудно. Всему виной страх неизвестности. Быть уверенным в своих действиях приятно и придает смелости. Но все мы боимся совершить ошибку и испортить отношения с окружающими и даже свою жизнь

Однако, если обратить внимание на ход истории, многие шли наперекор своим страхам и совершали такие прорывы в науке, которые позволили нам жить в удобстве сегодня. Братья Райт тоже были не уверены в том, что можно летать

Страхи продолжают расти, когда мы их игнорируем. И чем дольше мы избегаем момента Х, тем труднее нам сделать шаг вперед. Мы предлагаем вам технику «Письмо из будущего», которая поможет вам наконец-то пересилить себя и дать отпор своим страхам.

Как подготовиться и написать письмо из будущего? Вот подробная инструкция.

— На листе бумаги напишите свое имя.

— Подумайте о том, что вы боитесь сделать уже долгое время. Вообразите, что бы могло случиться в течение шести месяцев, если бы вы решились на это.

— Проанализируйте, насколько много усилий вам для этого потребуется. Распишите плюсы и минусы вашей работы, а также представьте, как это будет происходить: где вы будете этим заниматься и с кем, что вас будет окружать, что вы будете чувствовать. Тогда, когда у вас перед глазами появится реальная картина с четкими деталями, напишите себе настоящему письмо из будущего. Помните, что отправитель — это вы в том будущем, в котором вы уже решились побороть страхи. Опишите свои чувства и насколько вы довольны результатом. Что бы вы хотели изменить?

— Не забудьте поблагодарить себя настоящего за то, что сделали такое будущее возможным. Расскажите, почему вы считаете такое развитие событий хорошим и полезным.

Это упражнение направлено на то, чтобы вы лучше почувствовали себя настоящего, ваши способности и желания. Вы сами ненароком видите то, что хотите. Теперь, когда вы четко представляете свои страхи, с ними можно бороться. После этого можно идти вперед. Ведь вы сами показали себе, что во всем есть плюсы и минусы

И не важно, какой путь вы выберите: вы все равно добьетесь высот

Таким образом, вы показываете самим себе, что страхов не нужно бояться. Исход может оказаться любым, но если верить в хорошее, то оно точно случится. Подождите несколько дней и перечитайте письмо из будущего. Чувствуете ли вы облегчение? Вы управляете своей жизнью, а не ваши страхи. Теперь вы готовы наконец-то выбрать одну дорогу из множества.

Текст:

https://youtube.com/watch?v=eck-PW5bjJY

https://youtube.com/watch?v=iT3DF_8GUVo

Четвёртый вариант

Здравствуй!

Возможно, читать это будет странно, ведь я самый настоящий голос из прошлого и пишу тебе, чтобы напомнить о себе, тебе и нас.

Первое, что меня интересует — как там Кирилл? Твой симпатичный сосед по парте с глазами цвета летнего неба. Он всегда был очень дружелюбным, приветливым и милым с тобой. Помнишь, как он угощал тебя яблоками и конфетами? А как поднял упавший пиджак и стряхнул его?

Нас часто дразнили женихом и невестой. На днях я встретила его маму и набралась смелости пошутить, что я её будущая невестка. Это улыбнуло её. А вдруг это была не шутка, а пророчество? Будет здорово, если вы с Кириллом будете вместе.

Сейчас мне больше всего нравится рисовать и шить игрушки. Ты помнишь эти занятия? Помнишь, как родители говорили, что это не то, с чем стоит связывать жизнь? Надеюсь, ты их не послушалась и не предала свою мечту. К письму добавляю фотографию мышки, на данный момент — лучшей нашей игрушки. Не суди строго, это всего лишь мои первые шаги.

Недавно у меня появился братик

И хотя меня обижает, что почти всё внимание достаётся ему, я люблю его. Думаю, что мы станем друзьями

Мама говорит, что это мой самый родной человек, и мы обязательно подружимся. Но моя подруга Маша всё равно лучше!

Я надеюсь, что ты завела себе собаку. Если родители так и не разрешили, ты выросла и сделала это сама. Ты ведь помогаешь бездомным животным? Помнишь, как ты носила им еду на улицу, как тебе было их жалко? Они нуждаются в заботе, не забывай об этом.

Я также надеюсь, что этому письму найдётся место в коробочке дорогих вещей. Ты же хранишь её?