Как поставить на место мужчину манипулятора: рассказываем простыми словами. мужская манипуляция: признаки и методы противостояния

Что такое манипуляция?

Манипуляция — вид психологического воздействия, которое один человек использует против другого, чтобы получить выгоду.

Как объясняют Леонид Смехов и Александр Рикель, манипуляции — это естественная часть общения. Мы сталкиваемся с ними ежедневно — как в общении с родными и коллегами, так и в медиапространстве.

Допустим, вы решили отвлечься от работы и прочитать пару новостей в ленте. И вот уже полчаса поглощаете новостные заметки одну за другой, даже если они вызывают у вас только злость и раздражение

Журналисты хотели привлечь и удержать ваше внимание (для этого они использовали особые приёмы), и у них всё получилось.

Признаки мужа-тирана в семье

Признаки будущего мужа-тирана в семье могут проявляться еще до свадьбы, допустим, парень не прислушивается к критике в свой адрес, считает, что только он во всем правый, это уже должно настораживать. В семейной жизни одним из главных факторов тирании становится стремление к лидерству. Нюансов тут много, рассмотрим подробнее:

Высокая самооценка . Связана с комплексом неполноценности. В глубине души считает себя лучше всех, но этого не оценили. Потому не приемлет иную точку зрения. Всегда считает, что прав.
Чувство превосходства . Мнение жены всегда неверно. «Ты неправильно понимаешь!» Так постепенно ее слово сводится до ничего незначащего, женщина чувствует свою ущербность, у нее появляется чувство вины, она становится зависимой от суждений своего мужа.
Тяжело угодить . Все поступки своей половины оценивает критично. Только он знает, как должно быть хорошо.
Негативные отзывы о других . Постоянная критика в адрес друзей, знакомых и близких не только жены, но и своих. Это можно назвать стремлением ограничить круг контактов, чтобы контролировать все стороны жизни близкого человека.
Только он главный человек в ее жизни ! Внушается мысль, что без него она ничто. Делается это походя разными шуточками и оскорблениями, прикрываемыми фразой «Да я же тебя люблю!» Так исподволь формируется физическая и психологическая зависимость жены.
Избегает ответственности . Придирчив и высокомерен в семье, но в общественной жизни никак себя не проявляет, под любым предлогом уклоняется от серьезных обязанностей.
Злоупотребление алкоголем (наркотиками) . Они придают ему чувство уверенности для семейных «разборок».
Получает удовлетворение, когда срывает злость на близких . Это от внутреннего комплекса неполноценности, в детстве родители срывали свою раздраженность на нем, теперь он, пусть даже безотчетно, «отыгрывается» на своей семье.
Тон общения . Свою внутреннюю слабость прикрывает криком, разговаривает постоянно на повышенных тонах.
Ревностное отношение к успехам жены . Стремится держать свою половину в ежовых рукавицах, потому что ее успехи, если она работает, стоят поперек горла, потому что, как он считает, они унижают его достоинство.
Семейный бюджет только в его руках . Стремление к всеобщему контролю в семье распространяется и на финансы. Только он знает, сколько, на что и как тратить деньги.

Важно знать! Когда женщина начинает бояться своего мужчину и во всем старается ему угодить, она попадает в психологическую от него зависимость. Это главный признак мужа-тирана в семье

Причины тирании

Чаще всего причины деспотичного поведения уходят корнями в детство. Возможно, тиран сам испытал на себе все прелести жизни с деспотом и просто перенял модель построения семьи со своих родителей или решил на ком-то отыграться за испорченное детство. Не исключается также генетическая склонность к деспотичным проявлениям или неправильное воспитание, когда мальчик манипулировал родителями, а они, в свою очередь, потакали его капризам.

Признаки тирана могут проснуться из-за глубокой неуверенности в себе и желания таким образом устранить соперников, чрезмерной любви к женщине, сильного напряжения, тяжелого дня на работе, высокого положения в социуме, финансового преимущества и т. п.

Контрманипуляции на работе

Манипуляции со стороны коллег , распространенное явление.

Обычно те прибегают к ним, чтобы скинуть свои дела на того, кто подвернется под руку.

Как не поддаваться на манипуляции? Способы борьбы с коллегами-манипуляторами:

Используйте контрманипуляции. В борьбе с лентяями все средства хороши. Игнорируйте, шутите, подкалывайте и не давайте коллеге никакой возможности понять, что Вы можете быть ему полезным.
Договоритесь с коллегами. Не исключено, что манипулятор достает не только Вас, а кого-то еще. Если работать слаженно в борьбе с психологическим давлением манипулирующего человека, можно одержать победу и заставить того практически прекратить посягательства. До появления новой удобной жертвы, разумеется.

Также помните, что иногда искусство игры на стороне манипулирующего коллеги может оказаться полезной. Если Вы видите, что способны извлечь выгоду из происходящего, пользуйтесь этой возможностью.

Сложнее всего приходится людям, впервые появившимся в коллективе, в котором есть один либо несколько манипуляторов. В первое время нужно быть особенно начеку и делать все возможное, чтобы продемонстрировать силу и стойкость.

Первое впечатление , самое важное. Если местные манипуляторы быстро смекнут, что от Вас ничего не получат, в дальнейшем Вы сможете работать в комфорте

Как общаться с манипуляторами? Узнайте из видео:

Как появляются границы

Окружающий мир постоянно проверяет нас на прочность: на работе всегда есть коллега, готовый свалить на других свои обязанности, в компаниях — назойливо откровенный приятель, и даже некоторые друзья склонны садиться на шею. Но труднее всего выстроить здоровые личные границы в собственной семье.

Чтобы ребенок стал полноценным взрослым, требуются не только его усилия и время, но и активное содействие родителей. Только вот они далеко не всегда играют конструктивную роль в этом процессе, а порой и энергично препятствуют здоровому взрослению.

Токсичные родители называются токсичными не потому, что они нам не нравятся. Большинство из них — контролирующих, беспомощных, пьющих и применяющих насилие — объединяет бессознательное стремление любой ценой удержать ребенка при себе в состоянии созависимости и подчинения.

Признаки того, что родители нарушали (и продолжают нарушать) ваши границы

Чек-лист от Евгении Богдановой, психолога, руководителя проекта «Токсичные родители»

Вам трудно осознать себя как отдельную личность со своими интересами

Если в отношениях с родителями ребенку постоянно приходится приспосабливаться к их потребностям, в конце концов он теряет себя и перестает понимать, чего хочет сам.

Вы постоянно стараетесь быть «хорошим» или «хорошей»

Родители приучили вас к тому, что единственный способ завоевать расположение значимых людей — это уступать им и угождать.

Вы склонны к созависимым отношениям

Девушки из абьюзивных семей часто выбирают себе в мужья жестоких и требовательных мужчин вроде отца, а мужчины — гиперопекающих и контролирующих женщин, похожих на мать.

Признаки психологического давления

Манипуляция — это скрытый способ управлять тирану человеком. Случается, что ее сложно распознать, особенно в тех случаях, когда речь идет о любимом человеке. По определенным признакам можно понять, что психологический тиран абьюзер пытается надавить на жалость, оказать воздействие любыми способами.

Психологи выделяют два типа тирании:
Чувство дискомфорта. Во время общения с таким человеком появляется ощущение тревоги, подавленность, раздражительность. Рядом с тираном сложно чувствовать себя комфортно. Ведь он стремится быть хозяином положения, а женщину всячески унижает.
Подавленность и слезы. Воздействие супруга-тирана очень серьезное: женщина лишается воли, перестает осознавать личностные стремления. Поэтому очень часто на этом фоне появляются чувство паники, беспричинные слезы, отчаяние. Если муж негативным образом влияет на жену, она считает себя непривлекательной, несостоявшейся и не способной разобраться самостоятельно в своих проблемах. Происходит формирование созависимости, которая приносит серьезные душевные терзания и ограничивает в привычных действиях.
Желание отстраниться. Если после общения с благоверным хочется уйти в себя — это тревожный звоночек. Ведь рядом с позитивным людьми хочется реализовывать собственные таланты и способности. С тираном же появляется желание скрыть подальше от посторонних свои чувства и мысли.

Мы окружены манипуляторами?

Путем анализа было установлено, что манипуляторов в жизни не так уж и много. На самом деле с детства человек близко контактирует с 200-300 людьми, и из всего этого числа манипуляторов можно пересчитать по пальцам. Однако это небольшое количество манипуляторов может привести серьезные проблемы для каждого человека!

И то, что манипуляторов не так уж и много, не уменьшает их опасности. Все дело в том, что манипуляторы могут прятаться в самых разных областях и сферах жизнедеятельности (дома, на работе, и т.д.).

Естественно, что манипуляторы пытаются скрыть то, что они являются манипуляторами. И только со временем и с опытом вы можете эффективнее выявлять манипуляторов. То есть, чем больше вы определите в своей жизни манипуляторов, тем легче вам будет выявлять их в дальнейшем.

Кроме того, манипуляторы могут быть как мужчины, так и женщины в равной степени, поэтому в этом плане делать какие-то выводы довольно сложно.

Если вы до сих пор не встретили манипуляторов в своей жизни, то скорее всего через некоторое время вы обязательно встретите манипулятора и ощутите эффект манипулирования «на своей шкуре».

Основные типы людей-манипуляторов

Поверхностный эрудит. Такой человек надевает маску «всезнайки», но знания его поверхностны. Кое-что читал и даже выучил наизусть несколько стихотворений. Может блеснуть своими познаниями в компании, высказать «авторитетное» мнение по любому поводу. Цель тут только одна: произвести впечатление на нужных людей, чтобы потом манипулировать ими в своих корыстных целях.

Соблазнитель. Нередко в этой роли выступают деловые люди. У них своя фирма с большим штатом, среди которого много женщин. Они не прочь переспать с шефом в надежде на преференции в работе. Самого босса секс может не интересовать, ему вполне хватает жены, но хочется манипулировать подчиненными, показать им свою силу и «всемогущество».

Игрок. Для такого житье-бытье просто занимательный театр, а он в нем актер. Играет свою роль — старается навязать свое мнение другим выдержанно, без лишних эмоций, хотя они взрывают его душу. На его лице постоянная маска равнодушия, которая умело скрывает все переживания. Таких игроков-манипуляторов довольно много в жизни.

Нытик. Постоянно ищет сочувствие. Человек-тряпка. При встречах вечно рассказывает о своих проблемах, что ему плохо: и то не так, и это не этак. Вечно жалуется на здоровье. Манипулируя таким образом на чувствах, старается вызвать жалость, чтобы ему посочувствовали и позаботились о нем.

«Заинтересованный». Такой глубоко равнодушен к словам своего собеседника, это его совсем не занимает

Слушает с показным вниманием, нередко отвлекается, вставляет ничего не значащие фразы, допустим, «да, это интересно». Хотя ему все по «барабану»

Это тип манипулятора, старающегося навязать свою манеру поведения и речи, довольно часто встречается в жизни.

Парень-рубаха. Всегда добрый, заботливый и внимательный. Таким своим поведением просто обезоруживает окружающих. К нему хорошо все относятся. Однако такая доброта и отзывчивость небескорыстны. За ними стоят конкретные цели, которых такой человек добивается, манипулируя своими «угодливыми» качествами.

Агрессивный. По складу своего характера такой человек — диктатор. Всегда настроен враждебно, недоброжелательно к людям. Критичен к ним, позволяет себе судить всех, так как считает, что отлично во всем разбирается. С помощью угроз старается запугать боязливых, чтобы манипулировать ими. Нередко становится на путь уголовщины. Женщин такого рода называют «баба-пила». Они любит «точить» своих ближних, лишь бы добиться своего.

Покровитель. Старается опекать сверх меры. Словно наседка квохчет над своими подопечными. У многих это вызывает законное возмущение и отторжение такой заботы. Слабые люди, «клюнувшие» на этакую удочку, полностью попадают под влияние. У таких «любящих» родителей дети вырастают несамостоятельными, неприспособленными к жизни. Это ломает им жизнь.

Важно знать! Причина, почему люди становятся манипуляторами, заключается в постоянном конфликте личности со своим «я» и окружением. Чтобы добиться своей цели, необходимо «уговорить» самого себя и нужно «играть» чужим мнением

Вопрос лишь в том, насколько это удается.

Как распознать манипулятора? 2

Прежде чем разобраться в ошибках, допускаемых при общении с такими людьми, необходимо выделить, кто и с какими целями заставляет вас идти на определенные поступки.

К слову об ошибках. Именно благодаря нашей лояльности и мягкости, мы позволяем людям влиять на нашу жизнь, позволяем допускать им вольности, и осуществляем им ряд услуг, которые нам не нужны.

Манипулятор – это та личность, которая заставляет вас идти на определенные действия и уступки, вне рамок вашего желания, чтобы сделать ему жизнь проще. Конечно, в нашем круге общения наверняка найдутся люди, которые делают это неосознанно. Такие люди просто не могут нормально существовать в обществе без нашей помощи. И именно благодаря эмоциональной привязке к нам, он просит нас делать ему одолжения, вечно уступать и содействовать его развитию.

Если подобное общение вас всё же тормозит и заставляет чувствовать себя неуверенно – перестаньте содействовать ему. Разберём данную модель поведения на ребёнке. Каждый родитель, вне зависимости от желания хочет содействовать своему ребёнку, чтобы облегчать его жизнь.

Но иногда подобная помощь заходит слишком далеко. В таком случае, нужно отпускать ребёнка из родительских объятий, чтобы он мог выживать и приспосабливаться самостоятельно. Конечно, нельзя пускать такой процесс на самотёк. Но и оставаться вечным спасательным кругом тоже.

Мы рассмотрели модель поведения человека, который вечно нуждается в помощи. Теперь рассмотрим модель, в которой человек всячески воздействует на нас, чтобы получить какую-нибудь услугу. Благодаря этому, мы сможем узнать о его всех приёмах.

Как противостоять манипуляции в СМИ и рекламе?

Обращайтесь к критическому мышлению и избегайте импульсивных решений.

Например, если после рекламы посудомоечной машины по супервыгодной цене вам захотелось её купить, задайте себе вопросы, которые помогут понять, точно ли вам необходима такая покупка:

Ударит ли это приобретение по карману?
Действительно ли много времени тратится на мытьё посуды?
Какие есть плюсы и минусы у этой покупки?
Правда ли такая машина удобна в использовании?
Есть ли более выгодные альтернативы?
В конце концов — достаточно ли места на кухне для такой техники?

Если же вы увлекаетесь чтением новостей, то научитесь их анализировать:

Энергетический вампир

Зачастую манипуляторы не просто получают желаемые услуги от своих жертв, но и подпитываются от них энергией. Когда человек осознает, что попал под влияние и не может выбраться, он начинает пытаться бороться. Происходит резкий выброс энергии, что и нужно «вампиру». И ситуации такие бывают гораздо чаще, чем вы могли подумать. Как распознать манипулятора-вампира?

Во-первых, этот человек часто вызывает раздражение. В определенные моменты он настолько выводит из себя, что хочется его убить. Спустя время он снова любимый и родной. Манипулятор-вампир часто играет на чувствах своей жертвы. Например, муж говорит супруге: «Да ты посмотри на себя, кому ты такая нужна». Эти слова ранят до глубины души. С одной стороны, девушка ощущает себя никчемной и вряд ли попытается уйти от мужа, ведь она верит его словам. С другой стороны, муж зацепил ее за живое, а значит, уже пошел отток энергии.

Еще способы, как распознать манипулятора-вампира:

Вы чувствуете себя растерянной.
После разговора с человеком у вас нет сил.
Вы не можете ему ничего доказать.
Вы ощущаете внутреннюю пустоту после общения с ним.

Признаки мужа тирана

В психологии семейные отношения, в которых действующие лица – тиран и жертвы, называют «абьюзер». Название происходит от английского «abuse» – насилие, угроза.

Не всегда женщина сразу понимает, что вышла замуж за тирана. Чаще всего, попав в подобную ситуацию, она начинает придумывать оправдания действиям мужа, считая, что он испытывает стресс по какому-либо поводу.

От этого срывает зло на домочадцах. Иногда ей кажется, что супругу передались отрицательные гены отца или деда. Еще хуже, когда женщина думает, что многие супружеские пары именно так строят свои отношения.

Признаки мужа тирана легко выявить, так как действия таких мужчин типичны. Составлена характеристика классического абьюзера. Он:

применяет физическую силу в случае неповиновения в виде шлепков, пощечин;
использует бранные слова и оскорбления в адрес детей и супруги;
выступает как манипулятор, угрожая разводом и лишением детей;
устанавливает контроль за действиями близких;
демонстрирует беспричинную ревность;
применяет насильственные сексуальные действия.

Очарование

Манипулятор не смог бы управлять другими людьми, если бы не нравился им. По этой причине он всегда хороший, услужливый, добрый. Но так происходит только в тот момент, когда он пытается завоевать ваше сердце. Как только дело сделано, отношение меняется.

Ярким примером могут быть дети. Они милые и очаровательные, но часто манипулируют своими родителями. Например, мама с папой в разводе. Маленькая девочка хочет новую куклу. Сначала она будет для родителей прелестным ангелом. Но если вдруг последует отказ, начнется шантаж. И обратится девочка к тому, кто ее больше любит. Ведь именно этого человека ранить легче.

Маме она может сказать, что папа ей купит игрушку потому, что любит ее больше, чем мама. Результат – она манипулирует чувствами родной матери. Скорее всего, задуманное удастся, мама купит куклу, чтобы доказать дочери, что действительно любит ее (хотя девочка и так это отлично знала).

Шаги к избавлению от тирании:

займитесь самоанализом– подсчитайте все плюсы и минусы ваших отношений;
возьмите ответственность за собственную жизнь – подумайте, что для вас важнее: нормальные отношения и самоуважение или жизнь за «каменной стеной» со страданиями и унижениями;
изменяйте мировоззрение– в вашу жизнь вторгся тиран, потому что нашел в ней благоприятную почву для своего существования. Чтобы от него избавиться и не допустить подобного, следует поменять отношение к себе и к своей жизни, людям, которые в ней появляются;
повышение самооценки– перестаньте играть по его правилам, не реагируйте на его провокационные выпады, сохраняйте чувство собственного достоинства. Лишите его постоянной подпитки своей энергии, и отношения постепенно распадутся.

Что такое манипуляция в психологии?

Манипуляция – это особый термин в психологии. Так обозначают различные способы воздействия на подсознание человека. Манипулятор управляет действиями объекта. При этом личность даже не подозревает, что поступает так, как ему повелевают.

Зная принципы психологии манипулирования, удаётся управлять не только одним представителем человечества, но и группой людей. При этом количество участников процесса неограниченно.

В качестве примера можно привести исторический факт. Люди, воспитанные в прошлом столетии, помнят, как молодёжь с воодушевлением уезжала на стройки. Молодые парни и девушки оставляли родителей, учёбу, любимых и устремлялись на БАМ, Днепрогэс, Уралмашзавод, Челябинский и Харьковский тракторные заводы и другие объекты первых пятилеток.

Невыносимые условия труда и быта не останавливали. Комсомольцы и коммунисты, движимые идеей, уезжали за тысячи километров от родного дома, чтобы возвести строительные единицы в кратчайшие сроки.

Люди трудились по 12-14 часов, и всё для того, чтобы соответствовать советскому лозунгу: «Догнать и перегнать». Их одухотворённость объяснялась патриотизмом.

Никто и не догадывался, что действия молодого поколения – грамотное манипулирование партийных представителей. Умелый приём позволял добиться того, что молодёжь трудилась по доброй воле, без принуждения. Более того, молодые люди получали удовольствие от тяжёлой работы, испытывали гордость за свои результаты. Никто никого не принуждал.

Этого примера, более чем достаточно, чтобы объяснить, что такое манипулировать человеком или группой людей.

Таким образом, манипулировать – значит управлять, воздействовать объектом, его поступками и мыслями. В процессе всегда участвует две стороны.

Как вы уже поняли, объектом может выступать коллектив. Управление человеческой группой позволяет добиться тех результатов, которые нужны лидеру. Так, в частности, возникают преступные группировки. Но манипулирование приносит не только вред. Психологический приём оказывает неоценимую помощь в воспитании детей.

Подростки – трудноуправляемые. Справиться с ними непросто

Важно владеть методиками психологии, чтобы добиться желаемого поведения

Хорошие руководители также прибегают к методам манипуляции сотрудников. Таким способом они повышают производительность труда и извлекают собственную выгоду.

Практика показывает: успешный человек – отличный манипулятор. Он умеет и использует свои знания психологии человека на практике, чтобы добиться определённых целей.

Последствия для семьи и детей

Больше всего в семьях, в которых главенствуют тиран и деспот, страдают дети. Помимо испытаний физическим насилием, они получают глубокую психологическую травму. Чтобы не искалечить жизнь ребенка, женщине стоит подумать о последствиях домашней тирании. Задача матери – выйти из тиранических отношений и вывести из них своих детей. К решительному шагу ее должны подтолкнуть результаты исследований. Они доказывают, что сын, видя пример отца, сам впоследствии может стать тираном. Если девочкам в раннем детстве наносится психологическая травма, будучи взрослыми, они затрудняются строить правильные отношения с мужчинами.

Специалисты настаивают на разрыве подобных отношений, несмотря на шантаж детьми. Суды, как правило, оставляют деток с матерью, тирана могут привлечь к уголовной ответственности. Согласно российскому законодательству, мужчине может грозить до двух лет тюрьмы за издевательства над близкими. В противном случае мать и сама может лишиться детей, которых заберут органы опеки, если она будет бездействовать.

По поводу беспокойства матери о преследованиях, по наблюдениям специалистов, мужчины тираны теряют интерес к своим жертвам после того, как они исчезают из их жизни.

Шаг 1. Анализ ситуации между вами и манипулятором

Итак, первый шаг, который вы должны сделать — это проанализировать ситуацию. Вы должны чётко понять, что происходит между вами сейчас, и является ли этот человек действительно манипулятором. Это необходимо сделать, потому что очень часто мы считаем манипулятором человека, который просто недостаточно в нас заинтересован.

Очень часто манипуляторами являются нарциссы. О том, что это за люди читайте в статье «Расставание с нарциссом – инструкция по применению». То есть это человек, который с одной стороны, вроде не против близкого общения с вами, а с другой стороны, вроде, и не совсем за. За счёт этого сбивается понимание ситуации и теряется контроль за ней. Может быть такое, что человек не сильно в нас заинтересован. Или он просто выстраивает свои личные границы. А мы принимаем все это за манипуляцию.

Поэтому очень важно сесть и подумать: действительно ли какая-то манипулятивная ситуация происходит сейчас в вашей жизни? Ведь когда речь заходит про тему манипулятора, очень часто женщины вводят в заблуждение сами себя. Итак, в большинстве случаев мужчина-манипулятор — это обычный мужчина, у которого просто нет интереса к женщине

Но если у вас действительно сложилась такая ситуация, что мужчина пытается манипулировать, чтобы что-то от вас получить, то первым делом вам нужно понять настоящее отношение мужчины к вам.

Как понять заинтересован мужчина в вас или нет?

Как это делать? Очень просто.

Ваша задача заключается в том, чтобы не слушать слова мужчины. Они важны, но они вторичны

Сосредоточьте свое внимание не на его словах, а на его поведении по отношению к вам в тот момент, когда проговаривает эти слова. Насколько он искренен, когда вы задаете ему какой-либо неудобный для него вопрос

Например, он уходит от этого вопроса или дает ответ совершенно на другой вопрос, или он начинает раздражаться и злиться.

Сосредоточьтесь на действиях мужчины, посмотрите вкладывается ли он в вас деньгами, заботой, предлагает ли свою помощь, старается ли сделать так, чтобы ваше общение было комфортным для обоих, делает ли он что-то, чтобы ваши отношения развивались и были серьезными, почувствуйте, насколько искренне он это делает. Или же он просто красиво говорит, обещает, имитирует деятельность и при этом пытается вас обесценивать, загонять вас в рамки, заставляет подстраиваться под него.

Поэтому, первым делом, чтобы влюбить манипулятора мужчину и не стать жертвой манипуляции, вам нужно контролировать ситуацию и всегда видеть, что происходит в отношениях. Необходимо понимать, кто перед вами. И уже как минимум сможете уберечь себя от разбитого сердца, прервав общение. Либо другой вариант – переиграть такого человека.

Получено 3 совета от психологов

Мария, добрый день.

В сохранении и развитии семейных отношений оба партнера участвуют в равной степени. Если случаются кризисы, каждый из супругов должен прикладывать усилия, чтобы решить проблему. Ваш муж ждет от Вас изменений в лучшую сторону. И при этом сам, как я понимаю, меняться не желает. Таким образом он перевешивает всю ответственность за ваши отношения на Вас. Психологическое насилие — это всегда манипуляция. Унижая и критикуя Вас, он, таким образом, решает собственные психологические проблемы. За Ваш счет. Разве это справедливо? Предложите Вашему мужу вместе обратиться к семейному психологу. Каждый из вас видит ситуацию по-своему. Взгляд со стороны специалиста поможет вам увидеть проблему по-новому и совместными усилиями поискать пути выхода из нее. Даже если Ваш муж не согласится на визит к семейному психологу, Вам и одной будет полезно обратиться к специалисту, чтобы поработать над повышением Вашей самооценки. Вам надо научиться противостоять манипуляциям, стать таким человеком, которого невозможно унизить.

Яровая Лариса Анатольевна, психолог Москва

3
Хороший ответ

Похожий вопрос

Как ужиться с бабушкой — тираном молодой семье? (3 ответа)

Мария, возможно, муж Вас уязвляет, потому что Вы реагируете — обидой или чем-то другим. Вам нужно перестать реагировать и чётко обозначить границы, конкретно описать те случаи, которые Вас уязвляют, и сказать, что Вам надоело, вот только говорить это нужно спокойно. Думаю, что Ваш муж такой и был, просто за эти пять лет он постепенно проверял, заступая на ВАши границы, до каких пор это можно делать, и, думаю, его проверки не уменьшатся без Вашей твёрдой решимости это прекратить. Если же всё равно у Вас не будет получаться оградить себя от претензий — сходите к психологу.

Кулькова Наталия Рудольфовна, психолог в Москве

7
Хороший ответ

Похожий вопрос

Как справиться с мужем — тираном? (6 ответов)

Здравствуйте, Мария.

На мой взгляд ссоры в вашей семье возникают по следующим причинам:- Иллюзии, требования, ожидания не оправдываются: когда образ человека, диктуемый нашим сознанием, не совпадает с реальностью.- Неумение принимать другого человека таким, какой он есть, со всеми его недостатками, и желание изменить во что бы то ни стало эти недостатки.

Готовы ли вы измениться для этого человека?

С уважением.

Смирнова Александра Владимировна, психолог/психотерапевт в Москве

4
Хороший ответ