Как решиться на развод с мужем

Нестандартные способы развестись без нервов

Некоторые женщины иногда пользуются различными уловками, чтобы не говорить на волнующие темы напрямую. И в ситуации с разводом такое поведение тоже может встречаться. Насколько такое поведение допустимо, и не лучше ли решить все вопросы напрямую – решать вам самостоятельно.

Намеки. Сюда относятся всяческие шутки на счет развода, предположения и вопросы на тему расставания. Такие разговоры позволяют заранее понять предполагаемую реакцию мужчины, когда жена ему сообщит, что их брак изжил себя.
Сообщение о том, что женщина поменяла свою сексуальную ориентацию. Многие психологи говорят, что мужчину настолько шокирует такая новость, что он даже не подумает скандалить и легко согласится развестись.
Избыток внимания и заботы. В некоторых источниках советуют окружить своего мужчину таким количеством внимания, что он сам будет рад сбежать от такой навязчивой жены. И будет считать, что именно он инициатор разрыва, поэтому никаких скандалов устраивать не будет.

Как сказать мужу о разводе

Когда наступило время для разговора с мужем о разводе, женщине нужно составить примерный план действий. Такой прием позволит набраться сил перед нелегким диалогом. Необходимо постараться:

Избавиться от негативных эмоций и уравновесить свое эмоциональное и душевное состояние.
Заранее продумать собственные слова, представить реакцию супруга и подготовить ответы на возможные вопросы.
Выбрать место для беседы. Если муж не склонен к агрессии, то рекомендуется подобрать спокойное место, а если же не прочь поскандалить — людное.
Проконсультироваться с юристом. Необходимо решить финансовый вопрос, совместный раздел имущества и размер алиментов, в случае, когда в браке рождены дети.

Спокойно, без истерик сообщить супругу о разводе и указать при этом причину. Не стоит обвинять, высказывать претензии или если разрыв отношений происходит из-за появления другого мужчины, рассказывать о его достоинствах, унижая таким образом мужа.

Развод по обоюдному согласию достаточно редкое явление. Чаще разрыв семейных отношений происходит по инициативе одной из сторон и обрастает скандалами, особенно если решение принято женщиной.
Начинать обсуждение разрыва отношений стоит только если решение принято окончательно

Необычные варианты развода с мужем без скандала

Есть несколько нестандартных способов спровоцировать разрыв, которыми иногда пользуются женщины. Вероятно, они выручают в случае, если не хватает смелости поговорить напрямую. Насколько это этично – решать лишь вам.

Намеки. Можно периодически шутить на тему развода, спрашивать у мужа, что бы он делал в случае расставания. Это позволит понять отношение мужчины к данному вопросу, спрогнозировать его поведение и заронить нужное зерно в его сознании.
Измена, спланированная таким образом, чтобы ее увидел муж. Любой уважающий себя мужчина сразу подаст на развод.
Путешествие без мужа. Можно уехать, оставив записку, в которой будут высказаны все претензии и озвучено решение развестись.
Сообщение о нетрадиционной сексуальной ориентации. Забавно, но, если мужчина узнает, что женщина, с которой он жил какое-то время, на самом деле лесбиянка, он скорее всего будет настолько шокирован, что даже не станет скандалить.

Когда важна дата расставания

Когда речь идёт о разводе в России, есть одно важное обстоятельство: это дата фактического распада семьи. От неё зависит, что войдёт в состав совместно нажитого имущества, которое и будут делить супруги

Но есть нюанс. При расторжении брака в ЗАГСе эта дата никак не фигурирует. В большинстве дел мировой суд, расторгая брак, также не указывает информацию о том, когда распалась семья.

В итоге за эту дату суд часто принимает дату подачи иска о разводе, особенно если другой супруг не возражает против этого или вообще не участвует в рассмотрении дела. Альтернативой может быть момент, когда суд вынесет решения о расторжении брака.

Однако установленная таким образом дата и действительный момент распада семьи — далеко не всегда одно и то же. В итоге, когда дело доходит до раздела имущества, именно эта цифра и становится камнем преткновения.

Почему люди расходятся

В современном мире разводом давно никого не удивишь. Другое дело — пары, которые отметили серебряную свадьбу. Интересно, в чем их секрет? Ведь распадаются даже семьи, прожившие вместе не один десяток лет.

ЧИТАТЬ Как не развестись с женой: практические советы по спасению отношений

Каждый любовный союз — это отдельный мир, понятный только двоим. Проблем, которые приводят к разногласиям в одной семье, может не быть в другой. Однако есть несколько основных причин, почему люди расходятся:

Несовместимость характеров. Просто люди узнают друг друга лучше. Первая влюбленность проходит, а розовые очки бьются стеклами внутрь. Партнеры могут с сожалением понять, что не сходятся в приоритетах, жизненных ценностях или образе жизни.
Сексуальная неудовлетворенность. Гармония в интимной сфере — залог счастливой семейной жизни. Но бывает и так, что по истечении времени партнеры обнаруживают, что у них разные темпераменты. К примеру, у жены часто «болит голова». Отсюда, кстати, и берут начало измены.

Как правило, на старте отношений никто из партнеров не задумывается о том, что в будущем придется расстаться. А если такая мысль и появилась, то ее отгоняют. Кому охота думать о грустном, если сейчас влюбленным не хватает часов в сутках, чтобы насладиться друг другом? Но жизнь показывает, что сегодня отношения полны любви и взаимопонимания, а уже завтра пара находится на грани расставания.

ЧИТАТЬ Как забыть бывшего мужа после развода: советы психолога

Если муж — тиран

Любовь в семейной жизни играет немаловажную роль в создании отношений. Но разве будет ей место, если муж периодически избивает жену? Приняв решение уйти от тирана, женщине необходимо заранее позаботиться о том месте, где она будет жить. В этом случае помощь могут оказать родители или друзья. Также можно снять квартиру в другом городе или районе.

Хорошим вариантом для женщины с ребенком станет кризисный центр. Его специалисты окажут медицинскую и психологическую поддержку, а также смогут предоставить временное жилье.

Разумеется, неизвестность всегда пугает. Однако женщина должна доказать себе то, что она готова решительно бороться за свою свободу.

Как уйти от мужа-тирана, если он не отпускает? Стоит помнить о том, что чем дольше женщина живет с таким супругом, тем сильнее становится ее психологическая зависимость от него. Ведь постоянные попытки угодить такому человеку, выполняя все предъявленные требования, сформируют неуверенность в собственных силах. Именно поэтому психологи рекомендуют не тянуть с принятием решения и уйти от тирана как можно скорее.

В этом случае женщина должна задуматься, зачем нужен мужчина, постоянно портящий ей нервы. После этого необходимо поверить в себя, чтобы вновь стать личностью. Красивая, умная и уверенная своих силах женщина не должна терпеть насилия в любом виде, а также издевательств над собой.

Как себя вести, если муж хочет развода?

Открыто поговорите с мужем о ваших взаимоотношениях

Если вы хотите сохранить семью, вы должны открыто и честно разговаривать. Большая часть супружеских пар, которые обращаются к психологу, говорят, что хотят расстаться из-за того, что они не могут нормально общаться. Открытое общение играет важную роль в браке. Научитесь прислушиваться к своему спутнику жизни. Выслушивайте его мнение, постарайтесь понять, из-за чего он чувствует неудовлетворенность. Возможно, что после искренней беседы сохранить брак будет гораздо проще, чем кажется на первый взгляд. Если ему что-то не нравится или он чувствует, что его недооценивают — постарайтесь решить эти проблемы, приложите для этого все усилия.

Работайте над собой и меняйтесь

Вместо того, чтобы акцентировать внимание на недостатках своего партнера, попытайтесь найти свои минусы, в чем вы были неправы. После начните улучшать эти области

Меняйтесь и смотрите, видит ли благоверный прилагаемые усилия или упускает их из виду. Даже если это не сыграет роли для сохранения брака, то вы забудете о плохих привычках и получите новые навыки, которые сделают вас в глазах противоположного пола привлекательной личностью.

Будьте сильными, найдите поддержку друзей и родственников. Сконцентрируйтесь на себе, придерживайтесь здорового образа жизни, посещайте тренажерный зал. Обязательно найдите время для своих хобби и увлечений. Делайте что-нибудь, лишь бы не думать постоянно о проблемах в семье.

Ведите работу с супругом над интимной близостью и доверием

В любых отношениях крайне важным аспектом является доверие, особенно если стоит задача сохранить брак. Поэтому храните верность любимому и не давайте повода усомниться в себе. Исследования показывают, что пары, в которых есть регулярный секс естественным образом воссоздают доверительные отношения через освобождение гормона окситоцина. Если в вашей интимной жизни имеются проблемы, поработайте над их устранением. Помимо этого, существует еще несколько способов, которые докажут супругу, что вы ему доверяете:

слова всегда нужно подтверждать действиями;
не имейте секретов от партнера;
не разносите сплетни;
признавайте свою неправоту, извиняйтесь;
будьте честны с мужем;
будьте предсказуемы.

Подумайте с супругом, можно ли сохранить брак?

Только вы вместе с мужем можете принять это решение. Именно от общего желания зависит счастье и долгосрочность брака. Кроме того, они должны иметь одинаковые ценности и взгляды на будущее. Постарайтесь выяснить у избранника, какими он видит ваши дальнейшие взаимоотношения, чего ждет от них. Также сами говорите о своих потребностях и желаниях. И, конечно же, вы оба должны иметь сильное желание и готовность сохранить семью.

Обратитесь за помощью к психологу

Если муж желает развестись, попросите его сходить вместе на консультацию к семейному аналитику. Если он отказывается, попросите помощи у его друга или родителей. Возможно, они смогут убедить его сходить вместе на прием к психологу.

Консультации необходимым тем парам, которые серьезно задумываются о разводе. Специалист поможет вам обсудить все, справиться с эмоциями и разобраться в таких проблемах, как недостаток общения, предательство, проблемы в постели, обиды.

Причины, по которым не стоит разводиться

Порой расставание мужчины и женщины является результатом отчаянных попыток сделать семейную жизнь лучше. Им кажется, что их отношения имеют все признаки бесперспективного совместного существования. Однако после развода оба партнера жалеют о необдуманном решении.

Психологи уверяют, что не стоит разводиться, если:

У супругов нет своего жилья. Чаще всего в такой ситуации мысли о разводе появляются потому, что совместная жизнь с родителями жены или мужа очень трудна. Старшему поколению хочется поучать молодых родителей, а им это неприятно. Однако это не повод для развода. Можно рассмотреть вариант со съемным жильем или приобретением недвижимости в ипотеку.
У супругов возникают трудности в распределении семейных обязанностей. Мужчина и женщина, вступая в брак ,имеют четкие представления о том, как должна быть организована жизнь в семье. Другими словами, они проецируют на свою семью ту модель уклада жизни, которая была в их детско-родительской семье. Конечно, трудно прийти к единому мнению о том, кто и чем должен заниматься в семье, но это не повод для развода. Это повод для совместного личностного роста и оттачивания коммуникативных навыков.
Финансовые трудности супругов. В условиях пандемии заработная плата и условия труда изменились на многих должностях. Многие семьи столкнулись с тем, что один или оба супруга потеряли источник стабильного высокого дохода. Конечно, качество жизни семьи снижается, если денег становится меньше. Однако это не повод для развода. Это повод для того, чтобы научиться рационально расходовать деньги. Кроме того, такая критическая ситуация может стать поводом для большого семейного дела: открытия собственной фирмы. Совместный бизнес сближает супругов.
Долгие периоды раздельного проживания супругов, обусловленные командировками по работе. Многие женщины, чьи мужья работают вдали от дома, чувствуют себя одинокими. Но это не повод для развода. Как правило, мужчины, уезжающие на вахты, вынуждены это делать, так как их квалификация и специальность не позволяют им найти работу рядом с домом. Женщине нужно с пониманием отнестись к этому. Если жить в разлуке невыносимо, стоит предложить мужу поискать другую работу.
Отсутствие возможности родить ребенка. В силу тех или иных физиологических особенностей, некоторые люди не могут иметь детей. Статус родителей хочется получить многим людям, живущим в браке. Если нет возможности родить ребенка, не стоит разводиться. Можно подарить счастливую жизнь в семье малышу из детского дома.
Оформление опекунства над несовершеннолетним. Появление нового человека в семье связано с возникновением кризиса. Опекаемому ребенку, который в силу жизненных обстоятельств остался без родительского попечения, трудно приспособиться к правилам жизни в новой семье. Но ведь решение об опекунстве супруги принимали после совместного обсуждения возможности появления чужого ребенка в их доме. Это означает, что они оба должны помочь ребенку приспособиться к новым условиям. Опекунство не должно становиться причиной развода. Если один из супругов против появления чужого ребенка в доме, не нужно оформлять опекунство.

Стоит ли разводиться с супругом из-за измены?
Да 68.75%

Нет 12.5%

Не знаю 18.75%

Проголосовало: 16

Сегодня существуют службы восстановительной медиации, задача которых – помогать людям решать сложные конфликтные ситуации, выходить из кризисных состояний. Профессионал-медиатор поможет супругам, находящимся в стрессовом состоянии выстроить конструктивный диалог. В процессе медиативной встречи супруги смогут посмотреть на ситуацию глазами друг друга, понять эмоции и чувства, определяющие эмоциональный фон семьи. Как показывает статистика работы центров восстановительной медиации, большинство встреч конфликтующих сторон заканчиваются подписанием примирительного договора.

Советы психолога по сохранению семьи.

7 признаков предстоящего развода

Бытовые конфликты. На заре отношений люди нередко закрывают глаза на недостатки друг друга, однако шило в мешке не утаишь, и рано или поздно приходится столкнуться с реальностью. То, что вначале кажется незначительным в характере или привычках партнера, со временем может по-настоящему раздражать. Да и в целом люди ведут себя немного иначе под действием гормонов и эмоций, когда только начинают встречаться, им хочется быть лучшей версией себя. Постепенно поведение становится более естественным, обнажаются какие-то неприглядные черты. Все это может сказаться на взаимоотношениях партнеров не лучшим образом.

Скудная интимная жизнь. Несовпадение сексуальных темпераментов может стать причиной конфликтов в паре. Кроме того, со временем страсть может и вовсе пропасть, а ведь секс – одна из важнейших составляющих счастливых отношений.

Ревность. Человек, который ревнует, чувствует себя неуверенным и уязвленным. В зависимости от силы эмоций и характера партнера ревность может толкать на неправильные поступки. Нередко она становится причиной абьюза – как психологического, так и физического.

Отсутствие доверия. Крепкие взаимоотношения в паре возможны только в том случае, когда партнеры доверяют друг другу. Если возникают какие-то сомнения в человеке, это может стать причиной конфликтов и расставания.

Безразличие. Отсутствие интереса к делам и мнению партнера неизбежно делает отношения несчастливыми

В благополучном браке люди прислушиваются друг к другу, им важно, что происходит в жизни партнера, это существенный момент совместной жизни.

Необычное поведение и пренебрежительное отношение. Причиной странного поведения мужчины может быть все что угодно, но одна из самых распространенных – появление любовницы

В этом случае нередко партнер становится крайне сговорчивым и ведет себя не так, как обычно. Но бывает, что он просто устал от семейной жизни, разлюбил жену и не имеет желания проявлять заботу и создавать видимость счастливого брака.

Запреты. Авторитарные мужчины склонны распоряжаться не только собственной жизнью, но и жизнью супруги. Женщине запрещается работать или иметь какое-то хобби. Разумеется, это приводит к скандалам и порождает постоянное напряжение внутри семьи.

Способы развестись с мужем без скандала

Когда решение о расставании все-таки принято, многие начинают задаваться вопросом, как развестись с мужем без скандала, ведь этот процесс нередко сопровождается серьезными конфликтами, особенно если одна из сторон против расставания.

Рассмотрим несколько вариантов развития событий.

Муж не хочет разводиться

Партнер может быть против, что способно вывести его на негативные эмоции, тем более если он не ожидал такого поворота событий. В этой ситуации не стоит вступать в конфликт, лучше дать мужу время на осмысление происходящего. Постепенно он смирится с предстоящим разводом и будет действовать более спокойно и разумно.

Развод можно осуществить и без согласия супруга, через суд. В этом случае может понадобиться помощь юриста – например, когда есть общие дети и имущество. Что конкретно нужно предпринять:

составить исковое заявление;
оплатить государственную пошлину;
приложить квитанцию об оплате к заявлению;
собрать пакет документов: свидетельство о браке, о рождении детей, выписку из домовой книги или справку с места прописки;
отнести заявление с пакетом документов в районный суд и зарегистрировать его у секретаря.

После того, как вы совершите эти действия, партнер получит повестку в суд. Если он не явится на 3 заседания, развод состоится без него.

Измена партнера

Измена – это всегда больно, оскорбительно, обидно. Не так много женщин могут искренне простить партнера, перевернуть эту страницу и продолжить жить как ни в чем ни бывало. В большинстве случаев измены провоцируют скандалы и расставания, даже если пара предпринимала попытки склеить отношения.

Женщина должна четко понимать, готова ли она принять измену, и действовать, исходя из этого. Если принципы не позволяют мириться с предательством, необходимо разводиться, так как семейная жизнь без доверия все равно не сложится.

Встает вопрос, как правильно развестись с мужем без скандала в случае его измены? Конечно, действовать надо решительно и категорично, чтобы не погрязнуть в паутине ложных обещаний и надежд на улучшение отношений. Если у пары есть общие дети, необходимо подать на алименты – это даст возможность хотя бы частично решить финансовый вопрос в новой жизни вне брака. При этом не нужно ограничивать общение бывшего мужа с детьми. Если единственный его недостаток – это склонность к изменам, женщина не вправе запрещать им встречаться. Дети никогда не должны становиться участниками конфликта между родителями.

В любой ситуации важно сохранять человеческий облик. Как бы ни было больно, не стоит переходить черту адекватности

Не нужно концентрироваться на измене, лучше думать о своей новой свободной жизни и возможностях, которыми она может быть наполнена.

Развод в семье с детьми

Как развестись с мужем без скандала при наличии детей? В этом случае на паре лежит ответственность не только за себя, но и за психологический комфорт отпрысков. Расставание родителей в любом случае травмирует детей, однако задача взрослых – пройти этот путь с наименьшими потерями. Рассмотрим примерный алгоритм действий.

Нередко случается так, что чувства проходят, и женщину посещают мысли о разводе. При этом муж может быть чудесным человеком и отличным отцом. В таком случае довольно непросто расстаться, особенно если партнер этого не хочет. Многие так и живут годами, не видя смысла расходиться или не желая делать больно супругу. Тут каждый выбирает сам. Однако если у женщины появился другой мужчина на примете, тут, конечно, необходимо завершить отношения

Важно искренне поговорить с мужем и сообщить о своем решении.

Помощь специалиста

Если муж тяжело переживает предстоящий развод, есть смысл поговорить с профессиональным психологом. Лучше, если это будет мужчина, так как представители сильного пола хорошо понимают друг друга и легко найдут общий язык. Рекомендуется прийти на консультацию вдвоем, ответить на несколько общих вопросов, а потом оставить супруга наедине со специалистом. Психолог, пользуясь профессиональными приемами, объяснит мужчине, что развод — это не конец жизни, а начало нового этапа. Как правило. После нескольких бесед со специалистом супруг смиряется с ситуацией и начинает мыслить позитивно.

Помощь психолога в таких случаях гораздо эффективнее, чем поддержка со стороны родных и близких, так как специалист оценивает ситуацию со стороны, не отдавая никому предпочтение. Если же советы специалиста не помогают, и муж впадает в длительную депрессию, есть смысл обратиться к психиатру, так как развод часто провоцирует нервно-психические расстройства. Также помощь психиатра необходима в том случае, если муж, получив известие о разводе, впадает в длительный запой, вызванный стрессом.

Если супруг специально притворяется больным или «убитым горем», чтобы жена обратила на него внимание и повременила с разводом, нужно сразу дат понять: этот номер не пройдет. Расторжение брака — это всегда стресс и для жены, и для мужа

Если развод происходит по инициативе жены, это наносит сильнейший удар мужскому самолюбию. Поэтому перед тем как сообщать супругу о разводе, нужно знать, что: реакция на неожиданную новость может быть непредсказуемой. Без предварительной подготовки второй половинки все может кончиться сильным стрессом и для мужа, и для жены. Если же своевременно сообщить супругу неприятное известие и сделать это правильно, развод пройдет легко и безболезненно для обоих

Расторжение брака — это всегда стресс и для жены, и для мужа. Если развод происходит по инициативе жены, это наносит сильнейший удар мужскому самолюбию. Поэтому перед тем как сообщать супругу о разводе, нужно знать, что: реакция на неожиданную новость может быть непредсказуемой. Без предварительной подготовки второй половинки все может кончиться сильным стрессом и для мужа, и для жены. Если же своевременно сообщить супругу неприятное известие и сделать это правильно, развод пройдет легко и безболезненно для обоих.

К чему быть готовой: минусы после разлуки

Свобода, независимость и радость от освобождения от обязанностей — не единственное, что ждет даму после расставания. Как обычно, здесь есть и минусы и вот какие:

Если разрыв произошел из-за мужской измены, прекрасная особа разочаровывается и долгое время не верит противоположному полу.
Неудачная личная жизнь отражается на малышах. Мама может срывать на них зло.
Нелегкое материальное положение.
Если со стороны родственников и друзей нет поддержки, то проще уехать и сменить работу, чем уговорить поверить в свою правоту.
Перекладывание вины на других — неправильный поступок. Нужно уметь отвечать за то, что сделали.
Возможно, женщину постигнет депрессия и алкоголизм — худший исход проблемы. В таком случае не стоит находиться в четырех стенах и лишать себя общения. Займитесь чем угодно!
Отсутствие партнера приводит к воздержанию, а воздержание — к болезням. Ищите спутника.
Решение об уходе могло быть неосознанным, спонтанным. Но дама может понять это, когда уже поздно. Такой необдуманный шаг перечеркнет прелесть свободы и прекрасная особа получит тяжелую психологическую травму.
Не стоит бросаться из одного брака в другой. Вы уже знаете, что такое отношения в семье, потому включаем трезвый разум и прицениваемся. Теперь вы просто не имеете права сделать ошибку и вновь обречь себя на несчастье. Зачем менять шило на мыло?

Удачи вам!

Когда решение практически созрело

Если размышления над необходимостью или преждевременностью развода не привели к должному результату, подумайте над тем, что не только в старости, но и в более молоды годы, когда брак насчитывает несколько лет и более, помимо плотских утех и каких-то совместных интересов, наибольшую роль в семье играют духовные отношения между супругами

Очень важно, могут ли они общаться друг с другом, оказывать доверие один другому, быть не только супругами по паспорту, но и настоящими близкими людьми в жизни, которые неразлучно ступают сквозь годы

Если ничего этого нет, то очень скоро оба супруга будут ощущать нестерпимую тоску и леденящее душу одиночество. Прежде чем принимать решение о разводе, стоит задуматься над этим. Далеко не факт, что, порвав отношения с человеком, совершившим ошибку, но к которому вы испытываете теплые чувства, вы сможете найти другого человека, к которому будете испытывать то же самое. И наоборот, если этих чувств с годами достичь не удалось, а обстановка в семье складывается не самым лучшим образом, то это однозначный повод подавать на развод.

Выше упоминалось о проблемах с детьми, которые могут возникнуть при разводе. Речь шла о материальной и психологической стороне вопроса. Но нужно подумать вот над чем. Наблюдая ежедневные ссоры, которые происходят между родителями, дети на подсознательном уровне формируют правила поведения в своей будущей семье. Если отец кричит на мать, бьет ее, обзывает, то существует большая вероятность того, что ребенок будет поступать так же и в своей семье. Именно по этой причине родители молодых людей интересуются родителями избранника своего чада. Если выбор пал на ребенка из приличной семьи, то это залог, что молодожены будут придерживаться определенных приличий. Так что будущее детей может стать тем решительным фактором, который склонит супругов к разводу.

Супруг воспримет все спокойно

Как сказать мужу о разводе? Советы, данные в статье, помогут сделать это максимально правильно. Муж воспримет такую информацию спокойно в двух случаях:

1. Если ему женщина абсолютно безразлична и он не испытывает к ней каких-либо чувств.

2. При проявлении сильного характера и мудрости мужчины.

Если супруг уважает себя и свою жену, он максимально мирно воспримет такую новость. Но не стоит забывать, что это лишь начало процесса. Впереди предстоит судебное заседание, раздел имущества и другие не самые приятные формальные моменты. Особенно тяжело, когда есть несовершеннолетние дети. Для них это настоящий удар. Но ничего с этим не поделаешь.

$Как довести мужа\жену до развода и сказать о прекращении отношений$

Прощупайте почву

Если муж о принятом вами решении не догадывается, то попробуйте предварительно узнать его отношение. Сделать это можно простыми способами:

Расскажите супругу реальную или выдуманную историю развода своих знакомых. Начинаться пример должен трагично, а вот окончание пусть будет счастливым. Посмотрите на реакцию партнера, узнайте его мнение.
Если у вас есть на примете пары из его окружения, пережившие расставание, то поспрашивайте у мужа, как обстоят дела у экс-возлюбленных. Его отношение и общий тон рассказа дадут вам бесценную информацию об отношении партнера к подобным ситуациям.

Как мужчины переживают расставание

Расставание переживает каждый человек, особенно если оно произошло по инициативе другого человека. Психологи используют термин «депрессия», утверждая, что мужчины даже чаще женщин впадает в подобное состояние, просто у них это происходит не так явно.

Как пережить расставание, думают и мужчины, причем не важно, сам он выступил инциатором или его партнерша. Стадии переживания расставания у мужчин примерно такие же, как и у девушки

1. Отрицание

Все очень просто, после разрыва, человек не сразу начинает искать решение проблемы — как пережить расставание с любимым человеком. Сначала наступает период не анализа, не серьезных размышлений, а тупая уверенность в том, что все можно восстановить — может, это глупая шутка, или может, она еще вернется, осознав ошибку.

Конечно, может и вернется, но так случается в очень редких случаях, не стоит навязчиво предлагать бывшей девушке или жене «все восстановить». Такой период неверы в расставание может затянуться на довольно долгое время — до полутора лет.

2. Гнев

И на этой стадии разумные мысли не хотят надолго задерживаться, не хочется размышлять о будущем без близкого человека, не хочется задаваться вопросом — как пережить расставание с близким человеком. На смену отрицанию приходит гнев и злость, причем не только на инициатора разрыва, но и на самого себе. Вокруг роятся мысли о том, кто больше допустил ошибок, из-за чего произошел разрыв, находятся недостатки в обоих людях.

Иногда гнев обращен в адрес нового возлюбленного бывшего партнера, но разве можно винить людей в их естественных чувствах? Пусть просто будут счастливы вокруг, и тогда счастье обязательно настигнет и Вас.

3. Торг

Как пережить расставание с любовницей? Почему она вообще ушла? Неужели мы не можем все восстановить? В итоге человек приходит к выводу, что все было просто замечательно, и больше такой девушки/жены/любовницы/собеседницы ему не найти. Мозг забывает о плохих моментах в отношениях, подсовывая лишшь те, где все было хорошо. И тогда рождается надежда на лучшее, мужчина начинает торговаться не только с девушкой, выпрашивая «второй шанс», но и самим собой — нередко они отмечают на календаре дату, до которой ставится цель, восстановить отношения. Так мужчины пытаются справиться с осознанием, что теперь они находятся в новом положении — в одиночестве.

4. Депрессия или апатия

Как пережить боль расставания, зависит от типа темперамента человека. Кто-то склонен к депрессия, периоду самобичевания и проявления агресси к оружающему мира, отгорождение себя от окружающих, замыкание в себе. Кто-то просто теряет интерес к происходящему — всебытовые действия производится на автомате — привычное расписание ставноится психологической клеткой, в которую человек сам себе садит и пытается викинуть от нее ключ, как можно дальше. Это называется апатия.

Очень хорошо, еесли рядом окажется близкий человек или даже специалист-психолог, который поможет разобраться в своих чувствах по отношению к прошлым отношениям, ответить на вопрос — как пережить расставание с любимой девушкой, рассмотреть перспективы на будущее.

5. Начало новой жизни

И вот наконец подходит этап, на котором человек готов ответить, как жить после расставания. Возможно, что до этого периода пройдет много времени, год, больше, но его достижение просто необходимо. Жить с неразрешенным внутренним конфликтом нельзя, нужно «поставить точку», пройти этап осознания и продолжить жить в новых отношениях, вынеся неоценимый опыт из прошлого.

Пережить расставание с любимым человеком может быть совсем непросто, но вполне реально. Возможно, даже нужно обратиться к психологу, чтобы осознать как успокоиться после расставания, особенно если речь идет о мужчине. Мужчинам гораздо сложнее признаваться в своих переживаниях самим себе, это связано с их менталитетом, с прилипшим клише, что представители сильного пола «не плачут». Но в данной ситуации речь идет не просто о «распускании соплей», а о том, как пережить непростой период жизни.

Кстати говоря, мужчиныпереживают разырв в обоих случаях — когда инициатор он сам, и когда инициатор разрыва отношений — девушка. Просто мужчина привык нести отвественность за двоих людей, и когда он лишается таой возможности, в жизни возникает пустое пространство.