Компромисс: что это такое, примеры из жизни, плюсы и минусы

5 книг, которые стоит прочесть для построения партнерских отношений

1. «Карта любви» Джон Готтман, «Эксмо», 2011

Джон Готтман – известный американский семейный психотерапевт. Сюжет его книги основан на исследовании отношений партнеров в браке, которое было проведено в 1999 году.

В качестве объектов исследования были собраны семейные пары-добровольцы из разных возрастных категорий и с различным стажем взаимоотношений. Их тестировали психологи, проводя наблюдение при помощи видеокамер и микрофонов.

Изучив и проанализировав их мимику, жестикуляцию, интонации и возникающие чувства при обсуждении спорных вопросов, Джон Готтман вывел основные положения для создания и поддержания счастливого брака. Именно их он отразил в написанной книге в качестве правил для построения гармоничных отношений внутри семьи.

2. «Мы. Глубинные аспекты романтической любви» Роберт Джонсон, «Когито-центр», 2009

Под романтической любовью понимается состояние влюбленности – такое явление психологии, когда в процессе общения и построения партнерских отношений человек познает смысл собственной жизни. Но также романтическая любовь сопровождается определенными ожиданиями и разочарованиями в них.

Американским юнговским психологом и аналитиком Робертом Джонсоном было проведено исследование природы любви методом глубинной психологии – он изучил миф о Тристане и Изольде с позиции выражения символического бессознательного человека.

Книга рассказывает об истоках иллюзий романтики и настоящей природе зрелой любви.

3. «Вы и Ваша семья. Руководство по личностному росту» Вирджиния Сатир, Институт общегуманитарных исследований, 2015

Автором книги стал американский психотерапевт Вирджиния Сатир, работа которой положила основу для семейного консультирования. Она с уверенностью говорит о схожести семейной жизни с айсбергом; что судьба матроса определяется осознанием, что часть айсберга скрыта под водой, а судьба семьи зависит от того, насколько супруги понимают чувства, потребности и структуру, присущие повседневной жизни.

Ее книга посвящена тем мужчинам и женщинам, которые испытывают трудности во взаимоотношениях. Разобравшись в принципах функционирования структуры семьи, законах развития семейных отношений, можно добиться понимания, как строятся и какое развитие получают отношения в повседневной жизни, а также как с помощью собственных усилий привнести в свою семью счастье.

4. «Любовь, любовь, любовь: о разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя» Лиз Бурбо, «София», 2013

Лиз Бурбо – канадский психолог, создатель школы духовного развития «Слушай свое тело». Ключевым словом, которое автор использует при написании книги, является «принятие»

Повествование идет о том, как важно принять себя и своих родных такими, какие есть.

Чтение книги увлечет вас, ведь при каждой новой встрече, которой посвящена очередная глава, вы будете наблюдать изменения в каждом из супругов – участников диалога, увидите, как наступает принятие ими своих близких и внешних обстоятельств. В конце концов, отношения внутри этой семьи меняются, наполняются доверием и близостью.

5. «Почему мужчины хотят секса, а женщины любви» Аллан Пиз, Барбара Пиз, «Эксмо», 2014

Рассуждение идет о приоритетах, потребностях, способах общения и устройстве мозга мужчины и женщины. Авторами книги психологами Алланом и Барбарой Пиз подтверждаются одни мифы, развеиваются другие, а третьим выявляются научные объяснения.

Оказывается, мужчины не способны общаться со своими женами без лжи; среди семей, где один из партнеров храпит во сне, 80 % распадаются; а еще женщины способны страшно возбудиться, услышав от мужа предложение вымыть посуду или пропылесосить квартиру.

Большая часть книги повествует о непреодолимой разнице между природой мужчин и женщин, но в итоге Аллан и Барбара Пизз утверждают, что главное отличие людей от животных в том, что они могут определять и изменять собственное поведение, делая выбор сознательно. Именно с целью это показать была написана данная книга.

Семейная жизнь и компромисс

Не стоит думать, что умение находить компромисс – это необходимость только при ведении переговоров с деловыми партнёрами. Это качество ценно и в повседневной жизни. Воспитание детей, семейная жизнь, отношение с родителями или друзьями – все эти сферы жизни требуют от современного человека умения находить компромисс. Это один из наиболее цивилизованных способов избежать конфликта. В противном случае ссоры и скандалы на бытовом уровне неизбежны. Если в доскональности овладеть искусством достигать компромисса, можно быть уверенным, что отношения останутся в целости и сохранности.

Приведем такой пример. В семье двое детей, и каждую ночь родители читают им сказки. Однако между малышами постоянно возникает спор из-за того, какую именно сказку будут рассказывать в этот раз. Вместо того чтобы устраивать ссоры каждую ночь, родители могут предложить малышам по очереди называть те сказки, которые они хотели бы послушать. Таким образом, можно не только найти решение, которое бы устроило обоих, но и превратить выбор в интересную игру.

Плюсы и минусы

Компромисс в психологии – это соглашение между людьми или группой лиц, к которому они приходят благодаря взаимным уступкам.

Выгода при выборе компромиссов при разрешении спорных ситуаций очевидна, так как подобное урегулирование вопросов позволяет:

сохранить взаимоотношения;
избежать взаимных оскорблений, упреков, применения грубой физической силы;
получить уникальный опыт ведения переговоров;
зачастую полностью разрешить возникший спор;
найти решение, которое будет привлекательно для всех сторон.

Несмотря на преимущества мирного компромиссного урегулирования разногласий, такой подход все же имеет некоторые минусы.

К ним относят:

неполное удовлетворение от полученного результата;
зачастую конфликт может обостряться вновь;
сторонам приходится поступаться своими амбициями и принципами, возможно гордостью;
не все люди умеют договариваться и принимать взвешенные решения.

Как избегать конфликтов

Парни задумываются над тем, как найти компромисс в отношениях с девушкой, так как не хочется ссориться с любимым человеком по мелочам. Впрочем, лучше избегать ссор. Вот несколько советов, как это сделать:

Проявляйте интерес друг к другу. Чтобы брак был счастливым, необходимо узнавать увлечения и мнение супруга.
Не бойтесь говорить открыто

Для совместной жизни важно выслушивать друг друга, вникая в слова говорящего.
Обсуждайте интересы. Если вы следите за увлечениями мужа и его мыслями — не составит труда завести разговор на интересующую его тему.
Скажите нет критике

Зачастую критика является причиной распрей между женой и мужем. Если есть какие-то вещи, которые не устраивают супруга — выскажите это так, чтобы его это не задело.
Забудьте о приказах. Любые приказы в семейной жизни вызывают сопротивление. В связи с этим следует переформулировать его в просьбу или вопрос.
Не бойтесь признавать ошибки. Ошибаться могут все. Если вовремя признать свою вину — можно избежать серьезных конфликтов.
Похвала мотивирует. Психологи рекомендуют слегка идеализировать партнера и чаще говорить, что нравится в нем.
Ставьте себя на место любимого человека. Прежде чем начать конфликт, подумайте о том, что испытывал супруг до этого и постарайтесь понять его мысли, либо же спросите напрямую.

Не забывайте про улыбку. Довольно сложно вступать в конфликт с человеком, который улыбается, увидев тебя.

Плюсы и минусы поиска компромиссных решений

К преимуществам достижения взаимовыгодного соглашения между сторонами путем поиска разумного компромисса можно отнести:

возможность впоследствии сохранить благоприятные отношения с оппонентом;
приобретение дополнительного опыта относительно ведения переговоров;
минимальные риски усугубления ситуации;
возможность разрешить конфликт окончательно, раз и навсегда;
получение сторонами взаимных выгод.

В чем минусы?

Поиски компромисса требуют проявления осторожности при совершении любых действий (они должны быть заранее продуманными), хотя бы элементарного владения навыками ведения переговоров, а также умения аргументировано отстаивать свою точку зрения и доходчиво объяснять позицию.
Зачастую быстро найденный компромисс (даже максимально удачный) является промежуточным этапом в разрешении конфликта в целом.

Нередко стороны получают возможность лишь частично удовлетворить свои требования, выдвигаемые друг другу.
Иногда компромисс требует от оппонентов «наступить» на собственную гордость, «проглотить» обиды, переступить через свои амбиции и принципы.

Компромисс в отношениях – это панацея?

Бытует мнение, будто компромисс в отношениях мужчины и женщины – это панацея. Якобы, только методом компромисса можно выйти из конфликтной ситуации и обеим сторонам остаться в плюсе.

Как уже было сказано, это работает так далеко не всегда. И сейчас я рассмотрю ситуацию на простом примере. Например, ты любишь лежать на пляже и загорать, а твой мужчина предпочитает активный отдых, хочет лазить по горам.

Вы выбираете место для отпуска, где есть и море, и горы. Таким образом приходите к компромиссы. В результате на отдыхе есть два варианта:

Первый – половину времени вы оба лежите на пляже, а потом вместе лазите по горам.
Второй – вы приезжаете на отдых вместе, но проводите его по отдельности.

Как ты думаешь, хоть один из этих вариантов поможет избежать конфликта и испытать реальное удовлетворение от совместного времяпровождения? А будет ли оно вообще, это совместное времяпровождение? И вроде бы компромисс достигнут, и каждый получил свое. Но приятных ощущений нет, да и осадочек остался.

Компромисс невозможен, если одной из сторон и уж тем более обеим принципиально важно получить свое. В таком случае нужно не компромиссное решение, а сотрудничество

Необходимо искать третий вариант, который в одинаковой степени удовлетворит обе стороны. Это – единственно верная методика, способ, подход. Можно называть как угодно, суть от этого не меняется.

«Мы с мужем не понимаем друг друга»: признаки непонимания

Счастливая супружеская жизнь – не миф. В сущности, к ней может прийти почти любая семья, если сумеет найти путь к взаимопониманию и уважению. Но когда недопонимание в отношении с мужем достигает апогея, кажется, что выхода нет. Каждый человек хочет быть понятым, и это нормально. Но в то же время и у него есть желание понимать других людей и их поступки. Это универсальная проблема, которая касается различных сфер жизни, в том числе и семейной. Как часто муж не понимает жену а жена мужа!

Непонимание является той промежуточной ступенью, которая приводит или к расторжению брака, или к налаживанию нормальных отношений. Каковы же его основные признаки непонимания в семье?

Фраза, которая исходит от многих женщин: он меня не слышит, а я его не понимаю. Но вернее было бы сказать: «Он меня не хочет слышать, а я его понимать». Тогда начинается «игра», которая все больше тянет семью в пропасть. Почему супруги не понимают друг друга? Как это выглядит со стороны?

Непонимание в отношениях с мужем как отсутствие доверия. Появляется страх потерять родного человека. Но чем он больше, тем выше вероятность остаться без супруга. Постоянная ревность и контроль никому не понравятся.
Непонимание между мужем и женой как проявление неуважения к себе и партнеру. Оно проявляется сразу. Достаточно одного взгляда на человека, чтобы понять, что о не питает уважения к себе и окружению. Причина часто заключается в банальных обидах, или чувстве вины перед другими людьми. Но о каких обидах может идти речь, если рядом с вами такие же люди, которые также ошибаются. Поэтому стоит простить себя и окружающих.
Непонимание между мужем и женой как обман партнера. Отсутствие взаимопонимания часто ведет к тому, что партнеры обманывают друг друга. Муж контролирует каждую копеечку, которую потратила жена. Супруга обвиняет мужа во лжи, когда он скрывает, что был у друга, которого жена терпеть не может. Но что еще ему делать, когда он дружит с ним уже 30 лет, а жена всячески старается этой дружбе помешать? Таких примеров можно привести сотни, но все они являются результатом отсутствия взаимопонимания.
Недопонимание в семье между мужем и женой как результат постоянной критики. Она проявляется больше от неуверенности в себе, желания самоутвердиться, «подминая» кого-то под себя» «Ты плохой, а я вот хороший, ни чета тебе». Но чаще всего человек не виноват, что он такой критикан. Это у него еще из детства, от ущемления достоинства, желания быть «хорошим мальчиком» и «хорошей девочкой», или в крайнем случае, “очень крутой”.
Нет понимания с мужем в браке из-за боязни быть униженным, когда проявляет себя эго. Человек так боится, что его достоинство может пострадать, что отметает все остальное на задний план. Он действительно не видит, что у партнера совсем другие цели.
Абсолютное непонимание с мужем из-за столкновения различных взглядов на жизнь. Поскольку люди приходят из разных семей со своими законами, то их взгляды на воспитание, питание, времяпровождение могут очень отличаться. Например, муж обожает рыбалку, а жена – театр.

В сущности, во многих ситуациях можно найти компромисс, но людям это кажется или невозможным, или унизительным. И часто за непониманием следует развод и поиск нового идеального партнера. «А счастье было так возможно!». Но первая эйфория нежность желание отдавать все партнеру, и делать все для него проходит. С мужем возникает полное непонимание в отношениях, ждут семью суровые будни, в которых надо уметь эти отношения стоить.

Как научиться любить себя

Слабость характера и умение находить компромисс не имеют ничего общего, так как это умение характерно только для сильных духом людей. Неумение постоять за себя может проявляться не только в семейной жизни, но и в отношениях родителей с детьми, подчинённого и руководителя, между коллегами, деловых партнёров. Чтобы находить компромисс, нужно уметь ценить и любить себя. Для этого можно следовать простым рекомендациям:

прекратить сравнивать себя с другими людьми. Вы – это личность, ничуть не хуже других, достойная уважения;
излучать позитив и тепло. Если хочется сказать кому-то тёплые слова или комплимент – нужно сделать это;
плохая затея ожидать многого от других. Пускай каждый живёт своей жизнью и не вмешивается в дела других;
находить время побыть наедине с собой. Чтобы полюбить себя, нужно находить возможность, побыть вдали от всех рутинных дел, шума, и задуматься над тем, что действительно имеет значение;
слушать интуицию

Важно поверить в себя и в те сигналы, которые иногда наше подсознание иногда подсказывает нам;
создавать границы в общении с людьми. Нужно избегать и противостоять манипуляциям собеседника. Никому нельзя вторгаться в личное пространство без позволения;
заниматься любимым делом

Важно, чтобы работа или хобби приносили истинное удовольствие, и человек занимался тем, что действительно нравится;
находить время для перерывов. Следует научиться находить время для полноценного отдыха от повседневной суеты;
заниматься медитацией. Это занятие помогает упорядочить мысли и расслабиться за короткий промежуток времени.

Никому нельзя вторгаться в личное пространство без позволения;
заниматься любимым делом

Это занятие помогает упорядочить мысли и расслабиться за короткий промежуток времени.

Преимущества и недостатки партнерских отношений

При планировании совместной семейной жизни важно разобраться, какие преимущества и недостатки имеют партнерские отношения в браке. Равноправие мужа и жены позволяет отойти от привычного нашим предкам домостроя

Соответственно, к организации семейного быта следует подходить демократично.

К очевидным плюсам такой модели поведения в семье относятся следующие принципы, придерживаясь которых, можно сделать брачный союз счастливым и прочным:

Ответственность за отношения. Если супругами заранее были обсуждены все нюансы, то возникновение серьезного конфликта будет маловероятно. Как правило, партнерские отношения строят состоявшиеся личности, имеющие достаточно жизненного опыта. Естественно, каждый из них будет относиться к совместной жизни со всей ответственностью, бережно храня чувства обоих и взаимопонимание.

Отсутствие борьбы за власть. Никто из партнеров не станет заниматься самоутверждением за счет второй «половинки», если в их семье не будет явного лидера. В основе такой модели отношений лежит демократический подход, успешно используемый в разумных пределах.

Возникновение доверия

Для того чтобы между мужем и женой не появлялись тайны и недомолвки, важно регулярно обсуждать все наболевшие проблемы и волнующие вопросы. Доверие является основой для долгого и счастливого брака даже в случае, если между супругами утихла страсть.

Отсутствие ссор по мелочам

Если все серьезные вопросы обсуждаются заранее, то отсутствует вероятность развития конфликтной ситуации из-за мелочей. Согласно статистике 6 из 10 браков в итоге распадаются. Половина таких пар разводится вследствие невозможности найти общий язык при решении пустяковых вопросов.

Правильный пример детям. В семьях, где руководит один из родителей, дети не так часто вырастают счастливыми. Гармония и взаимопонимание между мамой и папой дарят ребенку уверенность в себе и своих силах. Как правило, такие дети, вырастая, становятся прекрасными мужьями и женами.

Однако не всегда все выглядит радужно, если речь заходит о совместной жизни любящих друг друга людей. Построение партнерских отношений может привести к потере гармонии между супругами в следующих случаях:

Сложные моменты в переговорах. Зачастую на словах все выглядит проще, чем при попытке применения на практике. Не существует людей, мыслящих абсолютно одинаково, но встречаются родственные души, у которых во многом совпадает мировоззрение. Однако иногда бывает непросто либо невозможно найти компромиссы, продумывая устав семьи.
Разный темперамент супругов. Флегматики достаточно холодны в эмоциональном плане, поэтому им проще выстраивать партнерские отношения, нежели холерикам. Эмоциональные срывы, характерные для меланхоликов, могут стать причиной отсутствия контакта со второй «половинкой». В случае если супруги довольны другой моделью построения совместной жизни, не следует проводить эксперименты.

Разный подход к планированию бюджета. Зачастую многие люди опираются на финансовую модель в семье своих родителей, где решение денежных вопросов ложилось на плечи исключительно одного из супругов. Проецирование подобной ситуации на собственную семью при построении партнерских отношений может привести к расставанию.
Непредвиденные обстоятельства. Если партнеры признали равноправие друг друга, им следует обсуждать решение каждого возникающего вопроса вместе. Но нередко жизненные обстоятельства складываются так, что при появлении неожиданной проблемы сделать это просто невозможно. Критическая ситуация может обернуться негативными последствиями, если один из супругов привык считать себя единым целым с партнером.

Пригодится ли навык по жизни и где?

Некоторые люди считают, что принятие компромиссных решений является проявлением слабости, однако это в корне неверно. Компромиссы необходимы и очень полезны и демонстрируют не слабость оппонентов, а умение слушать и слышать друг друга. В этом случае концепция взаимных уступок ради погашения конфликтной ситуации демонстрирует большую эффективность, чем упрямое отстаивание позиции и нежелание жертвовать амбициями и убеждениями.

Умение приходить к общему решению пригодится индивиду везде – в рабочей, семейной, бытовой и общественной жизни, так как поможет ему выстраивать гармоничные отношения с окружением и не растрачивать свои энергетические ресурсы на скандалы и склоки.

Как научиться любить себя

Для этого можно следовать простым рекомендациям:

Никому нельзя вторгаться в личное пространство без позволения;
заниматься любимым делом. Важно, чтобы работа или хобби приносили истинное удовольствие, и человек занимался тем, что действительно нравится;
находить время для перерывов. Следует научиться находить время для полноценного отдыха от повседневной суеты;
заниматься медитацией. Это занятие помогает упорядочить мысли и расслабиться за короткий промежуток времени.

Приспособление (уступка)

Приспособление (уступка) — стиль пассивного поведения отличается склонностью участников конфликта смягчить, сгладить конфликтную ситуацию, сохранить или восстановить гармонию во взаимоотношениях посредством уступчивости, доверия, готовности к примирению. В отличие от уклонения этот стиль в большей мере учитывает интересы оппонентов и не избегает совместных с ними действий. Обычно приспособлению дают выход в тех ситуациях, когда:

участник конфликта не очень-то озабочен возникшей проблемой, не считает достаточно существенной для себя и потому проявляет готовность принять во внимание интересы другой стороны, уступая ей, если обладает более высоким рангом, или приспосабливаясь к ней, если оказывается рангом ниже;
оппоненты демонстрируют сговорчивость и намеренно уступают друг другу в чем-то, считаются с тем, что мало теряя, приобретают больше, в том числе добрые взаимоотношения, обоюдное согласие, партнерские связи;
создается тупиковая ситуация, требующая ослабления накала страстей, принесения какой-то жертвы ради сохранения мира в отношениях и предупреждения конфронтационных действий, не поступаясь, конечно, своими принципами, в первую очередь нравственными;
имеется искреннее желание одной из конфликтующих сторон оказать поддержку оппоненту, при этом чувствуя себя вполне удовлетворенным своей добросердечностью;
проявляется соревновательное взаимодействие оппонентов, не направленное на жесткую конкуренцию, непременное нанесение ущерба другой стороне.

Приспособление применимо при любом типе конфликтов. Но этот стиль поведения наиболее подходит к конфликтам организационного характера, в частности по иерархической вертикали: нижестоящий — вышестоящий, подчиненный — начальник и т.п. В таких ситуациях крайне необходимо дорожить поддержанием взаимопонимания, дружеского расположения и атмосферы делового сотрудничества, не давать простора запальчивой полемике, выражению гнева и тем более угроз, быть постоянно готовым поступиться собственными предпочтениями, если они способны нанести урон интересам и правам оппонента.

Вместе с тем такой стиль неприемлем в ситуациях, когда субъекты конфликта охвачены чувством обиды и раздражения, не хотят отвечать друг другу доброжелательной взаимностью, а их интересы и цели не поддаются сглаживанию и согласованию.

Психологическая модель конфликта

По моему опыту, люди, которые сопротивляются компромиссу, не нуждаются в большем давлении для компромисса. Но вместо этого должны поддерживать их сопротивление. Короче говоря, психологическое решение является полной противоположностью компромиссного решения — нам нужна поддержка, чтобы наше сопротивление компромиссу и поощрение были менее приятными.

«Я каждый день в течение последних десяти лет ориентировал свое расписание на других людей и то, что они хотят. Я устал от этого! »Дальнейшее разрешение этого конфликта означало бы помочь мне не соглашаться с такой готовностью встретиться во времена, которые на самом деле не работают для меня, и помочь вам быть менее согласными с тем временем встречи, когда вы не уверены, что я это сделаю появиться вовремя. Психологическое решение является полной противоположностью компромиссного решения — нам нужна поддержка, чтобы наше сопротивление компромиссу и поощрение были менее приятными.

Компромиссы в отношениях. Шаги

Ничего не предполагайте. Не имеет значения, сколько времени вы были вместе, всегда будут вещи, которые вы не знаете друг о друге. Более того, все мы растем и изменяемся в течение долгого времени. Возможно то, что для вашего супруга было любимым делом 5 лет назад, сейчас стало повторяющейся рутиной. Не думайте, что все постоянно. Всегда давайте супругу расти и изменяться, и то же самое будет сделано для вас.

Задавайте вопросы и внимательно слушайте. Если у вас есть привычка говорить вашему супругу что делать, то пора от нее избавиться, и вместо этого спрашивать. И не пугайтесь начальных ответов, таких как «О, я не знаю, мне нравится все, что ты предлагаешь.» Это признак того, что с вами соглашаются только ради того, чтобы не поссориться. Продолжайте мягко спрашивать, что действительно хочет ваш супруг. Когда он разговаривает с вами : «»»слушайте»»‘. Вы не можете знать на 99% его ответы. Поэтому слушайте то, что вам говорят, а не то, что вы хотите услышать.

Говорите. Если вы стали половой тряпкой в вашем браке, это время, чтобы начать говорить, что вы чувствуете, предлагать свое мнение на решение определенных вопросов. Возможно, вам потребуется время, чтобы развить в себе мужество, делайте это постепенно, маленькими шагами.

Компромиссы. Знаете ли вы, что компромисс является главным ключом к счастливым отношениям. Узнайте, как сделать предложения, которые учитывают обе стороны. Рассмотрите такие возможности, как:

Соглашайтесь сделать то, что хочет сделать ваш супруг, при условии, что он сделает то же самое в назначенное время.
Соглашайтесь сделать часть дел, которые хочет сделать ваш супруг, предлагайте свои идеи, так, что бы в конечном итоге это было комбинацией ваших общих усилий.
Разделяйте задачи, которые не один из вас не любит делать, создайте график, который можно легко подстроить под каждого из вас

Например, пропылесосить ковер, никто не любит это дело, но нужно принимать во внимание ситуации, когда ваш супруг болеет, занят или находится далеко от дома. Вы должны понять, что когда ваш супруг решит проблемы, тогда он только сможет вернуться к вашей просьбе

Вашего супруга может огорчить, если вы не поровну разделите дела по дому и ему достанется больше работы, чем вам.
Соглашайтесь давать друг другу отдых от домашнего хозяйства и воспитания детей. Это даст обоим супругам свободное время, и вы не будете замечать, как перегружен ваш супруг.

Перейдите к сотрудничеству. Компромисс — все еще ситуация, в которой потеряны некоторые вещи, и некоторые выиграны. Это — балансирующее осуществление конкурирующих интересов, и это — хороший инструмент, чтобы вырастить сотрудничество. В конечном счете, вы оба должны хотеть и стремиться к совместным отношениям. Это означает, что вы делаете все вместе, живете вместе и т.д., это становится результатом сотрудничества, где вы оба равны, внимательны друг к другу, это способствует процветанию ваших отношений. Нет смысла в том, что ваш супруг будет чувствовать себя затмеваемым другим человеком. Нужно делать все прислушиваясь друг к другу, с любовью. Это может занять годы, но это прекрасно.

Схема формирования партнерских отношений

Далеко не для всех является привычным такой уклад семейной жизни, как партнерские отношения. Подобная форма подразумевает равноправие каждого из супругов, то есть они общаются на равных, благодаря чему любая надвигающаяся конфликтная ситуация разрешается быстро. Но не следует делать поспешные выводы, что такая семья является идеальной

В семейной жизни кроется большое количество подводных камней, опасность которых очень важно понимать.

Традиционные модели семьи – патриархат и матриархат. В первом случае главным в семейных отношениях является мужчина. При матриархате верховодит женщина, и главенствовать она может как в открытой форме, так и завуалированно.

Партнерские отношения между мужчиной и женщиной означают абсолютное равноправие супругов, планирование быта и совместной жизни на равных. Существует скептическая точка зрения, будто при такой модели отношений в браке все основано на тривиальном расчете при полном отсутствии теплых и искренних чувств. Но это мнение необоснованно, ведь браки с подобным укладом нередко оказываются более крепкими и счастливыми. Так происходит, если оба партнера являются состоявшимися личностями в эмоциональном плане.

Одним из наиболее показательных примеров такой модели отношений был брак Федора Михайловича Достоевского и его второй супруги Анны Григорьевны. Их союз начался со взаимного уважения и продлился 14 лет, до самой смерти известного писателя.

Партнерские отношения между мужчиной и женщиной строятся следующим образом:

Встреча за круглым столом. До того как мужчина и женщина начнут жить вместе, им следует выделить время на общение в спокойной и тихой обстановке. Не следует позволять вмешиваться в диалог родителям или другим старшим родственникам.

Распределение обязанностей

Важно вместе определить сильные и слабые стороны каждого из супругов. Иногда приготовить вкусный ужин способен и мужчина, а женщина без его помощи, имея личный автомобиль, может посетить супермаркет и привезти покупки домой.

Обсуждение прав и свобод партнеров

Один из самых важных вопросов к обсуждению при решении начать совместную жизнь. Чаще всего как раз вследствие разногласий и недопониманий прав и свобод второй «половинки» возникают сцены ревности и прочие ссоры. Необходимо в самом начале обсудить границы личного пространства каждого из партнеров, которые будут неприкосновенны, но не создавать почву для возможности перехода к свободным отношения, не требующим обязательств.

Озвучивание всех текущих проблем. Если все наиболее важные вопросы и нюансы в построении партнерских отношений были определены, необходимо также прийти к договоренности о том, что в случае возникновения конфликтной или спорной ситуации она будет обязательно вынесена на семейное обсуждение.

Именно таким образом женщина и мужчина могут сформировать партнерские отношения. Эта модель называется также горизонтальной, так как она не подразумевает контроля и доминирования кого-либо из супругов над другим.

Уклонение (уход)

Уклонение (уход) как стиль поведения в конфликтах характеризуется явным отсутствием у вовлеченного в конфликтную ситуацию желания сотрудничать с кем-либо и приложить активные усилия для осуществления собственных интересов, равно как пойти навстречу оппонентам; стремлением выйти из конфликтного поля, уйти от конфликта. Такой стиль поведения обычно выбирают в тех случаях, когда:

проблема, вызвавшая столкновение, не представляется субъекту конфликта существенной, предмет расхождения, по его мнению, мелочный, основан на вкусовых различиях, не заслуживает траты времени и сил;
обнаруживается возможность достичь собственных целей иным, неконфликтным путем;
столкновение происходит между равными или близкими по силе (рангу) субъектами, сознательно избегающими осложнений в своих взаимоотношениях;
участник конфликта чувствует свою неправоту или имеет оппонентом человека, обладающего более высоким рангом, напористой волевой энергией;
требуется отсрочить острое столкновение, чтобы выиграть время, более обстоятельно проанализировать сложившуюся ситуацию, собраться с силами, заручиться поддержкой сторонников;
желательно избежать дальнейших контактов с трудным по психическому состоянию человеком или крайне тенденциозным, чрезмерно пристрастным оппонентом, преднамеренно ищущим поводы для обострения отношений.

Уклонение бывает вполне оправданным в условиях межличностного конфликта, возникающего по причинам субъективного, эмоционального порядка. Этот стиль чаще всего используют реалисты по натуре. Люди такого склада, как правило, трезво оценивают преимущества и слабости позиции конфликтующих сторон. Даже будучи задетыми за живое, они остерегаются безоглядного ввязывания в «драку», не спешат принимать вызова на обострение столкновения, понимая, что нередко единственным средством выигрыша в межличностном споре оказывается уклонение от участия в нем. Иное дело, если конфликт возник на объективной основе. В такой ситуации уклонение и нейтралитет могут оказаться неэффективными, поскольку спорная проблема сохраняет свое значение, причины, ее породившие, сами собой не отпадают, а еще более усугубляются.