Мужские привычки: какие самые частые, как к ним относиться

Необъяснимое поведение

Бессмысленные покупки с тратой денег

Мужчина не одобрит покупку ненужной вещи или траты последних денег впустую. Терпеть такую привычку парень не станет.

Разговор о нём с посторонними людьми

Мужчине не нравится, когда посторонние обсуждают то, какой он дома, как себя ведёт, во что одевается. Это обсуждается только вдвоём.

Неаккуратная хозяйка

Мужчина с детства привык, что женщина – хранительница очага и создательница уюта. Неряха и ленивая хозяйка не понравится ни одному парню.

Обиделась и молчит

Мужчины не умеют понимать намёки. Частые обиды и слёзы, непонятно отчего, выведут из себя любого представителя сильного пола.

Постоянно опаздывает

Опоздание в первый раз – это как выглядящий мило закон. Но если долгие сборы входят в привычку и приводят к опозданиям везде – это уже трудно поддаётся объяснению пунктуальными мужчинами. Следующий поход он предпочтёт с другим человеком.

Патологическая болтушка

Мужчины не любят лишних слов и выбалтывания чужих секретов. Сначала терпят, слушая нескончаемые рассказы, затем скучают, а после начинают раздражаться.

Постоянный крик и истерика женщины-мегеры отпугнут кого угодно. Самый терпеливый муж, в конце концов, не выдержит.

Показная трусливость и нежничание

Мужчине не нравится, когда визжат и теряют сознание от вида лягушек или червяка. Кроме того, их раздражает постоянно сюсюкающая девушка.

Чрезмерное использование мобильного телефона

Какой бы сильной вы ни обладали зависимостью от телефона, лучше спрятать свой смартфон хотя бы на первом свидании. Если вы разговариваете с партнером и в этот момент проверяете ленту «Инстаграма», таким образом вы выражаете невоспитанность. Ни за что не доставайте свой телефон из кармана, даже если вам звонит начальник. Предупредите родственников, подруг и знакомых, что будете недоступны вечером, чтобы они вас не тревожили.

Отучитесь сидеть в телефоне, находясь в обществе людей. Пользоваться смартфоном в подобных ситуациях неприлично и даже эгоистично. Живое общение никогда не заменят мобильные телефоны.

Компьютерная зависимость

Очень просто тратить почти все свое время, глядя на экран компьютера, телевизора, планшета или телефона. Большинству из нас приходится проводить перед компьютером не менее 40 часов в неделю.

Ученые установили, что чрезмерное времяпрепровождение за монитором компьютера и экраном телевизора может вызвать усталость глаз и привести к ухудшению зрения.

Кроме того, доказано, что постоянный просмотр видео может навредить мозгу человека (установлено, что зависимость подростков от интернет и видео игр негативно влияет на состояние лобной доли мозга).

Конечно, просмотр телевизора и пользование Интернетом имеет массу преимуществ, но при этом следует не забывать о прогулках с друзьями, совместном времяпрепровождении со своей семьей и выполнении повседневных обязанностей, на которые часто не хватает времени именно из-за чрезмерного увлечения виртуальной жизнью.

Интересный факт! В среднем каждый восьмой американец имеет признаки зависимости от интернета, а в странах Азии – это каждый третий.

Интересная статистика!

Проблемы, связанные с интернетом:

13.7% не могут оставить посещение форумов в течение нескольких дней.
12.3% чувствуют необходимость уменьшать использование интернета.
8.7% пытаются скрывать использование интернета от друзей и семьи.
5.9% считают, что их семейные отношения проблематичны из-за использования интернета.

Пользование интернетом в зависимости от возраста:

18-29 лет: 93%
30-49 лет: 81%
50-64 лет: 70%
65 лет и старше: 38%

Страны с наибольшим количеством пользователей:

Китай – 360 млн. человек.
США – почти 28 млн. человек.
Япония – 96 млн. человек.
Индия – 81 млн. человек.
Бразилия – 68 млн. человек.

Приведем простые советы, которые помогут сократить время, проведенное в Сети:

Оставляйте телефоны и другие устройства, когда идете в ванную комнату.
Ешьте за столом, а не перед экраном телевизора.
Читайте книги (можно скачать необходимую информацию на телефон и прослушивать ее во время прогулки, утренней пробежки или длительной поездки).

Вывод: проанализируйте свое поведение, чтобы понять, есть ли у Вас вредные привычки или нет, мешают они Вам или Вашим близким? Если на эти вопросы

Вы получите положительный ответ, то соберите всю свою волю и постарайтесь от них избавиться, воспользовавшись советами, данными в этой статье.

Стремление манипулировать мужчиной

Угрозы, слезы, истерики – мужчин раздражают все методы женской манипуляции. Любая женщина может научиться управлять мужчиной. Но нужно ли это нам? Там, где начинается власть, любовь заканчивается. Любая манипуляция – это попытка взять власть в свои руки. Конечно, есть тип мужчин, довольно легко подчиняющийся женщине. Но у таких мужчин часто возникают проблемы с потенцией и депрессии. Любое желание контролировать связано с неуверенностью в партнере и его чувствах.

Когда у тебя снова возникнет желание манипулировать, сядь с мужем за стол переговоров. Откровенно поговори с ним о своих желаниях и чувствах. Не стесняйся прямо попросить о помощи, если нуждаешься в ней. Спокойная, доверительная беседа окажет гораздо лучший эффект, чем диктатура.

Особенности протекания ананкастного расстройства

Ананкастический человек очень скрупулезен и добросовестен, он хочет быть совершенным во всех отношениях. Такие люди плохо переносят критику, из-за этого стремятся быть трудоголиками. Больные неоднократно проверяют, хорошо ли выполнена задача, педантичны, а если у них есть подчиненные – постоянно их контролируют.

Ананкасты редко наслаждаются своей работой – в стремлении к совершенству, они почти никогда полностью не удовлетворены результатами своего и чужого труда. Чаще всего они многое не успевают, постоянно оценивая и совершенствуя себя и окружающих. Чрезмерная концентрация на работе обычно идет рука об руку с отказом от удовольствий и уходом из общественной жизни.

Доминирующее чувство – страх перемен. Люди с этим расстройством личности анализируют негативные сценарии о будущем. Имея в виду будущие бедствия, которые могут произойти, они экономят деньги и скупо тратят их на себя и других. Они также склонны накапливать использованные и бесполезные предметы и убирать их «на черный день».

Симптомы ананкастного расстройства

Ананкастичные люди постоянно испытывают страх риска и перемен, из-за чего цепляются за то, что хорошо знают. Из-за этого они также чрезмерно осторожны и склонны подстраховываться «на всякий случай». Это сопровождается проблемами с принятием решений и планированием целей и задач в очень долгосрочной перспективе.

Привычка привлекать в спор посторонних

Как часто поступают женщины, когда в споре заканчиваются аргументы? Зовут на свою сторону третье лицо, чтобы повлиять на мнение супруга – друзей, родственников или родителей. И весьма напрасно. Такая тактика очень раздражает мужчин. Сосед Ваня не решит вашу проблему. Мужчина считает, что любой ваш спор – это сугубо ваше дело. Не следует привлекать в этот процесс посторонних.

Всегда решай все спорные вопросы только тет-а-тет. Третьей стороной может выступать только независимая информация. Например, вы никак не можете договориться, где провести отпуск – в Италии или Испании. Здесь неплохим советчиком может стать только Интернет с рассказами и фактами от путешественников.

Опоздания

В школе за опоздание Вас могут всего лишь выгнать с урока, если же Вы опоздаете на работу, то можете быть уволены за нарушение трудовой дисциплины, а это уже большая проблема.

Даже если постоянные опоздания не приведут к серьезным проблемам, это может свидетельствовать о том, что человек неорганизован и непрофессионально относится к работе.

В повседневной жизни друзья или близкие могут сильно обижаться на то, что Вы всегда опаздываете на важные для них мероприятия.

Опоздание может быть следствием отсутствия дисциплинированности или же привычки жить без планов. Также некоторым людям льстит тот факт, что их ждут.

Интересный факт! Некоторые психологи считают, что хронические опоздания – это симптом основного расстройства настроения, такого как депрессия. Недавнее исследование показало, что примерно 17% людей страдают хроническим опозданием.

Но при желании можно стать пунктуальным, для чего необходимо прекратить доверять внутренним часам

Важно научиться грамотно рассчитывать время, которое Вы потратите на дорогу в офис или домой

Если Вы — занятой человек, то заранее планируйте свой день, оставляйте напоминание на своем смартфоне или ноутбуке, делайте запись в блокноте, и все у Вас получится.

4. Вредная привычка перебивать

Наша жизнь наполнена постоянными шумами и отвлекающими факторами: будь-то мяукающая под окном кошка, телефонные звонки или звуки ремонта у соседей.

Особенно раздражает, когда тебя перебивают во время разговора, причем неоднократно. Напрашивается следующий вывод: перебивающий хочет сказать что-то, что намного важнее того, что говорил ты.

Но все-таки временами каждый из нас кого-то перебивает, несмотря на то, что это считается «плохим тоном «.

Иногда есть необходимость прерывать чей-то разговор. Вполне приемлемо, если Вы хотите задать важный вопрос, который будет актуален в данную минуту (например, это может быть на презентации или лекции). Просто сделать это нужно тактично и вежливо.

Прерывание монолога своего собеседника может свидетельствовать и о положении человека в обществе (у кого есть власть, тому зачастую разрешено перебивать собеседника).

Вы не стесняетесь перебить своего подчиненного или коллегу по работе, но никогда не посмеете поступить таким же образом со своим начальником.

Независимо от того, с кем Вы разговариваете, следует помнить об этике: неважно, в каких отношениях Вы с собеседником, сначала дождитесь окончания его речи, а потом выскажите свои мысли.. Интересный факт! Согласно некоторым исследованиям, мужчины прерывают своих собеседников в два раза чаще, чем женщины

Интересный факт! Согласно некоторым исследованиям, мужчины прерывают своих собеседников в два раза чаще, чем женщины.

Как же научиться терпеливо слушать? Попытайтесь сосредоточиться на том, что говорит Ваш собеседник, и сформулировать заранее свой ответ. Если Вам не терпится перебить, то представьте себя на месте своего оппонента.

Возможно, Вам следует делать заметки, если боитесь, что будете забывать то, что хотели сказать.

Психология отношений мужчины и женщины

Стараясь удачно выйти замуж, многие дамы применяют различные женские хитрости и пытаются продемонстрировать все свои положительные качества. Поскольку это не всегда позитивно оценивается представителями сильного пола предлагаем советы, как не спугнуть мужчину, а точнее перечислим, что может отпугнуть жениха:

Сильная близость. Часто женщины, считая своего партнёра самым лучшим человеком, забывают о собственных интересах и увлечениях, постоянно звонят ему и задают вопросы типа «Когда придешь?», «Где ты?» или «Чем занимаешься?». Учитывайте, что полное «слияние» с ним может повлечь за собой разрыв.
Постоянные жалобы. Спугнуть мужчину вашей мечты также может постоянное нытьё и недовольство миром, окружающими людьми. Сильные половинки терпеть не могут эту черту в женщинах.
Ревность. Если постоянно припоминать своему избраннику его «бывших», разбирать его полёты, то он, вероятнее всего, просто сбежит от вас.
Излишняя общительность. Большинство мужчин не любят, когда Вы систематически пропадаете у своих незамужних подруг и проводите всё время с ними.
Упрёки в адрес друзей. Постоянная критика его друзей и недовольство по поводу общения с ними также могут спугнуть мужчину. Мужская дружба намного крепче и сложней женской. Нужно понимать этот тонкий момент.
Рассказы о семье. Рассказы о прекрасных родителях, заботливой и хозяйственной маме, которая каждые выходные навещает дочку, в сочетании с нездоровым любопытством к его родным «отошьют» любого мужчину.
Самодостаточность. Независимость нравится сильным половинкам лишь в определённых пределах. Как правило, слишком самодостаточные и волевые женщины, показывающие своё умение самостоятельно преодолевать любые хозяйственные и финансовые проблемы, не привлекают представителей сильного пола.
Сравнение. Женщина не должна всё время ставить в пример знакомых и друзей, рассказывая об их успехах на службе и в личной жизни. Мужчины этого не любят тоже, это задевает за живое и может обидеть.
Ограничение свободы. Часто мужчинам нужна не столько сама свобода, как её видимость. Личное невторгаемое пространство должно быть у каждого мужчины.
Слабое здоровье. Если мужчина серьёзно относится к Вам, разговоры о недугах и вашем слабом здоровье могут также отпугнуть.

Пользуясь данными обобщёнными советами, как не спугнуть мужчину, не забывайте об одном, но самом главном — мужчины очень индивидуальны и подход к каждому нужно подбирать свой.

Вы утомляете человека рассказами о работе

Мужчины, как правило, ожидают многого от первого свидания, но уж точно не разговоров о работе. Во-первых, это довольно личная информация, и ее необходимо все-таки держать при себе. Так как, исходя из названия вашей фирмы и должности, человек может примерно определить ваш доход, что является конфиденциальной информацией. Во-вторых, признайтесь: кому интересно слушать про коллег, о которых вы впервые слышите? Вам до них совершенно нет дела. Учитывая, что вы находитесь на свидании, и ваша цель – это делиться информацией о себе, а не о коллегах.

Не давайте вашему партнеру заскучать. Если вы заметили, что человек потерял интерес в общении и ему стало скучно, срочно меняйте тему, пока он не сменил вас. Лучше узнайте об интересах, хобби и любимых занятиях спутника, чем он занимается в свободное время, любит ли он путешествовать, домашних животных, какие праздники он отмечает – спрашивайте обо всем, что прямо или косвенно когда-либо сможет в будущем повлиять и на вас.

Итак, разговоры о вашей работе или карьере партнера на первом свидании – это не очень хорошая идея, которая может негативно повлиять на ход вашего знакомства.

Язвительна и критична

Многим из нас трудно признать существование других неотразимых женщин и сделать им комплимент, особенно в присутствии своего мужчины. Неуверенные в себе будут нелестным образом отзываться об одежде, туфлях, прическе, сумочке, фигype, макияже или жизненном успехе конкурентки. Эти язвительные и критичные женщины полагают, что, в пух и прах раскритиковав другую, неотразимую женщину, они нанесут ей тем самым превентивный удар, и их мужчина не посчитает её привлекательной. Как это далеко от истины!

Во-первых, критика, направленная на другую женщину, выставляет вас в дурном свете. Окружающие видят вас неуверенной и ревнивой. И давайте будем честны, ваш молодой человек наверняка заметил ее на десять минут раньше, чем вы, так зачем же делать вид, будто это не так?

Во-вторых, охаивая привлекательных женщин, вы бессознательно программируете себя на то, чтобы самой не стать привлекательной. Вселенная похожа на огромный ксерокс, посылающий вам копии того, что вы «заказываете» посредством своих мыслей. Когда вы язвительны и критичны, ваши мысли посылают во вселенную сигнал «быть привлекательной плохо», и у вселенной не остается выбора, она может только сказать: «Да, госпожа, быть привлекательной плохо». А так как никто не хочет быть плохой, мы не позволим тебе стать привлекательной или, не дай бог, неотразимой.

Вот что нужно делать. Когда заметите другую сексуальную женщину, благословите ее и скажите «Правильно, девочка. Действуй!» Это настроит ваш мозг на то, чтобы одобрять привлекательность, и вселенной останется только сказать: «Да, госпожа!» — и помочь вам быть настолько соблазнительной, насколько вы сможете

Лично я люблю обращать внимание моего молодого человека на привлекательных женщин, чтобы мы оба могли насладиться этим замечательным зрелищем. Это весело, это поддерживает честные отношения между нами, а в итоге он возвращается домой со мной

Учёт настоящего

Заводим тетрадь или текстовый документ, в котором рисуем некое подобие календаря, графика или чек-листа. Это будет график нарушения или ненарушения данного себе обещания.

Например, можно отмечать дни, когда вы ели шоколад или когда не ели

Важно вести этот график на бумаге или в документе, чтобы каждый раз, когда вы с ним соприкасались, вы бы видели объективную картину, как часто вы нарушаете. . Вести дневник в голове — не работает

Когда человек говорит себе «Разочек можно», он часто забывает, что такой же разочек был вчера, позавчера и на прошлой неделе. Дневник поможет посмотреть на ситуацию без когнитивных искажений.

Вести дневник в голове — не работает. Когда человек говорит себе «Разочек можно», он часто забывает, что такой же разочек был вчера, позавчера и на прошлой неделе. Дневник поможет посмотреть на ситуацию без когнитивных искажений.

Неумение общаться

Женщины часто делают коммуникативные ошибки, которые подрывают их неотразимость и из-за которых мужчины сбегают раньше, чем успеваешь сказать: «Брак, дети!»

Во-первых, большинство женщин не умеет слушать по-настоящему. Мы решаем, нравится ли нам то, что говорит мужчина, согласны мы с его словами или нет, определяем, знали ли мы это раньше. Еще мы слушаем, чтобы понять, вписывается ли услышанное в наши планы (такие, например, как обзавестись молодым человеком, выйти замуж, нарожать детей). Это не настоящее слушание.

…Когда вы действительно слушаете, вы мгновенно становитесь привлекательной. По-настоящему слушая мужчину, вы очень мощным образом даете ему почувствовать себя особенным, ощутить ваш интерес. Если у вас возникнет подлинное влечение друг к другу, он будет все больше и больше открываться вам. Ведь вы такая чуткая и так тонко понимаете, кто он на самом деле (а не кем вы пытаетесь его сделать)

Я не в силах передать, насколько это важно. Если вы действительно хотите своди мужчин с ума, станьте искусной слушательницей

Вторая коммуникативная ошибка состоит в том, что женщины говорят о других мужчинах в такой манере, которая пробуждает в их нынешнем партнере ревность или неуверенность в себе. Бывшие парни, мужья, другие люди, с которыми вы встречаетесь, ваши замечательные друзья-мужчины — все эти темы опасны и неудобны, если, затрагивая их, вы проявляете недостаточно такта. Подсказка: если вы сомневаетесь в своих способностях, оставьте других мужчин за границей ваших отношений. Не стоит расписывать детали вашей романтической и сексуальной истории, как не стоит и расхваливать других мужчин, чтобы спровоцировать своего партнера на соревнование. Картины и истории прошлого будут преследовать его и создадут кармический круг основанных на ревности игр, которыми вы будете друг друга изматывать.

В-третьих, многие женщины чувствуют потребность говорить во время или после секса, полагая, что это идеальный момент, чтобы заставить его открыть свои истинные чувства. Нет, нет и нет! Давить на мужчину, чтобы он открылся вам во время или после секса, нельзя, особенно на стадии свиданий. Побочными эффектами такого давления становятся неудовлетворенность, отчуждение и временами крайнее замешательство.

Дела обстоят следующим образом: секс — это невероятная возможность просто дать себе волю и быть страстной, жаждущей и свободной. Не нужно пытаться через секс достичь чего-либо или выйти на новый уровень в отношениях. Заниматься любовью значит освобождаться, открывать новое и доставлять удовольствие себе и близкому человеку…

10 причин расставания со стороны мужчины

Женщина неряшлива. Мужчины не терпят, когда у них дома не прибрано, и сама спутница не следит за своим внешним видом. Помните, что многие мужчины брезгливы.

Остыли чувства

Любому представителю сильного пола важно любить ту, с кем он живет. Если избранница больше не вызывает в нем прежних эмоций, он уходит на поиски новой любви.

Новые отношения

Данная причина является следствием предыдущей. Если в прежних отношениях больше нет чувств, им на смену приходят новые.

Мужчина получил от женщины, что хотел, и утратил к ней всяческий интерес. На самом деле, его изначальные желания могут быть любыми: от стремления к романтике до получения контрольного пакета акций компании. Но уже на этом этапе мужчина думает, как будет избавляться от отношений. Женщина не даст первому встречному то, что он хочет, поэтому ему приходится налаживать с ней более близкую связь хотя бы на небольшой срок, ведь избранница не знает о его планах.

Женщина не уважает личное пространство своего спутника, хочет знать, что у него в телефоне, компьютере, сумке, бардачке автомобиля. Ей важно все проверить, оценить, высказать свое мнение.

Мужчина видит, что его вещи берут без спроса. Допустим, партнерша может пользоваться его бритвой, а этот предмет каждый мужчина считает очень важным. В итоге ее действия вызовут раздражение и недовольство.

Женщине важно держать мужчину под контролем, поэтому она ограничивает его возможности выбора досуга, интересов, компании. Ни один представитель сильного пола не потерпит, чтобы его лишали свободы. Он не должен сам выбирать фильм в кино, ходить на рыбалку или ездить к маме без ведома избранницы. В отпуск он тем более не имеет права поехать один. Со стороны может показаться, что женщина ведет себя с партнером, как с дрессированным псом.

Мужчине скучно с женщиной, она явно ниже его по интеллектуальному уровню. Недаром говорят, что «муж и жена должны быть из одного теста».

Мужчина постоянно слышит претензии в свой адрес. Мало кому понравится все время видеть рядом недовольную партнершу. Жить в такой обстановке, в принципе, не представляется возможным.

Женщина манипулирует мужчиной, его отношением к ней. Обычно в ход идут слезы – так представительницы слабого пола добиваются нужных им действий, решений.

Вы затрагиваете тему брака

Мужчины просто ненавидят, когда женщины поднимают тему брака прямо на первом свидании. Первое свидание предназначено для легкого общения, для того, чтобы узнать друг друга, а не для того, чтобы говорить о браке, который, если и состоится, то через несколько лет.

Не стоит отталкивать подобным поведением от себя партнера. Станет ли этот человек вашим мужем, вы узнаете потом. Более того, иногда даже и после трехлетних долгих серьезных отношений некоторые девушки не могут точно сказать, сделает ли их спутник им предложение или нет. Не торопите события. А что, если перед вами человек, который патологически боится ответственности, и он даже на свидание отправился с трудом? Не шокируйте его подобными темами.

Распространенные привычки мужчин, которые могут отпугнуть девушек и женщин.

Любая женщина может сказать, каким она хочет видеть своего мужчину. У каждой свое представление о качествах партнера, с которым они могут быть совместимы.

Например, дамы редко ищут только харизматичных красавцев, статных спортсменов, амбициозных богатеев или талантливых гениев.

Прекрасно, когда эти вещи сочетаются в одном представителе сильного пола, но так бывает редко. Всегда каким-то приоритетам отдается большее предпочтение, другие отходят на задний план.

Многие из нас при поиске потенциальных партнеров склонны сосредотачиваться исключительно на положительных качествах. Однако есть и обратная сторона — есть множество черт, которых мы не желаем видеть в наших потенциальных половинках. Они создают препятствия.

К примеру, ваш избранник может быть симпатичным и умным, но у него дурной запах тела. Или талантлив и очень общителен, но временами ленив и пассивен.

С чем-то барышня готова мириться, считая «милым пустячком», не стоящим внимания, или недостатком, легко поддающимся исправлению в будущем. Но есть вещи, от которых большинство женщин шарахается уже на первом свидании. Наша цель — пролить свет на подобную ситуацию в вашей романтической истории.

Возможно, вы оказались неудачливы в любви. Девушки отворачиваются от вас, когда узнают получше. Вы же пребываете в растерянности и не знаете, что делаете не так. Отчаянно хотите найти любовь, но не знаете, как это сделать. Что ж, очевидно, проблема не в женщинах.

Вы — главный негативный фактор в этом уравнении, и, возможно, некоторые аспекты вашей личности все-таки придется исправить. Часто люди даже не подозревают, что их шансы сводят к нулю, казалось бы, невинные вещи. Думаете, что все это ерунда? Тогда вам стоит посетить ветку Reddit, где девушки и даже взрослые женщины деляться своими соображениями, которые по их мнению могут отталкивать слабый пол от мужчин.

Мы же в 1Gai.Ru собрали лучшие ответы с субреддита, а также обратились к экспертам-психологам, чтобы узнать кикие-же мужсукие привычки могут отпугивать женщин.

Рассеянность

«Ты жуткая растяпа!», «Почему ты ничего не запоминаешь?» — не спеши скандалить, услышав от мужа подобные фразы. Может тебе стоит немного понаблюдать за собой. Рассеянность возникает от переутомления, большого потока информации, с которой мозг не в состоянии справиться, либо из-за инфантильности. Так что придется либо снизить нагрузку, либо повзрослеть.

Постарайся спокойно договориться с мужем, о том, кто будет хранить чеки и гарантийные талоны на технику, платежные квитанции и другие важные документы. Решите, кто будет контролировать своевременные выплаты по кредитам. Научитесь работать в команде. Пусть каждый занимается теми обязанностями, которые у него лучше всего получаются. Если заранее договариваться о подобных вещах, можно избежать половины бытовых ссор и неурядиц.

День отдыха

Выходные дни у вас бывают в достаточном количестве, но вы все равно чувствуете себя усталым и разбитым? Значит вы не умеете полностью расслабляться и отпускать все проблемы. Устройте себе день отдыха, соблюдая несколько простых условий.

Измените привычный сценарий вашего выходного. На работе отпроситесь на весь день среди недели, детей отправьте к родственникам или наймите няню. Изменения должны коснуться и стилю отдыха. Если вы привыкли проводить выходные дома — отправляйтесь за город. Заядлым путешественникам наоборот будет полезно побыть дома.
Проснитесь не по будильнику, а тогда, когда сами захотите. После пробуждения примите расслабляющую ванну.
Найдите себе приятную компанию для утреннего кофе или чай. Помните, такие моменты помогаю хорошо бороться со стрессом.
Порадуйте себя вкусной едой, Ее вы можете как заказать, так и приготовить самостоятельно.

Что нужно делать, если вы заметили у себя привычки раздражающие людей

Естественно, если вы хотите поддерживать гармоничные отношения, тогда вам нужно избавить от этих негативных повадков. В первую очередь начните работать над своим завышенным эго. Станьте более смиренными и постарайтесь избавиться от высокомерия. При общении внимательно слушайте человека и следите за своим тоном. Избегайте постоянных жалоб, если вы имеете к этому пристрастие. Прекратите ввязываться в ссоры, и старайтесь во всех конфликтах приходить к общему согласию. Станьте ответственным человеком, и начните менять свое мышление к более позитивному.

Проявляйте понимание и доброту к окружающим вас людях, и оказывайте поддержку и всевозможную помощь. И запомните, что вы не можете изменить других людей, но вы можете изменить себя. Примите и запомните этот факт. Я надеюсь, вы почерпнули для себя полезную информацию из этой статьи. Начните работать над собой и менять свою жизнь к лучшему.

Какие из этих привычек являются наиболее раздражающими для вас?
Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Раздражающие привычки людей, от которых нужно избавляться

1. Регулярно прерывать людей во время разговора

Дайте другому человеку достаточно времени, чтобы он высказал свое мнение. Даже когда вы чувствуете необходимость высказать свою точку зрения, держите язык за зубами, пока собеседник не выразит свою мысль. Постарайтесь быть более дружелюбными к людям, и не проявляйте негатив, особенно во время беседы с человеком. Ведь негативное отношение к другим людям истощает нас самих. Поэтому станьте хорошим слушателем, будь-то на работе среди коллег, в кругу ваших друзей или семьи. Пусть другие люди видят, как внимательно вы их слушаете, и какой интерес проявляете к ним

Это действительно важно при коммуникации в обществе

2. Быть во всем правым

Я думаю, вы часто встречали людей, которые считают себя во всем правыми. Они будут до последнего отстаивать свою точку зрения, даже если осознают свою неправоту. Они регулярно затевают ссоры, как будто получают от этого удовольствие. Но такое поведение кроме них самих больше никому не понравится, и оно будет сильно раздражать других людей.

3. Вы все время извиняетесь

Я также имею такую привычку — регулярно извиняться за те вещи, которые не могу контролировать. И я понятия не имела, что это может раздражать других людей, пока мой хороший друг не рассказал об этом. Неужели мы так неуверенны в себе, что постоянно извиняемся? Либо нас так воспитали в детстве, и мы перенесли эту привычку во взрослую жизнь? Да, проявлять хорошие манеры поведения в обществе нужно обязательно, только не нужно этим злоупотреблять. Лучше выражайте свою благодарность, и говорите такие слова, как: «спасибо» и «пожалуйста». Вместо того, чтобы постоянно извиняться.

4. Сплетни, клевета и обман

Такие раздражающие привычки людей, как разговоры за спиной, сплетни, обман и клевета, очень не нравятся другим людям. К тому же — это верный способ потерять доверие знакомых и близких. Так что не позволяйте подобным вещам случаться в вашей жизни. Старайтесь быть честным и искренним человеком не только с окружающими людьми, но и с самим собой.

5. Жевание пищи с открытым ртом

Это одна из самых распространенных глупых привычек, которая раздражает людей. Особенно, когда это происходит на деловой встрече. Поэтому учитесь есть с закрытым ртом, и следите за тем, как вы себя ведете во время приема пищи, будь-то в кафе, в ресторане, либо в вашем доме за обеденным столом.

6. Чрезмерное хвастовство

Кому могут понравиться люди, которые все время говорят о себе? Их не интересует как обстоят дела у окружающих людей

Для них важно рассказать о том, что они купили себе новый костюм, либо последнюю модель iPhone. Поэтому запомните, что хвастовство и крутизна — это раздражающие привычки людей, от которых нужно избавляться

Лучше оставайтесь скромными — это будет означать, что вам не нужно чувствовать себя особенным, и стараться доказывать свою значимость.

7. Регулярные жалобы и нытье

Обиды, жалобы и нытье — отнимают нашу энергию, и заражают негативом других людей. Люди, которые это делают, не то чтобы раздражают. С ними в принципе не охота иметь какие-то отношения. Поэтому, если вы имеете такие привычки, избавляйтесь от них, иначе вам будет очень сложно находится в социуме.

8. Жевательная резинка

Если вы любитель жевательной резинки, и не можете дня прожить без нее. Тогда жуйте хотя бы во время перерывов, либо не так вызывающе. Потому что жевание ассоциируется у людей с признаком неуважения и с не знанием хороших манер поведения в обществе.

10. Раздражающие привычки людей в общественном транспорте

Иногда мы можем даже не осознавать, что у нас есть привычки раздражающие людей. Это может быть музыка, которая исходит из наших наушников, когда мы едим в автобусе, либо когда мы слишком близко стоим возле какого-то человека. Кашляем или чихаем в общественном транспорте. Мы можем слишком громко разговаривать по телефону, у нас может быть слишком большой рюкзак и так далее. Все это может не нравится другим людям, но мы делаем это не специально и не собираемся никого раздражать. Но все же, нам нужно следить за собой и за нашим поведением в обществе.

Привычка грызть ногти

Грызть ногти не так вредно для здоровья, как потреблять еду на ночь, но все же не очень приятно (и даже стыдно) иметь некрасивые ногти.

Эта привычка вызвана тревогой, и можно узнать о психологическом состоянии человека, просто взглянув на его ногти.

К сведению!: Американской Психиатрической Ассоциацией обгрызание ногтей классифицируется как расстройство повторяющегося действия, к которому также относится кручение волос и щипание кожи.

Интересно то, что большинство людей с подобными расстройствами не хотят избавляться от своей вредной привычки, потому как она им приносит удовольствие (мало того, они находят даже приятным обгрызание ногтей).

Но! Обгрызание ногтей может привести к повреждению кутикулу, образованию кровотечения и даже бактериальной инфекции.

К сведению! Кутикула — это часть кожи, которая перекрывает ноготь и играет важную роль в здоровье ногтей. Она является неким защитным чехлом для ткани, отвечающей за рост новых ногтей.

Кроме того, кутикула служит защитой для еще мягкого кератина, который по мере своего роста твердеет, тем самым образуя обычный ноготь.

Как же избавиться от этой привычки?

Наносить на ногти специальный горький лак, продающийся в аптеках.

Успокоиться, так как часто именно нервное напряжение является причиной обгрызания ногтей.

Переключить свое внимание на более полезные и приятные вещи: можно прогуляться, почитать книгу, прибрать в квартире.

Картина будущего

Полезно письменно поразмышлять над тремя вопросами:

Какой будет моя жизнь, если я продолжу делать то, что делаю сейчас? Каким я буду, если следующие пять лет буду съедать по шоколадке в день?
А какой будет моя жизнь, если я на 100% откажусь от этой привычки?
Каков максимальный допустимый порог этой привычки в моей жизни? Например, можно понять, что шоколадка в день — это однозначно нет, но допустимо съедать не более половины шоколадки один раз в неделю.

В этом упражнении важно реалистично и по фактам разложить свою вредную привычку, оставаясь с собой максимально честным. Например, если вы курите и не верите в риск рака лёгких, то писать себе «Я умру от рака» не следует — это будет самообман

Но вы наверняка знаете, как табак влияет на зубы, и это в краткосрочной перспективе страшнее.

Особенно сложно будет с соцсетями: вред от них неочевиден и нужно очень крепко задуматься, чего именно вы лишаетесь в жизни, когда тратите время на ленту. Вы не успеваете по работе и душите свою карьеру? Или соцсети создают в вас нереалистичные представления о мире, которые разрушают ваши отношения? Нужно заглянуть в себя и понять, в чём же именно вред. И если вы этого не найдёте — можно ли сказать, что это вредная привычка?

Не нужно себя укорять, давить на себя и критиковать за слабоволие. Можно подумать наоборот: если бы вы этого не сделали, ваша жизнь пошла бы по худшему сценарию (который вы выписали в первом пункте). А вы уже начали путь к избавлению, поэтому ваш результат будет где-то между 2-м и 3-м пунктами. Это повод себя подбодрить, а не отпинать.

Привычка припоминать прошлый негатив

Все что было в прошлом — осталось в прошлом. Так думают мужчины. Если любая конфликтная или негативная ситуация благополучно разрешилась — то она считается исчерпанной навсегда. И любая попытка женщины к месту и не к месту припомнить прошлые мужские промахи — вызывает определенное раздражение. А когда подобное регулярное припоминание становится частью отношений — это повергает мужчину в бешенство! Слова «ВЕЧНО ТЫ…» или «А ВСПОМНИ КАК ТЫ…» становятся красной тряпкой способной мгновенно перевести мужчину в состояние агрессивной защиты или нападения. Избегайте этого, если не хотите чтобы ваш дом превратился в Родео.

Полезные ссылки:

Популярное за 7 дней