На днях я ехал домой с работы. Движение было не напряженным, я ехал за машиной с номерным знаком «KFD». Это заставило меня проголодаться, поэтому я решил проскочить через парковку в KFC и угоститься чипсами с солью
Продавцам потребовалась вечность, чтобы вытащить их, и к тому времени, когда они, наконец, это сделали (по рассказам, примерно через 10 минут), движение транспорта почти остановилось.
Мне нужно было пересечь мост, на котором обычно шестиполосное движение, но теперь оно сократилось до одной. Оказалось, это произошло из-за столкновения нескольких автомобилей. Когда я, наконец, добрался до места аварии, я заметил на одной из машин номер «KFD».
Если бы я не остановился, чтобы купить горячие чипсы, почти наверняка попал бы в серьезное столкновение. Чипсы KFC с солью спасли мне жизнь.
Теория хаоса
Теория хаоса представляет собой особую ветвь исследований, в которой между собой связаны физика и математика. Согласно ей, в сложных системах (примерами которых могут послужить общество, атмосфера или популяция биологического вида), все зависит в первую очередь от изначальных условий.
Говоря проще, такой математический аппарат необходим для того, чтобы описывать поведение некоторых физических систем, которые невозможно описать, используя лишь одни законы физики. Даже сверхмощные компьютеры не справляются с такой сложной системой.
Прогнозы, которые можно получить при помощи теории хаоса являются скорее обобщенными, поскольку они основываются лишь на вероятном поведении той или иной системы. Причина такой неточности кроется в том, что выяснить абсолютно досконально, какими же были начальные условия невозможно.
Что такое эффект бабочки?
Наверняка многие помнят популярный фильм с Эштоном Кутчером «Эффект бабочки». Главный герой обладал уникальной способностью. Он читал свой дневник и мог вернуться в прошлое, чтобы поменять некоторые ужасные события, которые происходили, к примеру, в его детстве. Это сразу же сказывалось на его будущем. Даже незначительные действия приводили к достаточно серьезным изменениям. Данный фильм является отличным примером того, что же на самом деле означает эффект бабочки.
Люди не имеют магических способностей, но даже небольшие воздействия системного характера могут стать причиной возникновения достаточно серьезных последствий для всего мира. Стоит отметить, что эту закономерность очень внимательно изучал Эдвард Лоренц, известный американский метеоролог и математик. Он пытался предугадать погодные условия, используя для этого специальные математические формулы. В результате был сделан вывод, что на долгое время составить прогноз погоды не представляется возможным. Причиной этого является изменение вещей в природе, которые могут глобально повлиять на все остальное.
Данный термин также был описан французским математиком Пуанкаре. Он говорил, что даже минимальные изменения приводят к значимым событиям. Феномен может, к примеру, повлиять на поведение шарика в казино, ведь его падение зависит от разных факторов. Если ситуация выходит из под контроля, то предугадать дальнейшие события становится очень трудно. При этом возрастает в несколько раз вероятность того, что систему не получится контролировать и в дальнейшем
Стоит обратить внимание на то, что феномен не отрицает упорядочивание
Также нужно понимать, что эффект бабочки не подчиняется периодичности. Из-за того, что возникают разного рода задержки временного характера, система не может стать программируемой.
Это явление используется современными психологами для того, чтобы личность могла развиваться самостоятельно. Оно помогает тому или иному человеку осознать, какими положительными и отрицательными качествами он обладает, что нужно изменить. Также эффект бабочки помогает установить определенный баланс между качествами индивидуального характера, которые воспринимаются им, и теми, которые отвергаются.
Эффект бабочки и теория хаоса
Эта закономерность действительно появилась благодаря теории хаоса и стала одним из ее признаков. Это учение основано на математических концепциях, применяемых в модулировании систем. СМИ, кинематограф и ученые создали неправильный имидж учению: например, благодаря «Парку Юрского периода», люди знают, что обществу стоит серьезно опасаться единения хаоса и природы. Не существует такого второго явления, как эффект бабочки, теория хаоса который сделала бы всемирно известным, поэтому людей пугает неизведанное. В самом примитивном виде ее постулаты можно раскрыть, как:
- Она не отрицает саму суть упорядочивания. Системы могут быть программируемы, но гарантий никто дать не может.
- Она сосредотачивает усилия на последствиях несчастий, вызванных хаосом.
- Она не подчиняется ожидаемой периодичности. Временные задержки и обратная связь не дают системе подстраиваться под график.
- Она работает по принципу бифуркации. Принимая причудливые формы и нарушая все правила, хаос гарантированно возвращается к порядку.
Многие любят копаться в своём прошлом. Это не плохо и не хорошо, прошлое изменить мы все равно не в силах. Бессмысленная потеря времени, приводящая к самокопанию и часто к самоуничижению, что вредно для здоровья.
У каждого из нас есть положительные и отрицательные качества. И среди них есть те, которые мы принимаем и те, от которых предпочли бы избавиться. Иными словами, есть качества, которые мы не желаем даже признать за собой. Жизнь призывает исследовать и примирить противоположности в нас самих, а не пытаться удалить или изменить их. Понимая и примиряя обе стороны своей натуры, человек становится единым целым, не конфликтующим с собой
Задача сложна, важно не просто признать наличие разных черт. Необходимо понять, что и те черты, которые Вы не одобряете, необходимы для продолжения роста
Противоположности — не обязательно добро и зло. Противоположные черты в нас самих, или в другом человеке, с которым пытаемся установить связь, являются зеркальным отражением друг друга, взаимным дополнением и опорой. Здесь нужно достичь единства этих противоположностей, заставить их работать вместе, преодолеть конфликты и создать целое — большее, чем сумма частей.
Награда за примирение непримиримых элементов внутри — это увеличение собственной силы и воли. Не придётся больше тратить время и силы на борьбу — всегда бесполезную! — с теми качествами в себе или других, которые раздражают. Вместо этого соединить их в себе и использовать для усиления собственной власти над обстоятельствами, ситуациями и событиями — есть высший пилотаж.
Наглядно — пример с бабочкой. Если на одном крыле написать качества, которые, по Вашему мнению, хорошие, а на другом — плохие, то можно оторвать плохое крыло. Бабочка останется жить, она даже сможет есть, пить, передвигаться, вот только будет ли она цельной личностью? А бабочкам дано летать…
Самое трудное — это простить себя… Разрешить себе быть человеком, а не святым!
Принять — Понять — Простить — Отпустить. Простая связка, только применить бывает очень трудно. Принять себя и своё прошлое как факт. Понять, что на тот момент так себя вели только по тому, что так чувствовали, так думали, и все. Простить себе и всем-всем-всем совершенные ошибки. Отпустить — значит изменить отношение к прошлому (само прошлое не изменить).
«Прошлое — забыто, будущее — закрыто, настоящее — даровано» —
фраза из детского мультфильма, и на самом деле, чем занимаемся? Нас волнует то, что было и то, что будет, а что мы делаем сейчас для улучшения своей жизни? Копаемся в недостатках? Вот только качества они как нож: ими можно пользоваться, держась за лезвие или взявшись за ручку, в этом случае безопасно и польза.
Только ум человека накладывает ограничения, тогда было больно и не приятно. Но кто придумал, что именно так всегда и будет? Основная задача двигаться, строить уже сейчас своё светлое, тёплое, замечательное будущее, а для этого нужна вера.
Лучший способ развить что-либо, в том числе и веру, — действие
Важно понять, что у Вас уже есть вера. Укрепить её невозможно, можно только устранить ограничения, которые накладывает на неё Ваш ум
Если действовать на основе веры, то есть совершать рискованные поступки наперекор своему страху и при этом знать, что все получится, любые ограничения исчезнут.
Эффект бабочки
Эффект бабочки
— термин в естественных науках, обозначающий свойство некоторых хаотичных систем. Незначительное влияние на систему может иметь большие и непредсказуемые последствия где-нибудь в другом месте и в другое время.
Как пережить тяжёлое расставание
Стоит помнить, что просто так на собственную физиологию повлиять нельзя, это не быстрый процесс. Мы не контролируем его сознательно. Используя знания психологии, поведенческих наук и физиологии, собрали несколько советов, которые помогут косвенно повлиять на физиологический баланс гормонов и ускорить его возвращение в норму.
— Низкий уровень серотонина может быть одной из причин навязчивых мыслей и побуждать нас следить за жизнью того, кто ранил. Однако стоит пересилить себя и отказаться от пересматривания совместных фотографий, снизить до минимума контакты и перестать проверять социальные сети человека, разбившего вам сердце. Ученые заметили, что при взгляде на портреты бывших возлюбленных у людей активизируется вторичная соматосенсорная кора и островковая доля, которые также активны у людей, переживающих физическую боль.
— Выпишите список того, что обычно повышает вам настроение, и выполняйте эти ритуалы. Побольше гуляйте, встречайтесь с друзьями, с которыми вам весело, найдите вид спорта, который будет нравиться, — приучайте мозг заново вырабатывать дофамин.
— Ведите дневник эмоций. Отмечайте, что заставляет вас грустить, а в какие моменты вы радуетесь. Дневник поможет вам отследить своё состояние и быстрее восстановиться.
Можно ли управлять эффектом бабочки
Психологи считают, что можно влиять на то, как развернутся события, возможно. Они исходят из той позиции, что каждое событие — это поступки. А в поступках отражается сущность человека.
Необходимо понять свои настоящие желания, превратить их в цель, потом начать действовать. Легко достичь задуманного можно, полностью сфокусировавшись на цели.
Важным условием для достижения желаемого является переход критической массы мыслей в действия. В те самые, которые, как взмах крыла бабочки, приведут к существенных переменам.
Преобразование реальности требует, чтобы были задействованы два компонента — воображение и рациональный анализ текущего положения.
Все цели человека прячутся в детских мечтах. Будучи уже взрослым, не каждому легко вернуться к ним, почувствовать свои мечты и принять как те, которые достойны быть реализованными. Но, если такое удается, то мечта должна быть переформатирована в образ, к которому нужно прийти.
Понять истинное желание можно при помощи несложной техники:
- Сядьте удобно, закройте глаза, расслабьтесь.
- Представьте, как выглядит ваш идеальный день, когда ваша мечта осуществилась. Проживите его максимально красочно, посмакуйте все детали так, будто вы уже находитесь в этом дне.
- Спокойно наблюдайте за разворачивающимися в вашем сознании картинками. Ответьте на важные вопросы: “Где вы?”, “С кем вы?”, “Что делаете?”
- Опишите, с кем вы делите радость событий.
- Через 5 минут откройте глаза и подробно изложите увиденной на бумаге.
Далее проанализируйте, в какой точке вы находитесь в реальной жизни
Подумайте, как обстоят ваши дела именно сейчас? Важно понять, что в данный момент наиболее актуально для вас, а потом посчитать имеющиеся ресурсы и определить возможности. . После анализа нарисуйте цель, к которой хотите прийти
Для картины используйте большой лист белой бумаги. Делайте зарисовки так, как нравится вам, добавляйте записи, аппликации — все, что хочется. Нарисуйте именно то, что максимально созвучно вашей мечте
После анализа нарисуйте цель, к которой хотите прийти. Для картины используйте большой лист белой бумаги. Делайте зарисовки так, как нравится вам, добавляйте записи, аппликации — все, что хочется. Нарисуйте именно то, что максимально созвучно вашей мечте.
Проанализируйте то, что вы записали и нарисовали. Ответьте на вопросы:
- чего вы хотите;
- какими путями можно прийти к желаемому результату;
- что в нарисованном самое главное и ценное для вас, а что — второстепенное;
| Условие | Необходимое | Желательное | Можно отказаться |
| Где? | Спокойная и уютная обстановка | Яркое солнце, небольшой мороз, снег | Камин в доме |
| Что? | Зимние праздники | просторный дом | Телефон, интернет |
| Кто? | Я и моя семья | Запах хвои | Большая елка |
- кто и что может помочь в достижении цели;
- какие 3-5 действий максимально приблизят вас к задуманному.
Все ответы на вопросы запишите.
Теперь ваша цель сформулирована, определены действия, необходимые для ее реализации. Значит, пора “взмахнуть крыльями” — начать действовать.
Спросите себя: “Что уже сегодня я могу сделать для реализации мечты?” Запишите ответ и не забудьте воплотить его в жизнь.
Каждое действие с вашей стороны — это шаг к мечте, к лучшему будущему и то, что может повлиять на глобальные события. Совсем необязательно начинать жизнь с нуля, чтобы повернуть ее в нужную сторону. Иногда достаточно просто задуматься и понять — чего хочется на самом деле.
Первая история
Вот вам для примера небольшая история, которую мы нашли в Интернете: одна девушка встречалась с молодым человеком несколько лет, и очень хотела выйти замуж за него. Но, сколько бы она об этом не говорила, и какие бы намёки не делала, молодой человек делать предложение не торопился. Но в один из дней у девушки захворала бабушка, и уже на следующий день молодой человек предложил возлюбленной руку и сердце.
Но не стоит думать, что парень, опасаясь, что бабушка уже не сможет поправиться, хотел успеть сделать так, чтобы она смогла увидеть внучку под венцом. Дело обстояло так: молодая пара поехала в деревню к бабуле, чтобы поухаживать за ней и помочь по хозяйству. Когда парень колол дрова, он случайно порезался о лезвие топора, а его пассия нежно и заботливо обработала рану и забинтовала руку.
Так в чём же связь?
А связь в том, что в детстве парень уже был в подобной ситуации, а рану тогда обработала ему его мама. Когда девушка проявила заботу о парне, он сразу же представил картину из прошлого во всех деталях, и к нему пришло понимание, что рядом с ним именно та девушка, с которой он хочет прожить свою жизнь.
Объяснить это можно тем, что «картинка» счастливой семьи сформировалась у молодого человека ещё в детские годы, а отношение к нему его мамы прочно запечатлелось в подсознании. Встретив свою избранницу, у него в сознании автоматически начал собираться «паззл», причём парень даже не отдавал себе никакого отчёта в том, каким образом в настоящем может проявиться то, что произошло в прошлом.
Это интересно: Чернобыль — 5 фактов, которые Вы не знали
Вторая история
Можно привести и ещё один пример, который мы также отыскали в Сети: одна женщина, будучи всегда ответственным и аккуратным сотрудником, по какой-то причине регулярно подвергалась нападкам своей начальницы, которая при любой возможности старалась её в чём-то укорить, унизить, отчитать, сделать замечание и т.д. Но в один прекрасный день сын этой женщины сделал в детском саду фигурку из пластилина, после чего начальница прекратила свои нападки.
Можно задать логичный вопрос: а почему так произошло? Быть может, женщина решила подарить фигурку начальнице, а та оценила поступок и решила изменить поведение? Однако всё обстояло совершенно иначе.
Когда женщина забрала сына из детского сада, он постоянно играл в машине по дороге домой своей фигуркой, отчего оставил крошки пластилина. Утром следующего дня, когда дама отправилась на работу, она села на пластилин и запачкала юбку. На работе она постоянно нервничала по этому поводу и смущалась
Когда же начальница попросила её зайти в кабинет на беседу, чтобы устроить очередной «разбор полётов», наша героиня, вместо того, чтобы, как обычно, переживать, уделяла всё своё внимание тому, как сделать так, чтобы никто не увидел пятна на юбке
У некоторых начальников, к категории которых относилась и начальница этой женщины, есть потребность в том, чтобы всё врем кем-то командовать и помыкать
И очень важно, чтобы это оказывало на объект воздействия должный эффект. Постоянно «задирая» свою работницу, начальница получала то, что ей нужно, ведь первая отдавала ей свою энергию, т.к
переживала и нервничала.
Равнодушие же, как известно, нейтрализует пыл властолюбцев, и в тот день женщина, озабоченная лишь своей юбкой и внешним видом, проявила абсолютное равнодушие к нападкам начальницы. В результате начальница не получила того, что получала обычно, прекратила цепляться к женщине и нашла нового сотрудника, реакция которого вызывала желаемый для начальницы эффект. Женщина же стала получать только удовольствие от работы и перестала беспокоиться о том, что ей снова придётся терпеть издевательства.
Закон Вселенной № 5: Закон Единства
Единство всего во Вселенной вытекает из самой сути Абсолюта. Ничто не отделено от другого, поскольку имеет один источник существования. Любовь — есть проявление этого глубинного Единства через чувство. Чем глубже ты что-то или кого-то любишь, тем меньше отделяешь себя от объекта любви. И в состоянии всеобъемлющей и безусловной любви происходит полное слияние…
Казалось бы, на первый взгляд, закон Единства противоречит закону Полярности. Однако, это совершенно не так. Полюса по-прежнему существуют… Просто именно Любовь позволяет объединить противоположные начала. Сила Любви прекращает борьбу и противопоставление, характерные для дуального взгляда на мир. Она позволяет ощутить подлинное, глубинное единство противоположностей, у которых один источник – Абсолют.
Именно поэтому любовь объединяет Мужчину и Женщину, превращая их в одно целое. Любовь объединяет материальное и духовное, — и ты видишь Бога в каждой частичке нашего материального мира. И… Любовь растворяет Cтрах, раскрывая его истинную природу, его призрачность и иллюзорность.
Любовь объединяет противоположности. Сила любви не просто перемещает тебя вдоль линий полярности, она вообще убирает противопоставление. И лишь такое состояние «вне полярностей» формирует подлинную гармонию. Твое сознание освобождается от дуального взгляда, когда одно вечно противопоставляется другому. Чем сильнее в тебе проявлена Любовь – тем меньше внутренних конфликтов.
Лишь Любовь может подарить тебе гармонию.
Для увеличения схемы нажми на нее.
Единство Вселенной означает, что нет ничего отделенного. Совсем. Травинка на лугу связана со звездой на другом конце нашей галактики. Дельфин в глубинах океана связан с орлом, парящим над горными вершинами. А ты связан, например, с неведомым тебе жителем далекого Сиднея. Поэтому, взаимодействуя с крошечной частью Мироздания – ты взаимодействуешь со всей Вселенной. И наоборот — нет ничего во Вселенной, что бы на тебя не влияло.
Все, что ты делаешь для мира – ты делаешь для себя.
Расшифровка
Смысл фильма “Эффект бабочки” (2004 г) заключается в его названии. Этот феномен был впервые определен метеорологом Лоренцом (один из разработчиков Теории хаоса). В оригинале гипотеза звучит так: “Бабочка, взмахивая крыльями в Айове, может вызвать лавину эффекта, которые могут достигнуть эффекта высшей точки в дождливый сезон в Индонезии. Эффект бабочки заключается в том, что даже незначительные события в прошлом могут коренным образом изменить будущее”.
В кинематографе этот эффект часто используют как метафору того, что даже самое маленькое действие способно вызывать огромные последствия.
Фокус заключается в том, что мы никогда не можем с точностью определить, что действительно приведет к тем или иным событиям.
Получается, что в хаосе происходящего мы никогда не сможем увидеть четкую причинно-следственную связь, которая способна показать, как одни события приводят к другим.
Но что будет, если мы представим себе существо, которое могло бы помыслить все частицы во Вселенной?.. Этим вопросом задавался Пьер-Симон Лаплас, математик и астроном. Он разработал гипотезу, которая называется “Демон Лапласа”. Он предположил, что если такое существо может существовать хотя бы гипотетически, ему станет доступным знание прошлого и будущего. Это станет возможно, потому что он получит возможность рассчитать движение и взаимную обусловленность всего. Лаплас был детерминистом, и твердо верил в то, что все в этом мире подчиняется причинно-следственным связям.
В фильме “Эффект бабочки” поднимается тема предопределения судьбы человека. Действительно ли стоит вмешиваться в собственную судьбу? Или же человеческое вмешательство может только все усугубить?
“Эффект бабочки” не предполагает только одного ответа. С одной стороны, все попытки главного героя изменить свою судьбу приводили к плачевному результату: то его друг сходил с ума, то сам Эван попадал в тюрьму или терял обе руки в результате несчастного случая.
Кадр из фильма.
В финале фильма Эван все-таки меняет, пусть и в последний раз, историю собственной жизни. Но действительно ли это так? Может быть, через десять лет цепь, казалось бы, несвязанных между собой событий, приведет к еще более ужасным последствиям, чем он себе представлял? На этот вопрос создатели картины не дают прямого ответа.
Внутри фильма находится идея о прочной связи прошлого и будущего, которая подана через путешествие во времени. Проблема в том, что как бы герой ни менял свое прошлое, ему никогда не достичь идеального будущего, так как его попросту не существует.
Фильм “Эффект бабочки” обнажает любовь зрителя к поиску закономерностей. Человек любит искать и находить связи – выискивать их в произведениях искусства и в своей собственной жизни.
Смысл концовки
Смысл концовки режиссерской версии фильма “Эффект бабочки” сильно отличается от финала театральной версии картины.
В прокатной версии герой отправляется в свое детство, в момент встречи с Келли, которая впоследствии станет его девушкой, и говорит, что ненавидит ее. Они больше не общаются, и в конце проходят мимо друг друга.
Режиссерская версия фильма “Эффект бабочки” гораздо более мрачная. Герой отправляет себя не куда-нибудь, а в материнскую утробу, и душит себя пуповиной. То есть 25-летний Эван, осознав, что именно он является причиной всех проблем, проникает в сознание ребенка, и просто отказывается появляться на свет. В конце это якобы приводит к счастливому будущему всех его друзей. Но… “Нельзя исправить будущее, не изменив прошлого”, поскольку оно формируется не событиями, а самим человеком.
Дэвид Пинкус
Профессор клинической психологии университета Чепмена, изучающий теорию хаоса и эффект бабочки применительно к психологии человека.
Реален ли он? Определенно, да. Однако в таком случае можно задаться вопросом, а что такое реальность. И вот где начинается веселье.
Эффект бабочки вероятно был впервые «открыт» Пуанкаре в 1900-х. Он пытался решить проблему трех взаимодействующих тел — астрофизики. Если рассматривать гравитационные взаимодействия двух тел в пространстве, то это относительно просто смоделировать: они взаимно влияют друг на друга. Однако в случае с тремя телами все не так просто. Если связать три теннисных мячика и раскачать, то нижний мячик будет двигаться хаотично. Движение нижнего теннисного мячика демонстрирует эффект бабочки, оно не является случайным, но и предсказать его невозможно, и если сделать маленькое изменение, расположение мяча в будущей точке во времени будет совершенно другим.
Одним очевидным примером, где это применяется есть фрактальная геометрия. Фрактал — это самоподобная разветвляющаяся структура, встречающаяся повсеместно в природе: в деревьях, нейронах и т. п. Если взглянуть на системы, проявляющие эффект бабочки и являющиеся хаотическими, они производят фрактальные паттерны — если взять 10 000 точек данных, то можно увидеть изменение фрактальных паттернов во времени, так называемые траектории. Комплексные системы с множеством различных компонентов, сложным образом взаимодействующих для получения согласованного результата, как рост деревьев, нейронов и волн в океане, и миллиона других вещей в природе, также производят фрактальные паттерны.
Я опубликовал исследование в январе, где мы измеряли структуру личности и нашли фрактальную структуру. Оказывается, таким же образом можно измерять личность, и структура личности более жизнерадостных и здоровых людей будет ветвистая; структура более полная и менее жесткая.
Мой коллега из Германии Гюнтер Шайтек, на мой взгляд, сделал больше других, если говорить о применения теории хаоса непосредственно к психологии, и он пытается найти эффект бабочки через психотерапевтический процесс. Суть его работы заключается в том, что он построил математическую модель, применяемую к изменениям личности во время психотерапии, и, в случае запуска модели, она производит эффект бабочки. Это означает, что небольшие изменения в психотерапии могут привести к различным результатам в будущем. Его модель — это доказательство концепции, что эффект бабочки может быть ключевым для процессов человеческого изменения во времени. Он отслеживал данные клиента на протяжении времени и они отлично совпадали с его моделью. Таким образом, эффект бабочки является реальным не только с математической точки зрения и в различных областях науки, но и с точки зрения психологических изменений и роста.
Пятно на ковре, родильная горячка и 23 вопроса
– Каковы признаки аутизма у детей? Как его узнать родителям?
– Признаков достаточно много, но родителям не нужно самим ставить диагноз. Родителям нужно, если их что-то встревожило, обращаться за помощью. Например, ребенок проявляет больше недовольства, чем удовольствия, от контакта. Любая попытка взять младенца на руки, поиграть с ним, потетешкаться вызывает плач, крик и желание отстраниться. Причин такому поведению может быть много. У кого-то живот болит, например
Но если это становится характерной чертой и особенностью малыша, нужно обратить на это внимание. Нужно понимать, что это один из важных признаков для диагностики
Во-вторых, вы замечаете, что ребенок очень любит какие-то конкретные предметы. И им он радуется гораздо больше, чем людям. Например, цветовому пятну на стене, узору на ковре, яркому маминому халату. Он может «зависнуть» над ними и долго разглядывать. Совершенно нормально для младенца, что он трясет погремушкой. Еще более свойственно ребенку потрясти-потрясти, бросить и переключиться на что-то другое. Но ребенок с расстройством аутистического спектра может трясти одной и той же игрушкой часами. Безусловно, речь о младенцах.
Но если честно, то мне не очень нравится этот подход – перечисление признаков аутизма. Потому что любой уважающий человек сам у себя их найдет. Это как у Джерома К. Джерома в «Трое в лодке, не считая собаки». Трое взрослых мужчин при добросовестном изучении медицинского справочника сумели найти у себя симптомы всех болезней, кроме родильной горячки. Поэтому, если дать людям признаки аутизма, то только ленивый не найдет у себя все. Мне больше нравятся шкалы не с признаками аутизма, а с признаками нормы.
Каждый уважающий себя родитель должен изучить этот список «норм», чтобы знать, какими навыками обладает ребенок в два, в четыре, шесть месяцев, в год. И если ребенок всё делает и всё умеет, то слава Богу и расслабьтесь. Но если его умения ограничены, это повод идти на диагностику.
– Да, но педиатр, скорее всего, развернет таких родителей словами: «Выпейте валерьянки, зачем же вы такая тревожная, мамаша!»
– Я активно борюсь за то, чтобы эта ситуация менялась. Сейчас нахожусь в диалоге с российским министерством здравоохранения по этому вопросу. Уже существует пилотный проект по переучиванию педиатров, чтобы они умели выявлять проблему раньше. Как минимум, проект даст им материал со шкалами для ранней диагностики аутизма и познакомит со скрининговыми методиками.
– То есть с диагнозом «аутизм» первыми сталкиваются педиатры?
– Скорее, должны сталкиваться, потому что они вообще первые, кто видит младенца, видят, как он растет, наблюдают ребенка в динамике. Есть такая элементарная шкала: M-CHAT – модифицированный скрининговый тест на аутизм (нарушение аутистического спектра для детей раннего возраста – 16-30 месяцев). Эта шкала давно переведена на русский язык, есть в электронном виде в интернете. Она состоит из 23 вопросов, ответы на которые дают понять, насколько твой ребенок находится в группе риска.
Понятно, что в полтора года диагноз «аутизм» ставить рановато, но выявить группу риска уже можно. Это позволит включить в систему ранней помощи и реабилитации тех, кто в этом нуждается. Вообще, это огромная тема, которая продвигается сегодня в основном усилиями некоммерческих организаций. Ни выявления, ни реабилитации в глобальных, необходимых масштабах у нас в стране по сути нет.
Я вхожу в рабочую группу по ранней помощи при Министерстве труда и соцзащиты РФ. Мы создали концепцию, согласно которой после выявления РАС ребенок должен направляться в систему ранней помощи. Сейчас эта концепция находится на подписании в правительстве.
Фото из архива центра «Наш солнечный мир», Наталия Харламова
Собака-бабочка
Вы просыпаетесь утром и находитесь в плохом настроении: соседская собака воет всю ночь. Вы плохо спали. Все беспокоит вас. У вас возникает желание убить своего соседа, задушить его собаку. Ваши эмоции кипят в минусовой зоне. У вас есть выбор:
- Продолжайте поворачивать в направлении, которое вы уже наметили. Исход вашего дня определен: конфликты, недоразумения, сопротивление окружающих в ответ на вашу минусовую ситуацию,
- можно просто выпить чашечку кофе. Примите душ, в данном случае еще один. Познакомьтесь со своим соседом, ведь он тоже не спал и у вас есть общая тема для разговора. Короче говоря, переведите свою эмоциональную реакцию в диапазон «плюс» или «нейтрально». В этом случае ваш день имеет право быть хорошим.
В описанном случае бабочку можно рассматривать как соседскую собаку. Причина крика: это еще одно крыло вашей бабочки. Следовательно, мы имеем хорошо сформированную ситуацию, которая предполагает выбор. Это момент неожиданности.
Решение вести себя определенным образом зависит от вашей способности контролировать свое эмоциональное состояние. Качество этой способности является частью крыла новой бабочки или продолжением бабочки прошлого: сейчас это не имеет значения. Результатом вашего выбора будет такая же «бабочка» для других людей, с которыми вы имеете дело прямо или косвенно.
Зачем вообще нужна любовь
Если рассматривать любовь с точки зрения биологии, всё устроено достаточно рационально. Главная цель «волшебного чувства» — найти полового партнёра и произвести на свет потомство, таким образом передав свои гены. Однако исторически сложилось, что для человека было выгодно образовывать моногамные (длительные отношения с одним партнёром) союзы. По-видимому, моногамность позволяла более эффективно противостоять факторам окружающей среды и гарантированно передать свои гены.
Поэтому пары, которые не только руководствуются половым влечением и внешней привлекательностью партнёра, но и выстраивают более глубокие отношения (с доверием друг к другу, нежностью, романтикой, общими увлечениями и интересами), имеют в головном мозге более сильные и крепкие связи, обеспечивающие длительность их взаимоотношений.
Философское понимание человека: понимание духовного в человеке
Философское понимание человека заключается в фундаментальной основе существования и поиске того, что связывает всех людей, вне зависимости от внешних обстоятельств или наличия связей. Этой истиной является духовное знание, согласно которому, каждое живое существо является духовным по своей природе. Правильное видение других означает, что мы видим не просто людей, а духовную сущность, которая находится и внутри нас. Мы перестаем смотреть на тела, возраст, достаток, способности, достояния, цвет глаз, кожи и волос, но смотрим на духовную сущность, которая присутствует не только внутри каждого человека, но и внутри каждого живого существа: даже в маленькой травинке.
Философское понимание человека даёт равное восприятие всех и отказ от взгляда на мир, согласно которому разные люди имеют разную ценность. Да, есть близкие люди, которые естественным образом становятся объектом нашей заботы, ответственности и любви, но даже их мы должны рассматривать не в связи с нашим телом, а с точки зрения божественной природы, равно как и всех других. Такой беспристрастный взгляд лишает всякого корыстолюбивого стремления использовать других в своих целях и позволяет видеть себя как вечную душу, а не бренное тело.
Достижение духовной истины является необходимым условием для серьезного духовного прогресса и достижения понимания собственной духовной природы. Философское понимание человека означает отказ от деления, корысти и ненависти – это чистое восприятие, без всяких притязаний и ожиданий от других, что делает человека самым свободным. Воспринимая всех с духовной точки зрения, мы естественным образом стремимся делать необходимое благо, не ожидая ничего взамен. Из этого естественно возникают правильные отношения сами по себе, без дополнительных усилий. Совершенное исполнение обязанностей, понимание и отсутствие ожиданий позволяют создавать правильные отношения в долгосрочной перспективе, раскрывая наилучшие стороны у обеих сторон.
Философское понимание духовного начала в человеке направляет нас на путь правильного восприятия и себя, и отношений, и других людей. Мы достигаем освобождения от страданий в отношениях, понимая что под нашим контролем является лишь то, что мы можем сделать других. Отказ от требовательного или выжидательного тона мыслей в сторону других избавляет от зависимого и негативного отношения к другим. Высшая свобода в отношениях – это свобода от ожиданий.
Мое желание заказать пиццу вызвало цепную реакцию, которая разрушила мою семью
Однажды я пришел домой из школы и очень захотел пиццы. Моя семья была бедной, поэтому спонтанные поездки за едой не всегда были по карману. Я сделал все возможное, чтобы уговорить маму пойти поужинать в местную пиццерию. Пока мы ждали заказ, я увидел своего дядю, проходящего мимо, и окликнул его. Казалось бы, что тут странного? Но дело в том, что он жил в нескольких штатах от нас, и приехать, ничего никому не сказав, было бы странным.
Оказалось, что у него был роман с невесткой (моей тетей по другой линии семьи). Одно привело к другому, и теперь все ненавидят друг друга, и мы не общаемся около 20 лет.
Я просто хотел немного пиццы…
