10 шагов к здоровой самооценке
Уверенность в себе
Причины неуверенности в себе состояние стресса, внутренние проблемы (страхи, комплексы), тяжелые эмоциональные переживания (развод, утрата), испытание физического насилия, потеря работы, наличие вредных привычек, негативное отношение окружения, проблемы в
Мake-up course
Утешить и настроить на нужный лад: как помочь человеку, когда ему тяжело
Как бороться с неврозом? что делать и как избавиться от невротического состояния
Источники Ng SY., Soh BS., Rodriguez-Muela N., Hendrickson DG., Price F., Rinn JL., Rubin LL. Genome-wide RNA-Seq of Human Motor Neurons Implicates Selective ER Stress Activation in Spinal
Мake-up course
Откуда берется конфликт поколений и как преодолеть эту проблему
Смирнова е.а. риск конфликта между поколениями в современной россии семья, общество, государство. м., 2003. 29 с
Варианты разрешения конфликтов поколений. Существует 3 оптимальных способа разрешения конфликтной ситуации. 1. Предъявление аргументов. Недостаточно просто высказывать свое мнение, необходимо подкреплять его аргументами, основанными на личном опыте, информации
Мake-up course
Семья или карьера
Семья или карьера? как не выбирать, а совмещать семью и работу?
Развивайтесь, чтобы выдерживать конкуренцию Хобби и саморазвитие наполняют, помогает понимать тренды и быть успешнее. Сейчас за жизнь нам приходится осваивать несколько направлений. Например, мне 28 лет, а я
Мake-up course
Истероидный психотип
Истероидный тип личности: особенности и варианты коррекции поведения
Общие сведения Человек с демонстративным типом личности любит фантазировать, приукрашать действительность Демонстративный тип личности – это тип, у которого присутствует демонстративное поведения, подвижность, характерен артистизм и эмоциональная живость. Такие
Мake-up course
Моралист
Невротическая личность (невротизм) – причины, симптомы, лечение | университетская клиника
4 основных признака маргинальной личности Маргиналия, скорее, как антисоциальное явление, имеет несколько признаков. Все они основаны на разрыве социальных и духовных связей, ранее существовавших в жизни. Не всегда
Мake-up course
Определение понятия интегративный подход в психологии с примерами
Подходы психотерапии
Транскультуральный аспект интегративного подхода к психотерапии Проведение психотерапии в различных моноэтничных и полиэтничных сообществах, равно как и антропологические исследования целительства расширили современные представления о природе и механизмах психотерапии.
Мake-up course
Как научиться чувствовать своего мужчину на расстоянии
Поведение влюбленного мужчины: 5 показателей того, что он скрывает чувства
Тянет, потому что похож на отца Папа – первый мужчина в жизни девушки. И вырастая, она ищет мужчину, похожего на отца внешне или внутренне. Иногда даже не осознавая
Мake-up course
Рефлексия и саморефлексия как условия личностного развития
Как научиться правильно рефлексировать и почему копаться в себе полезно
Взаимосвязь самопознания с саморефлексией Самопознание – это познание и анализ индивидом личностных психических и физических аспектов, изучение самого себя. Самопознание берет исток еще с младенчества и развивается в
Мake-up course
Психологический комфорт человека и пути создания этого чувства
Психологический портрет личности: готовый образец написания
Причины возникновения эмоционального стресса Причинами стресса могут стать как внезапные так длящиеся негативные события в жизни человека Если произошла трагедия, или, наоборот, человек долгое время был пленником тяжёлой
Мake-up course
Что означает серый цвет в психологии
Психология цвета в одежде – значение, влияние и восприятие
Воздействие цветов на психику и эмоции Цветотерапия активно применяется в повседневной жизни. Дизайн разных помещений, одежда, все вокруг подбираются по определенным оттенкам. Например, классные доски темно-зеленого цвета не
Мake-up course
Стратегия поведения приспособление в конфликтной ситуации и её описание
Стратегии и технологии рационального поведения в конфликтной ситуации
Алгоритм разрешения конфликта за три шага Если стратегии поведения участники могут выбрать самостоятельно, то описанный нами алгоритм подходит для руководителя. У последнего есть разные инструменты для разрешения конфликтов. Например, он
Мake-up course
Интроверт — кто это? вся правда об интровертах
Интроверт - кто это? особенности и типы интровертов
Совместимость Так как у каждого человека — своя акцентуация характера, полезно знать, как они взаимодействуют друг с другом. Например, совместимость эпилептоида и: шизоида — в рамках нормы, так
Мake-up course
Тревожный тип личности
«ты меня любишь?» или тревожный стиль привязанности
Играем и поем В качестве помощи таким людям идеально подходит овладение техникой актерского мастерства хотя бы на любительском уровне. Исполняя роль, можно потренироваться справляться со своими страхами. Часто
Мake-up course
Смысл человеческого бытия
Сочинение на тему жизнь рассуждение
Этапы жизни Ценность эмоциональной травмы Процесс саморазвития зачастую рисуют этаким светлым, устланным ковром из цветов периодом, в течение которого мы движемся от стадии юных полудурков до просвещенных персон.
Мake-up course
«кто тебе пишет?»‎: как реагировать на любовную переписку
Как отвадить любовницу от мужа
А что же делать, если у мужа другая женщина? Как себя вести? Если вы исключите из своего поведения, выше перечисленные пункты, то останется только один путь – конструктивный
Мake-up course
Как избавиться от зависимости от человека: советы психолога
Как научиться вести интересные беседы, даже с абсолютно незнакомыми людьми
Причины непонимания между мужем и женой Причины непонимания кроются в  семейных ценностях, на которых воспитаны мужчина и женщина, и в них самих. Почему супруги не понимают друг друга? Менталитет.
Мake-up course
Как решиться на расставание, когда вы несчастливы в отношениях и в какой момент это делать: рекомендации психолога
7 выводов из неудачных отношений: как и зачем идти дальше :: инфониак
Социальный фон расставания Вы можете испытывать дискомфорт и даже стыд, объясняя знакомым, что вы с партнером расстались. Вам приходится сталкиваться не только с внутренней неопределенностью, но и внешней: будущее, которое вы планировали, больше не случится никогда — как и образ
Мake-up course
Советы психологов: что делать, если муж ушел к любовнице
Что делать если муж любит другую
Как себя вести, чтобы сохранить семью Вы должны четко понимать, что в этом случае вам придется простить измены мужа. Нельзя будет снова и снова поднимать этот вопрос, использовать
Мake-up course
Как построить серьезные отношения — 7 простых правил
Отношения между мужчиной и женщиной: суть, цель, виды, этапы
Секреты психологов Психологи советуют не уходить от действительности, не заменять ее фантазией и иллюзиями. Если люди перестанут работать над отношениями, то в какой-то момент они развалятся. Существует риск
Мake-up course
Я замужем, но люблю другого. что делать?
7 причин, почему муж не уважает жену?
Шаг 3 — Перенос 11. Думайте о чем-то другом Вместо того, чтобы пытаться всеми силами избавиться от мыслей о человеке, научитесь перенаправлять энергию мыслей на что-то более личное
Мake-up course
Как правильно вести себя с мужчиной?
Созависимость в семейных отношениях - особенности проблемы и способы ее решения
Маленькие хитрости Как себя вести, чтобы мужчина боялся потерять свою любовь? Иногда отменяйте ваши встречи, сославшись на важные дела. Главное – не переусердствовать и выдержать такой срок, чтобы
Мake-up course
Как наладить отношения и серьёзно поговорить с парнем: 12 секретов успешного союза
Как пережить кризис в отношениях с мужем и когда есть шанс вернуть любовь?
Чего точно не стоит делать на начальной стадии отношений В каждой игре есть свои табу – нарушения правил, после которых можно легко остаться без партнера. Это ошибки в
Мake-up course
Любовь и привязанность. в чем разница?
Как отличить любовь от привязанности: психология отношений | отношений.нет
Попробуй устоять Ухаживать представитель этого созвездия умеет очень эффектно. В этот процесс он погружается весь. По сути, сейчас он охотник. Поэтому будет расставлять сети и подманивать, брать напором
Мake-up course
Как заставить мужчину жить вместе
Как спровоцировать мужчину на активные действия: 10 ненавязчивых способов
Нет возможности жить вместе Да, всё дело в квартирном вопросе. Вроде и есть желание делить вместе быт, но пока не получается. К нему нельзя — сам он с
Мake-up course
Родственные души: признаки, где найти
Родственные души, их структура и миссия
Родственные души – какие они? Чтобы повысить вероятность того, что вы сможете найти родственную душу, воспользуйтесь следующими советами: Обратите взор внутрь себя. Многие полагают, что встреча с родственной
Мake-up course
Отношения с мужем-манипулятором: советы психолога
Как разглядеть мужчину-манипулятора, и как правильно с ним себя вести
Правило №1: Включите наблюдение! Понаблюдайте за мужчиной-манипулятором! Вы увидите любопытную закономерность: как только Вы начинаете бороться за его внимание – он исчезает, а когда Вы теряете надежду на
Мake-up course
Почему мужчина игнорирует женщину, как реагировать на ситуацию?
Как поставить на место мужчину манипулятора: рассказываем простыми словами. мужская манипуляция: признаки и методы противостояния
Игнорирование как метод психологического влияния Опросив друзей и родных, я выяснила, что с игнорированием сталкивался каждый — либо в отношении себя, либо по отношению к кому-то. Целей, по
Мake-up course
Почему мужчина разлюбил, и можно ли вернуть его чувства
Как избавиться от влюбленности в другого? я замужем
Вы чувствуете, что вас не ценят В здоровых отношениях оба партнера ценят и уважают друг друга. Люди открыто выражают свои чувства, делятся проблемами, благодарят и хвалят любимых. Они
Мake-up course
Как разжечь былую страсть в отношениях с мужем и вернуть его любовь
Как вернуть страсть в отношения — 3 способа от психолога
5 дельных советов Смотрите в глаза. Зрительный контакт – один из способов чувственной связи. Помимо прикосновений, разговоров и жестов проникновенный и нежный взгляд может помочь единению, созданию влечения
Мake-up course